7 가지 두려움과 두려움으로 개인과 직장의 성공을 지연시킵니다.

두려움은 고통받는 사람에게 큰 고뇌와 고통을주는 감각입니다., 그것은 인간이 수세기 동안 생존하는 데 도움이 된 적응력있는 감정이기 때문에 진정한 원인에서 기인 할 수 있습니다..

그러나 사람들은 사물이나 생각에 대해 비합리적인 두려움을 경험할 수 있습니다. 후자에 관해서는, 일부 두려움은 역기능 신념과 비현실적인 기대의 결과 일 수 있습니다..

• 모든 사람들이 동일한 자극을 두려워하지는 않습니다. 우리의 기사에서 "두려움과 그 특징의 16 가지 유형"에서 존재하는 다양한 종류의 두려움을 알 수 있습니다..

공포와 개인 개발의 관계

두려움은 사람들의 개인적인 발전과 밀접하게 관련되어 있습니다. 왜냐하면 이러한 두려움 중 일부는 사람들이 실제로 원하지 않는 방식으로 행동하게 만듭니다. 예를 들어, 알 수없는 것에 대한 두려움은 사람들이 그들이 무엇을 찾을 지 모르기 때문에 그들이 좋아하는 일을 거절하게 할 수 있습니다, 또는 집에서 멀리 떨어져 살 수 없다고 생각하기 때문에 발견하려는 국가를 떠나지 않도록하십시오..

이러한 두려움은 개개인이 자신이 원하거나 필요하다고 느낄 때조차 스스로를 변화 시키거나 능가하지 못하게하는 신념을 제한하고 있습니다. 사실, 이러한 두려움은 매우 빈번하며 때로는 자신의 피부에서 자신이 가진 신념이 자신의 진정한 잠재력을 제한하고 있음을 경험할 수 있도록 개인 개발 전문가에게 도움을받는 것이 필요합니다..

성장과 발달을 방해하는 두려움

그러나 어떤 종류의 공포가 개인의 일과 직업 발달에 영향을 미칩니 까? 다음 줄에서 우리는 그것들을 설명한다..

1. 실패의 두려움

실패에 대한 두려움은 가장 두려운 두려움 중 하나이며, 개인의 개인적 및 전문적 개발에 가장 큰 영향을 미칩니다. 그것은 많은 고통을 초래하는 공포이며 사람이 가지고있는 비합리적인 기대에 기인합니다..

그것은 또한 그가 제안한 것을 성취하지 못하면, 즉 다른 사람들의 의견과 관련되어 있다면 다른 사람들이 생각하는 것에 기인 할 수 있습니다. 그것은 특징적인 완벽 주의자이며, 이들의 복지에 영향을 미친다..

• 우리의 기사에서 이러한 유형의 공포를 심화시킬 수 있습니다 : "실패에 대한 두려움 : 패배를 예견하면 우리를 고정시킵니다"

2. 불확실성에 대한 두려움

불확실성에 대한 두려움은 사람이 수행 할 수있는 중요한 프로젝트 또는 작업과 관련이 있습니다.. 예를 들어 누군가가 직업을 받아 들여야하지만 준비가되지 않을 것이라고 믿기 때문에 그들은 그것을 거부합니다. 반면에 불확실성에 대한 두려움은 우리가 행복해하는지 여부에 관계없이 안락한 영역 또는 우리가 안전하다고 느끼는 정신적 인 장소와 관련된 개념입니다.

불확실성에 대한 두려움은 개인적인 발전에 영향을 주며, 변화에 직면하여 큰 불안감을 안겨주지 만, 실패로 인한 것이 아니기 때문에가 아니라, 우리가 이미 가지고있는 것에서 오는 것이 더 나빠질 것이라는 두려움 때문에. 우리가 가지고있는 것이 나쁜 것이라 할지라도 변화 앞에 사람을 고정시킬 수 없기 때문에 비합리적입니다..

간단히 말해서, 그것은 우리가 원하는 미래를 시각화하는 것이 어려울 때 나타날 수있는 두려움에 대한 알려지지 않은 것에 대한 공포를 나타냅니다..

3. 거절의 두려움

거절에 대한 두려움은 대인 관계에 영향을 미치는 일종의 두려움입니다. 그것은 자존감이 낮은 것과 밀접한 관련이 있습니다. 그것은 일반적으로 특히 파트너를 찾는 데 있어서는 사람에게 영향을 미치지 만 우정이나 동료와 같은 다른 유형의 대인 관계에도 영향을줍니다. 거절에 대한 두려움은 조롱과 다른 사람들 앞에서의 두려움과도 관련이 있습니다..

4. 외로움에 대한 두려움

외로움에 대한 두려움은 우리가 성장할 수없는 두려움이기도합니다., 다른 사람들에 대한 의존 행동을하기 때문에 우리 자신을 무효화 할 수 있고, 우리는 혼자가 아닌 자신의 필요와 관심을 제쳐 놓을 수 있습니다. 외로움에 대한 두려움을 가진 사람들은 외상성의 관계에 빠져들고 자신이 느끼는 고통에도 불구하고 계속 될 수 있습니다..

5. 헌신에 대한 두려움

헌신에 대한 두려움은 이전 공포의 반대입니다. 그 사람은 잘못된 사람에게 커밋하는 것에 대해 걱정하고 있습니다.. 이것은 당신이 하나되는 행복 살 수 있기 때문에 우리가 강제로 누군가와 함께해야 의미하지는 않지만, 누군가 흥미 등을 충족하게 우리가 그 사람과의 친밀한되지 않도록하자 우리의 신뢰를 줄 수.

• 우리가 "독신이 될 수 있고 행복 할 수 있습니까?"라는 기사에서 여러분에게 이야기 할 때 행복하고 독신이 될 수 있습니다. 파트너가없는 8 가지 이점 "

6. 비판에 대한 두려움

다른 사람들이 우리에 대해하는 평가와 관련된 두려움 중 하나는 비판에 대한 두려움입니다.. 이 두려움은 다른 사람들의 반대를 두려워하고 우리가하는 것이 다른 사람들을 기쁘게하지 않는다는 것을 두려워합니다. 예를 들어, 오락의 세계에서 성공하려고 노력하는 사람들에게는 매우 무능력합니다. 비판을 두려워하면 사람이 자신의 진정한 잠재력 이하로 수행 할 수 있습니다..

7. 조나 콤플렉스

Jonah 단지는 성공에 대한 두려움으로도 알려져 있습니다., 인본주의 심리학의 관점에서 연구 된 현상이다. 실제로, 그것은 Abraham Maslow가 1971 년에 출판 한 "인간의 본성의 더 먼 곳"이라는 책에서 말한 용어입니다.

요나 콤플렉스는 심리학자에 의해 제안 된 "인간의 필요의 피라미드"의 상단과 관련이있다, 그 자체의 개념이다 "또는 개인이 보유하고있는 최대 잠재력을 얻을 수 있습니다. Maslow의 경우, Jonah 복합체는 사람이 자신의 최고 버전을 표현하는 것을 두려워 할 때 나타납니다..

• 우리의 기사에서 더 많은 것을 배울 수 있습니다 : "Jonas complex : 궁금한 성공의 공포"