버트 랜드 러셀에 따르면 행복의 정복

1872 년 웨일즈 출생. 버트 랜드 러셀은 행복한 어린이가 아니었다.. 그 자신은 어린 시절의 자신의 감정을 다음과 같은 방식으로 정의합니다. "세상에 싫증이 나서 자기 죄의 짐에 압도 당했다." 6 년 동안 그는 부모를 잃었고 그의 부계 조부모들에 의해 길러졌다. 그는 그의 조부모들에게 매우 엄격한 도덕적 아이디어를 주입시켰다..

나중에 그는 5 세가되었을 때 70 세가 될 때까지 살면 인생의 14 분의 1을 견뎌 냈을 것이라고 생각하기 시작했습니다. 그리고 오래 동안 지루함이 남아있는 것은 참을 수없는 것처럼 보였습니다. 사춘기에 그녀의 상황은 좋아지지 않았고, 그녀는 여러 번 자살 직전에 있다고 말한다..

이 병력으로 우울한 성인을 상상할 수 있습니다. 불안의 증상, 불면증, 침대 옆 탁자에있는 많은 신경 이완제. 그러나, 그의 성인 단계에서이 철학자는 말한다 인생을 즐기는 법을 배웠다..

열정적이고 행복한 성숙을 이루고 삶을 즐기기 위해 러셀은 무엇을 발견 했습니까??

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버트 랜드 러셀에 따르면 행복의 개념

이것들은 철학자가 행복의 상태를 지향하기 위해 강조한 열쇠 중 일부입니다.

외부에 관심 집중하기

영국의 철학자가 흥미로운 발견을했다.. 그는 자신의 실패, 두려움, 죄, 결함 및 미덕에 대해 계속적으로 반영하지 않고 자신에 대해 덜 염려하는 것으로 나타 났으며 인생에 대한 열정을 키울 수있었습니다.

그는 그것을 발견했다. 외부 객체에 초점을 맞추기 (지식, 다른 사람들, 취미, 그의 일의 다양한 가지 ...) 행복의 이상에 더 가까웠고 그의 삶은 훨씬 더 재미있었습니다..

그의 저서에서 그는 광대 한 태도가 기쁨과 슬픔으로 이어 지도록 불가피하게 묶여있는 것과는 달리 기쁨, 에너지 및 동기 부여를 생산한다고 말한다..

러셀은 "마음을 혼란스럽게하지 않고 그의 관심이 그를 완전히 통제 할 수있게 해주는 단어에서 그는 바보처럼 행동하며 시간이 다가 오면 문제에 직면 할 능력을 잃어버린다".

아이디어는 외부의 관심을 증진시키고 가능한 한 다양하게 만들어서 행복을위한 더 많은 기회를 가져라. 운명의 변덕에 덜 노출 될 것입니다. 왜냐하면 만일 실패하면 다른 사람에게 의지 할 수 있기 때문입니다. 당신의 관심사가 가능한 한 넓고 관심있는 사물과 사람들에 대한 당신의 반응이 당신이 친절하고 적대적이지 않으면 당신은 일상의 행복에 접근 할 가능성이 더 큽니다..

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우리는 어떻게이 광대 한 태도를 육성 할 수 있습니까??

그래서, 일상 생활의 일상적인 활동에만 집중함으로써 우리는 행복하게 될 것입니다.?

우리를 바깥쪽에 집중하게하면 우리는 더 많은 동기와 흥분을 느끼게되지만 행복의 유일한 요소는 아닙니다..

현대인지 심리학의 아이디어에 부합하는 이론 인 러셀 (Russell)에 따르면 합리적으로 행복해야한다는 이론에 따르면 올바른 방법으로 올바른 시간에 사고하는 법을 배웁니다.. "현명한 사람은 자신의 문제에 대해서만 생각한다. 나머지 시간은 다른 일에 대해 생각하거나, 밤에 있다면 그는 무엇에 대해서도 생각하지 않습니다. ".

질서 정연한 마음을 기른다. 의심 할 여지없이 우리의 행복과 효율성을 증대시킬 것입니다. 그 순간의 모든 것을 생각하면 우리의 마음을 맑게하고 깨어있게 할 것이고, 우리는 현재의 순간에 더 많이 머물 수있게 될 것입니다.

그리고 그는 어떻게 우리를 올바른 방식으로 생각하도록 권유합니까??

철학자는 우리를 두려워하거나 우리를 무능력하게하는 생각에 직면하도록 격려합니다. 그에게 따르면 모든 유형의 두려움에 대한 최선의 절차는 다음과 같이 구성됩니다.

"이 주제에 대해 합리적으로 그리고 차분하게 생각해보십시오. 결국 그 익숙 함은 두려움을 둔하게 만들 것이고 우리의 생각은 그에게서 멀어 질 것입니다. "

그것은 또한 우리가 우리의 생각에 맞서도록 격려합니다. 적응력이 떨어지거나 실제와 멀어지는 것을 폐기하십시오..

노력과 사임

러셀에 따르면, 행복은 정복이다., 신성한 은사가 아니기 때문에 우리는 그것과 싸워야하고 그것을 성취하려고 노력해야합니다..

그러나,, 어쩔 수없는 삶의 여건, 가장 추천 할만한 일은 사임 (나는 그것을 수용이라고 부름)이다. 피할 수없는 좌절에 직면하여 시간과 감정을 낭비하는 것은 완전히 쓸모 없으며 마음의 평화에 세심한주의를 기울입니다..

라인 홀드 니버 (Reinhold Niebuhr)의 말에 따르면, "변화시킬 수없는 것들을 받아들이는 평온함, 할 수있는 것을 바꾸기위한 용기, 그리고 그것들을 구별하는 지혜".