실적을 향상시키는 3 가지 간단한 아이디어

우리가 목표를 달성하기 위해 취한 시간을 고려한다면 일관성 있고 목표를 달성하고 우수한 성과를 얻는 것이 쉬운 일이 아닙니다. 일부심리학자들은 바깥에서 볼 때 그것을 식별하는 첫 번째 기능이 아닌 것으로 보이지만 운동 선수, 학생, 항공 교통 관제사 등 다른 사람들의 성과를 향상시키기 위해 수년간의 연구와 실제 공연을 바치고 있습니다..

이를 달성하기위한 한 가지 방법은 동기 부여, 정보 구성 또는 작업 시각화를 강화하는 것입니다. 이러한 의미에서 우리는 심리적 관점에서 우리의 성과를 향상시킬 수있는 여러 가지 방법 중에서이 기사에 대한 세 가지 간단한 아이디어를 선택했습니다. 좋은 점은 자신을 적용 할 수 있고 바람직하지 않은 부작용이 없다는 것입니다..

시간을 관리하고 우선 순위를 명확히 정하십시오.

프로젝트, 작업 또는 작업에서 최대한의 성과를 내기 위해서는 훌륭한 조직이 필수적입니다. 좋은 조직은 상황에 따라 순서를 매기는 효과적인 방법으로 우선 순위와 벽의 좋은 스케일을 마스터 칼럼으로 가지고 있습니다.

우리가 이야기하는 순서를 형성하는 가장 중요한 두 매개 변수는 각 작업의 관련성과 긴급 성입니다. 스티븐 코비 (Steven Covey)는 대기업 경영 전문가로서 수년 동안 자신의 업무를 수행하여 다음과 같은 방법으로 언제 무엇을해야할지 결정했습니다.

보류중인 작업을 캘린더에 넣고 실적을 향상 시키려면이 방법을 사용하십시오.. 이 방법을 사용하면 설정 한 기한을 지킬 수있을뿐만 아니라 작업을 위임 할시기 또는 "대기중인 작업"목록에서 작업을 제거 할시기를 알 수 있습니다..

"개인적인 책임을지는 것은 아름다운 일이다. 왜냐하면 우리의 운명을 완전히 통제 할 수 있기 때문이다"

-헤더-

계획 및 조직에 현실적인 자세를 취하십시오.

성과와 동기를 향상시키는 사람들의 주된 실수 중 하나는 목표를 달성하거나 과제를 완료하는 데 걸리는 시간을 측정하는 능력이 부족하다는 것입니다. 이것은 그들에게 커다란 좌절감을 안겨줍니다. 그들은 항상 그들이 도착하지 않는다는 느낌을 가지고 있으며, 많은 경우에 생산성이 떨어지면 팔을 내리거나 산만 해지기 때문에 점차적으로 자기 존중을 해치는 원을 닫습니다.

이 죄에 빠지지 않게하는 방법? 가장 좋은 점은 복잡한 작업을 계획 할 때 단순한 지점으로 세분화하는 것입니다.: 이런 식으로 당신이 만드는 시간의 추정은 사실주의에서 승리 할 것입니다. 당신이 매우 단서없는 사람이라면, 각 작업의 순서에있어서의이 고장은 당신이 일하기 위해 내려 가기 전에 필요한 도구를 얻는 것을 잊지 않게 할 것입니다.

아젠다에 사실성을 확보하는 또 다른 좋은 아이디어는 하루를 아침과 오후 두 부분으로 나누는 것입니다. 심지어 아침 일찍 중반과 오후 중반까지. 또한 중요하다. 휴식을 포함시키고 우리가 가장 좋아하지 않는 일들 뒤에 작은 증원을 두라.. 당신의 시간은 의무와 약속에만 사용하기에 충분히 가치 있다고 생각하여 좋은 성과를 얻고 동기를 유지하기를 원한다면 집중력의 순간은 "분산의 순간"만큼 중요합니다..

당신이하는 일을하면서 어디로 가고 싶습니까??

우리가하는 일을 왜하는지 명확하게 밝히지 않고 성능을 향상시키고 동기를 부여하고 끊임없이 행동하는 척한 것은 불가능합니다.. "최종"감각이없는 활동이나 과제는 유지 보수에 더 많은 비용이 들며, "걱정이나 세부 사항"없이 완료되며 덜 렌더링합니다. 왜냐하면 우리는 관심이 없다는 이유만으로. 이러한 이유로 책상이나 컴퓨터 바탕 화면 아래에있는 작업 공간에 이미지가있는 것이 좋으며 이는 우리에게 매우 의미가 있으며 우리의 노력에 대한 이유를 상기시켜줍니다.

당신의 일이 당신을 채우지는 못하지만, 당신이 가족을 앞으로 이끌고, 당신이 좋아하고 즐기는 여행을하거나, 콘서트에 가거나, 파트너와 함께 주말에 나가기를 원하는 경우, 당신은 그 이미지를 가져야합니다. 그 이유를 기억하십시오.. 이것이 수반하는 작업과 작업이 만족스럽지는 않지만 더 높은 목표에 도달 할 수있게하면, 그 동기를 상기시키는 요소가 있다는 것이 좋습니다.

1 주일 동안이 3 가지 간단한 아이디어를 연습 해보면 시간을 정확하게 관리 할 때보다 정력적으로 느껴지며 실적이 어떻게 개선되는지 확인할 수 있습니다. 그들은 적용하기 쉽고, 후회하지 않을 것입니다.!

"행운은 패자의 구실"

-파블로 네루다-

34 개의 개인적인 향상과 동기 부여의 놀라운 구절 오늘 저는 우리 역사의 위대한 인물에 대한 개인적인 향상과 동기 부여에 대한 34 가지 최고의 구절을 여러분과 함께 나누기를 원합니다. 더 읽기 "