슬픔과 우울의 5 가지 차이점

심리적 언어의 대부분은 인기있는 도메인이되었지만 항상 그렇게 정확하게 수행하지 않았거나 적절한 동등 물을 추적하지는 못했습니다.. 이것의 전형적인 예 중 하나는 많은 사람들이 슬픔과 우울의 차이를 만들어 내야하는 어려움입니다. 따라서, "우울증"이라는 단어의 대중적인 언어에 포함시키는 것은 때로는 혼란과 질병의 경멸조차도 가져왔다..

또한 어떤 기분을 거부하는 것을 장려하고 있습니다. 슬픔, 그들 사이. 그래서 일부는 말하기가 더 쉽습니다. 우울한 사람들, 슬픈 느낌을 고백하기. 첫 번째는 더 기술적으로 들린다. 두 번째는 인간의 허약함과 더 관련이있다..

진실은 슬픔과 우울증간에 큰 차이가 있다는 것입니다. 이 중 가장 중요하고 중요한 것은 슬픔은 정신의 상태이며, 우울증은 장애입니다. 따라서 치료를 받아야한다.. 그렇기 때문에 이러한 개념을 차별화하는 것이 중요합니다 ...

"당신의 감정이 마비되어서는 안됩니다. 그들은 스스로를 변호해서는 안됩니다. 그들은 당신이 당신이 될 수있는 모든 존재가되는 것을 막아서는 안됩니다.".

-웨인 더블유-

1. 기간, 결정적인 요소

심리적 현상의 기간은 정확한 데이터가 아닙니다. 그럼에도 불구하고, 다른 사람들과 함께, 사람에게 일어나는 일에 대해보다 정확한 근사를 허용하는 것은 사실입니다. 정의에 따르면 감정의 지속 시간은 짧습니다..

슬픔과 우울증의 가장 큰 차이점 중 하나는 일시적인 감정이고, 두 번째는 상대적으로 만성적 인 것입니다 (적절한 개입이 수행되지 않는 한). 진단 기준에 따르면 우리는 우울증의 존재를 의심 할 수 있도록 지속적으로 6 개월 동안 슬픔을 경험해야합니다.

2. 슬픔과 우울의 차이를 나타내는 요소 인 아 블랴 (Abulia)

Abulia는 기본적으로 행동하기가 어렵거나 저항합니다.. 사람이 슬프다면 동기가 덜 느껴진다. 몇 가지 활동을 수행하기 위해. 어쩌면 그것은 당신의 사회 생활을 감소 시키거나 평상시에하는 일이나 다른 일에 더 적은 시간을 할애 할 수 있습니다. 그렇다고하더라도, 그것은 활동적으로 남아 있습니다..

반면 우울한 사람은이 낙담으로 극복됩니다.. 그는 자신의 의무를 무시하고 매체가 제공하는 강화제에 도달 할 수 없습니다. 그는 자주 피로 나 피로에 대해 말하고 비교적 오랜 시간 동안 자신의 활동을 최소화합니다. 따라서 임상 적 우울증은 불안 장애와 매우 유사한 그림을 제시합니다.

3. 단열도

슬픔과 우울증의 또 다른 차이는 각 주에 존재하는 고립의 정도에 반영됩니다. 슬픈 사람이 근처에있는 사람들을보고 그들이 느끼는 것을 이야기하는 것이 일반적입니다.. 어느 정도의 사회적 격리를 유지할 수는 있지만 다른 사람들에게도 위로를 찾는 것이 일반적입니다. 이러한 의미에서, 그것은 성격과 대처 전략에 달려있다..

불경기에서는, 다른 사람과의 접촉의 일정한 거절은 나타나는 것을 시작됩니다. 우울한 사람은 자신에 대한 자신의 감정을 지키고 혼자 기분이 좋지는 않지만 다른 사람들과 나누기를 좋아합니다. 점차적으로 그것은 가까운 사람들로부터조차도 격리되어 있습니다..

4. 기능 수준

슬픔과 우울증의 큰 차이를 나타내는 요소는 기능 수준입니다. 슬픈 사람의 경우, 그의 기분은 평상시의 일상 생활을 조금만 수정합니다.. 아마도 덜 역동적이거나 예약이 많지만 기본적으로 정상적인 날에 수행 될 모든 활동을 수행합니다..

반면에, 사람이 우울증에 시달리는 경우, 일상적인 일상은 자주 변경됩니다. 그는 자신의 의무를 다하기가 힘듭니다. 노동, 가족, 사회, 정서적. 약속이나 불이행의 부족을 은폐하기 위해 반복적으로 변명하거나 변명하는 모습을 보는 것이 일반적입니다. "정상적인"루틴으로 조정할 수 없음.

5. 절망

사람은 여러 가지 이유로 슬퍼 할 수도 있습니다. 거의 항상 손실이나 해결되지 못한 갈등 상황과 관련되어 있습니다.. 그는 정서적 고통을 겪기는하지만 웃고 미래를 바라보고 계획을 세울 수 있습니다.. 그는 대답을하지 못할 수도 있지만, 내일이 더 좋을 것이라고 느낀다..

우울한 사람의 경우에는 절망이 있습니다. 내일을 바라 보면 모든 것이 어둡다.. 미래에 대한 관심이나 욕망, 계획 할 능력이 없습니다. 현재의 삶이 이미 세계에 드는 경우에 그것을하는 방법?

보시다시피, 슬픔과 우울증에는 중요한 차이가 있습니다. 후자는 전문인이 참석하고 치료해야합니다. 그 자체로는 사라지지 않을 장애물이기 때문에 전문적인 개입이 필요합니다.