우리가 감정적으로 적절한 반응을 아이들에게 줄 수 있습니다.

아이들이 무엇이든간에, 그들이 스스로에 대한 부정적인 의견에 감정적으로 적절한 반응을 제공하는 것은 매우 중요합니다.. 따라서 특히 첫 번째 인물에 관해 이야기 할 때 대개 자신이 느끼는 자기 효능감의 수준을 알 수 있습니다.

즉, 우리는 유형의 일일 주석을 무시할 수 없다는 것입니다. "나는 할 수 없다", "나는 그것을 잘못 할 것", "이해가 가지 않는다"또는 "나는 당황하게 될 것", "할 흥미있는 것은 아무것도 없다", 그들은 낮은 자부심을 반영 할 수있는 중요한 배경을 가지고있다..

이러한 상황을 해결하는 방법을 아는 것은 건강한 애정과 초기의 어린 시절의 우선 순위로 부과 된 반사적 인 능력을 키우는 데 도움이됩니다. 그래서, 결코 감정을 부인할 필요가 없다는 것을 감안할 때, 우리는 그러한 유해한 진술을 다시 생각하게하는 일련의 반응을 사용할 수 있습니다. 몇 가지 예를 살펴 보겠습니다.

1. "나는 할 수 없다"는 왕관의 보석

우리는 그것을 말한다. "나는 그것을 할 수 없다" 그것은 우리 중 대부분이 우리 내부 대화 (때로는 외부에서도)에 포함되어 있기 때문에 왕관의 보석입니다..

이것은 피로감, 에너지 부족, 무관심과 자신감이 거의없는 야생 표현입니다. 우리는 일반적으로 "네, 할 수 있어요", 때로는 끔찍한 거북이와 같이 "말도 안돼" o "게으르지 마라.".

어떻게 생각과 태도에 의문을 제기 할 수 있습니까? 우선이 작업을 수행하는 가장 좋은 방법은 다음과 같은 질문으로 답변하는 것입니다.

너 무슨 뜻이야? "나는 할 수 없다"? 당신이 정말로 가질 수없는 증거가 있습니까? 충분히 열심히 노력하지 않으면 어떻게 할 수 없다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? "나는 너를 해칠 수 없다"거나 너를 돕는다고 말하는가? "할 수 없다"는 말을하지 마십시오. "비용이 들지만 나는 할 수 있습니다.".

2. 나는 그것을 좋아하지 않는다. 나는하지 않을 것이다.

특정 업무에 대한 꺼리는 것과 거부감은 특정시기에 일반적입니다. 그것은 분노 할 수 있지만, 당신은 당신의 이익을 위해해야 ​​할 활동이 있다는 것을 이해해야합니다..

그들이이 질문에 대해 격려하는 방법은 다음과 같은 메시지를 보내는 것입니다. "나는 그것을 좋아하지 않는다, 나는 그것을하지 않을 것이다", 디 "나는 지금 당장 그것을하고 싶다해도 그것을 할 것".

결국 그것은 다음과 같은 질문을하는 것입니다. "우리 모두가 우리가 항상 원하는대로 행동한다면 어떻게 될까요? 우리가 원하지 않는 일은 절대해서는 안됩니까? 아무도 아무 것도 노력하지 않을 세상을 상상할 수 있습니까? 운전 기사가 교통 법규를 준수하는데 지쳤다는 것을 상상할 수 있습니까? 아니면 의사가 다른 사람들을 치유하는 것에 지쳤습니까? ". 이러한 유형의 질문은 그들이 자신의 거부감을 반영하고 그에 따라 태도를 바꾸는 데 도움이됩니다..

3. "나는 그것을하고 싶지 않다, 나는 부끄럽다"

우리가 그것에 대해 생각하기를 멈 추면 웃음은 매우 잔인합니다.. 문제를 다림질하는 것이 아니라 격려하십시오. 어느 정도의 고통을 의미하는 느낌이 들기 전에, 우리는 웃으며, 우리는 그의 감정적 인 누드를 조롱하고 있습니다. 아무도 알아 채지 않는 것이 더 낫다는 것을 분명히하는 보안 메시지를 전달해야합니다. 그러나 사람들은 일반적으로 도움을주고 공감합니다..

4. "피곤해 / 슬픔 / 화가났다"

당신의 감정과 당신의 감정적 인 반응을 부정하는 것은 심각한 실수입니다.. 그것은 놀랍지 않습니다. 왜냐하면 우리가 아이들 이었기 때문에 우리는 그들이 우리에게 눈물에 대해 어떻게 말했는지 듣고있었습니다. "울지 마라, 아무 일도 일어나지 않는다". 사회의 공통점에 불편한 감정 표현이 있지만,이를 부인하는 것은 어린이와 성인 모두에게 매우 중요한 부분을 제시하는 것입니다.

5. 그를 "서투른", "나쁜", "어리석은"

이것은 건강한 자기 존중감으로 자랄 수는 없습니다.. 아이가 잘못된 것을 할 때 그들에게 말할 수있는 많은 방법이 있습니다 : 네가 형제를 때렸거나 네가 장난감을 깰 필요가 없거나 짝을 좀 더 열심히 공부해야 해..

6. "똑똑한"또는 "똑똑한"

그 아이는 당신이 그렇게 언급 한 근거를 이해하지 못할 것입니다. 당신의 경우에, 당신은 그에게 말할 수 있습니다 : 당신이 숙제를 얼마나 잘했는지, 얼마나 잘 주 었는지, 또는 당신이 페인트 칠하는 걸 좋아하는지. 즉, 우리는 그들의 행동을 판단 할 수는 있지만 아이를 판단 할 수는 없습니다..

우리가 그들에게 다가 가기를 원한다면 우리의 말에는 적절한 어조가 있어야하며 공격을 구성해서는 안된다는 것을 기억하십시오.. 애정과 동정적인 말투로 말하면 좋은 양육과 훌륭한 학습의 기초가됩니다. 심리학 적 참고서를 가지고 가장 책임감있는 방식으로 교육의 고삐를 지키는 것은 우리라는 것을 기억하십시오..