아이들의 탄력성 구축을위한 7 가지 팁

우리가 자녀로서의 역량을 개발한다면 많은 문제를 스스로 해결할 수 있습니다. 그 중 하나가 근본적인 의심없이 탄력성입니다.. 탄력성 구축 어린 시절부터 가능하다.. 어린 아이가이 가치있는 태도를 얻는 데 더 많은 시간을 할애 할 필요는 없습니다..

기억하십시오. 탄력성은 인간이 역경에 직면 할 수있게 해주는 능력입니다., 그들을 극복하고 강화시키다.. 물론 아이들의 문제는 성인과 다른 차원입니다. 그러나 이것이 탄력성이 촉진 될 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다..

"도움의 손길이 자신의 팔 끝에 있다는 것을 깨닫게되면 남자들은 더 강해진다".

-시드니 필립스-

다음으로 우리는 아이들의 회복력을 향상시키는 데 도움이되는 일련의 전략을 제시합니다. 이것들은 간단하고 명백한 행동이지만, 종종 망각으로 간다. 반드시 이런 일이 일어나지 않게하십시오. 아이 그에게 더 탄력적 이도록 당신의 모든 삶에 감사드립니다..

그는 친구를 사귀는 법을 배웠다.

회복력을 키우려면 친구를 사귈 수있는 방법을 가르쳐야합니다.. 격리는 불안과 두려움을 조장하는 요소입니다. 고립 된 아이는주의를 기울이는 아이입니다. 모든 어린이가 사회적으로 자신을 잘 대처할 능력이있는 것은 아니므로, 우리가이 일에 손을 대는 것이 좋습니다..

친구를 사귈 수있는 방법을 가르쳐주는 방법? 주의해서, 친구를 갖지 않으면 아이에게 매우 민감한 주제가 될 수 있습니다.. 그러므로 그 상황에서 당신을 범인으로 지적하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다. 우리가 그렇게한다면, 그는 자신을 보호하기 위해 자신을 가두 고 누군가가 그를 받아 들일 절실하고 때로는 심지어 위험한 시도를하도록 두 가지 태도 중 하나를 채택 할 가능성이 있습니다..

반면에 친구가없는 아이는 보통 불안한 아이입니다. 그러므로 어른으로서 우리는 사회적 맥락에서 잘하는 모든 것을 그들에게 말함으로써 보안을 강화해야합니다. 우리는 또한 그 사람을 바로 잡을 수 있지만, 항상 특정한 행동에 초점을 맞추고, 어린이가 신뢰하는 사람들 앞에서 만 집중시킵니다.

그는 다른 사람들이 육성하도록 도울 수 있습니다.

연대와 협력은 정서 발달의 기본입니다.. 아이가 다른 사람들을 도우려는 것을 배운다면, 그는 더 유용하고 가치 있다고 느낄 것입니다.. 또한 감정 이입 능력을 강화할 것입니다. 이것은 미래의 심리적 힘의 기둥 중 하나가 될 것입니다..

다른 사람들에게 도움을 줄 수있는 가장 좋은 방법은 귀하의 모범과 함께한다고 생각하십시오.. 우선 그 사람을 돕고 그 과정에서 가족의 태도를 홍보합니다. 이 게임은 또한 팀으로 일할 때의 이점을 스스로 확인하는 이상적인 방법입니다..

일상을 수립하고 유지한다.

루틴을 설정하는 것은 어린이, 특히 어린 아이들에게는 필수적입니다. 그것은 그들에게 안보와 안정감을 준다.. 그들은 다음에 무슨 일이 일어날 지 알기 때문에 두려움과 불안을 줄여줍니다. 또한 루틴은 아동이 자신이 "올바르게"살고 있는지 여부를 평가할 수있게 해줍니다..

원칙적으로 취침 시간과 일어나기 시간이 있어야합니다. 또한 식사 시간도 매우 명확해야합니다. 학교, 숙제, 휴식 시간에도 마찬가지입니다.. 이러한 일정은 불가항력의 사유가있는 경우에만 변경되어야합니다.

그것은 배려를 배운다.

우리가 원하는 것은 탄력성을 증진시키는 것입니다., 그 아이는 지평선에 대한 동기 부여를 책임 져야한다는 것을 배워야한다 : 자신의 복지. 이것은 자신을 돌봐야한다는 의미는 아닙니다. 오히려 혼자 있고 부모 나 어른을 가족 중에 보호하지 않을 때 신체적, 정서적 안녕에 대해 생각해야합니다.

당신이 그에게 음식을 줄 때, 당신이 그에게 건강한 이유를 나타내는 것이 중요합니다. 그리고 이것의 중요성. 스포츠, 웃음, 위생 및 좋은 개인적인 프리젠 테이션의 중요성을 가르치는 것도 좋습니다. 어쨌든 그는 연습으로 자기 관리를 배울 것입니다..

그것은 쉬는 법을 배웁니다.

휴식은 일과 마찬가지로 중요합니다. ~까지 몸을 쉬게하고 마음을 맑게하는 활동을 적절하게 수행하십시오.. 예를 들어, 우리가 마음을 동화시키지 않고 우리가 일하는 모든 지식을 처리하고 처리하지 않으면 많은 것을 공부하는 것은 쓸모가 없습니다..

앞에서 언급했듯이 예를 든다면 휴식 시간을 존중하는 것이 좋습니다.. 반면 휴식은 반드시 아무 것도하지 않는 것을 의미하지는 않습니다. 단순히 많은 경우에 우리는 높은 수준의주의를 필요로하지 않는 활동을함으로써 그들의 이익을 얻을 수 있습니다.

목표 설정 방법 배우기

이것은 초월적인 요소이다.. 자녀가 자신의 능력과 자원을 기반으로 합당한 목표를 세우는 것을 배우는 것이 좋습니다.. 그가 노력을 요구하지만 동시에 달성 할 수있는 목표를 세우는 것을 배우는 사실은 자존감을 크게 향상시킬 것입니다. 어린 시절이든 인생이든간에.

작성자 반면에, 성취 목표 이상으로,이 단계에서 아동은 준수 목표를 필요로합니다. 즉, 예를 들어, 학교에서 특정 학년을 이수하라고 요구하는 대신, 좋은 학습 기술을 배우고 매일 실습에 임하는 것이 목표입니다. 그가 그것을 한 것을 경축하십시오. 이것이 그 자체로 위대한 업적임을 알게하십시오..

어려움을 도전으로 여기는 것을 배운다.

아이가 큰 어려움으로 보는 작은 일일 행사가 많이 있습니다.. 그들은 연약하고 미성숙 한 존재라는 것을 기억하십시오. 그들을 위해 선반에있는 병에 도달 할 수없는 것은 큰 좌절의 원천이 될 수 있습니다..

그것이 "큰 문제"를 완화시키고 풀어줄 수있는 것으로 바꾸는 것입니다. 괴로움이 끝났다는 태도로 보여주세요.. 나이가 들수록 그를 평가 해주십시오. 생동감있게, 어떻게 상황을 해결할 수 있을까요?.

이 간단한 팁을 적용하면 자녀의 탄력성을 높일 수 있습니다.. 어린 시절에 주어지면 그 단계와 앞으로의 단계에서 많은 문제를 피할 수있는 선물 중 하나입니다.. 그러므로 탄력성을 육성하는 것은 육아의 위대한 도전 중 하나입니다.

Adrian Sommeling, Josephine Wall의 이미지 제공.