감정적 인 식 자율심은 우리의 감정을 식별하고 이해하며 표현합니다.

감정적 인 식 자율심은 우리의 감정을 식별하고 이해하며 표현합니다. / 심리학

우리가 느끼는 것과 그들이 느끼는 것을 아는 것은 쉬운 일이 아닙니다.. 정서적 인 우주는 여전히 우리 각자에게 미지의 정도입니다.. 이러한 맥락에서 정서적 소양은 여전히 ​​우리를 괴롭히는 모든 정서적 공허를 채우기위한 대안으로 드러납니다.

아무도 우리에게 어떤 감정인지, 그들이 가지고있는 기능 또는 어떻게 식별 할 수 있는지를 가르쳐주지 못했습니다. 어떤 주제도 학교에서 신경 쓰지 않았고 우리 교육에 중요한 것으로 간주되지도 않았습니다. 다른 사람들이 당신을 위해 거의 말할 수없는 흥미로운 전투였습니다. 이 의미에서, 감정은 몇 년 동안 눈에 띄지 않게되었습니다.. 

오늘날 우리는 사회적 존재 외에도 우리가 감정적 인 존재이며, 우리가이 반짝이는 내부 대화를 관리하는 방법에 따라 우리 자신을 발견 할 것임을 알고 있습니다. 의심의 여지없이, 감정은이 점에서 앞으로 나아갈 교육을 요구하면서 기초를 닦았습니다.. 이것이 감정적 인 식 자력에 관한 것인가를 더 깊이있게 보자..

"사회 정서적 학습은 아이들이 의사 소통 기술과 사회 통합을 발전 시키는데 도움이된다".

-네바 밀리 쿨러-

감정적 인 식 자력이란 무엇입니까??

단어 소양은 일반적으로 읽기 또는 쓰기를 가르치는 과정과 관련이 있습니다. 교육 분야의 기본 기술. 그러나이 개념은 교과 내용에 따라 서서히 다른 성을 개발 한 것으로 보인다. 예를 들어 컴퓨터, 과학 또는 기술 문해력의 조건.

이러한 발전으로 우리는 그 생각을 멈출 수 없습니다. 교육은 새로운 도전에 직면 해있는 것처럼 보입니다.. 그 중에서도 우리 복지에 가장 중요하고 흥미로운 것은 정서적 소양입니다 : 학교 환경에서 시작하여 감정을 교육하는 과정.

감정적 인 식 자력은 감정이 무엇인지, 무엇이 무엇인지, 어떻게 표현되는지 가르치는 것입니다.. 감정적으로 다른 사람들을 이해하고 이해하도록 가르치는 것입니다. 정서적 교육이 이미 통합 된 프로그램을 통해 더 많은 학교와 보육원이 직면 한 교육적 도전.

실제로 감정적 인 식 자력과 감정적 인 교육의 개념은 동일하게 언급하기 위해 상호 교환 적으로 사용됩니다. 다른 이름과 같은 경로의 기차.

"정서 교육은 정서적 발달을인지 발달에 필수적인 보완책으로 강화시키고, 완전한 성격의 발달에 필수적인 두 요소를 구성하는 것을 목표로하는 지속적이고 영구적 인 교육 과정입니다.".

-라파엘 비 스쿼라-

Daniel Goleman과 Rafael Bisquerra와 같은 저자들은이 개념에 큰 관심을 보여 왔고, 개발에 있어서도 훨씬 더 많은 관심을 보였습니다.. 특히 Goleman감정적 인 식 자력 증진 및 정서적 정보 교육과 동시에 실행되는 개인의 성격 교육, 도덕 발달 및 시민권이 지적한다..

그래서, 감정적 인 식 자력은 파괴적인 행동, 침략 또는 갈등에 직면 할 수있는 기회입니다. 대인 관계에서. 감정적 인 기술이 없기 때문에 일반적으로 이러한 문제에 연결됩니다. 따라서 감정에 대해 배우면이 유형의 상황이 줄어들 것입니다..

정서적 소양의 목표

우리 모두가 잠겨있는 감정적 인 우주를 알려주는 것 외에도, 감정적 소양은 일련의 목표를 지향합니다 (Carpena, 2001, Vallés, 2000, Bisquerra, 2000, 기타).

  • 열악한 감정 수행 사례 식별.
  • 감정이 무엇인지, 다른 감정을 인식하는 방법.
  • 감정을 분류하는 학습.
  • 감성의 수준을 조절하고 관리합니다..
  • 일상 생활의 좌절감에 대한 관용을 개발하십시오..
  • 중독성 물질 및 기타 위험 행동의 소비를 방지합니다..
  • 탄력성 개발.
  • 인생에 긍정적 인 태도를 취하십시오..
  • 대인 관계 충돌 방지.

또한,, 다른 저자들은 감정 이입, 정서적 자기 통제 및 만족의 지연과 같은 다른 목적을 지적합니다. 어떤면에서든 자신의 행복에 영향을 미칠뿐만 아니라 다른 사람의 행복에도 영향을 미치는 긍정적 인 행동.

정서적 소양의 결실

교실에서 감정에 대한 지식을 홍보하는 것은 우리가 행복하게 지능적으로 배우는 척합니다.. 인지 차원이 중요 할뿐만 아니라 감정적 및 행동 적 측면에서 영양을 얻을 필요가있는 통합적 관점에서 집중된 지능.

이것으로 우리는 우리가 느끼는 모든 것을 어떻게 그리고 어떻게 경험해야하는지에 관심을 갖는 것이 중요하다는 것을 의미합니다. 그러나 감정이 우리에게 전달하는 정보를 어떻게 처리해야하는지, 그리고 결국 우리가 그들을 관리하는 방법은 우리의 심리적 안녕에 영향을 미칩니다.

뿐만 아니라 아이들은 이러한 교육 및 학습 과정의 혜택을받을뿐만 아니라, 교사 및 전체 교육 공동체는 또한 그것을 보여줌으로써 관심의 일부를 정확하게받습니다.. 그리고 어쨌든, 부모님들도 자녀들이 수업에서 배운 것을 자녀들과 함께 나누기를 원한다면.

감정적 인 식 자력 증강은 무엇보다 먼저 도전이며, 따라서 기회입니다.. 자신에 대한 지식과 궁극적으로 다른 사람들과의 관계를 촉진시키는 다리. 의심 할 여지없이 우리는 가치있는 각성을 말합니다..