너가 실망하더라도, 좋은 일에 지치지 마라.

너가 실망하더라도, 좋은 일에 지치지 마라. / 심리학

그들은 선을 행하는 것이 다른 사람을 위해 모든 것을주는 것을 잊어 버리는 것이라고 말합니다. 그러나 그것은 사실이 아니다.. 전혀 아닙니다. 정직하게 행동하고 주변 사람들의 복지를 도우면서 차례대로 행동하는 것은 "자신을 버리는 것"을 의미하지 않습니다..

항상 전체를 위해 최선을 추구하는 사람들은 그들의 내부의 목소리에 따라 행동하고 자신의 가치에 따라 행동합니다.. 그가하지 않았다면, 그것은 자신의 본질에 반하는 것이고, 그러면 그것은 자신의 정체성, 자신의 정체성에 심각한 손상을 초래할 것입니다.

그들은 우리가 눈을 뜨게하고 마음을 감추게하는 실망이 있다고 말합니다. 우리가 더 조심해야하는 고통이지만, 그것이 우리가 선을 행할 수있는 능력을 잃지 않도록해야합니다..

여하튼,이 생각은 우리에게 어린 왕자의 Saint-Exupéry가 남긴 것을 약간 상기시킵니다. "당신에게 구멍을 뚫기 때문에 모든 장미를 미워하는 것이 미친 것입니다. ".

그래서, 그렇다면, 우리는 실망을 겪은 것이 아니라 세계의 다른 지역을 싫어할 것입니다., 우리가 여러 번 또는 너무 많은 실망을 경험했기 때문에 우리는 삶의 철학을 바꾸지 않을 것입니다. 갑옷과 함께 신중하게 입을 수는 있지만 증오 나 증오를해서는 안됩니다.. 그만한 가치는 없어..

비록 내가 실망하더라도, 나는 선을 행함에 지치지 않을 것이다.

우리 모두에게는 실망으로 가득 찬 개인 역사가 하나 이상 있습니다.. 다른 것들보다 더 상처를주는 것들도 있습니다. 그리고 심지어 어떤 것들은 우리가 보통이 세계에 도달하는 초기 무죄를 잃도록 강요했습니다.

그들은 가장 사랑하는 사람도 상처를 입는다 고 말합니다. 그러나 많은 상처로 인해 우리는 사랑할 수있는 능력을 잃어 버려서는 안되며, 실제로 그것을받을 자격이있는 사람들을 사랑해야합니다..

인생에서 우리는 시간, 감정, 꿈 및 특정 목표를 달성하기위한 희망을 투자합니다. 때때로, 그들은 열망 일 뿐이며, 어떤 때는 특정인에게 투자하여 인생을 실망시킬 수도 있습니다..

  • 우리가 큰 강도로 무언가를 원할 때 잃어 버리면 실망과 공허가 나타난다..
  • 우리가 그 관계, 그 꿈을 잃을뿐만 아니라, 우리는 또한 우리 자신의 일부를 놓아 버립니다..
  • 실망의 가장 큰 위험은 무방비 상태에 빠지는 것입니다.. 우리의 기대에 부응하지 못했던 것, 기대하지 않았던 것이 있습니다 ... 그리고 그것은 상처를줍니다. 우리가하는 일이 무엇이든지간에 동일한 결과가 반복 될 것입니다..
  • 특정 실패 및 무엇보다도 실망이 분노, 분노, 분노 또는 좌절과 같은 부정적인 느낌을 유발할 때가 많습니다..
  • 모든 부정적인 감정은 시간이 지나면 만성적으로 유지되고 삶과 인물에 대한 우리의 견해를 변화시킬 수 있으며 여전히 세계에서 좋은 사람들이있을 수 있다는 생각조차도 바뀔 수 있습니다..

우리는 우리의 가치관이 완전히 파탄 된이 극단으로 나아갈 수 없습니다. 왜냐하면 우리가 가치를 잃을 때 우리는 모든 것을 잃고, 가치가 없다는 착각을하는 능력을 잃으면 자신은 더 이상 자신이 될 수 없습니다. 거울을 들여다 볼 때마다 자신의 인식을 멈 춥니 다..

자신이받을 자격이있을 때, 당신이 필요로하는 것을 끌어 당깁니다. 당신이 가치있는 것에 대해 알고있을 때, 그리고 마지막으로, 당신이 그것을 부여하고 좀 더 우선 순위를 배웁니다. 정말로 필요한 것이 올 것입니다. 더 읽기 "

수용의 습관을 연습하십시오.

인생에서 일어나는 모든 일, 좋든 나쁘 든, 받아들이고, 그것을 통합하고 가능한 한 가볍게 앞으로 나아가십시오.. 원한을 품 으면 천천히 걷고, 분노를 계속하면 복수 할 것입니다. 증오를 숨기면 좌초되고 선을 행할 수있는 능력을 완전히 잃을 것입니다. 행복을 위해.

이 삶에서 우리는 단지 증오와 분개의 빛이있는 사람들이 더 큰 지혜와 성실함으로 여행을 즐길 수있는 길에서 잠깐의 승객입니다..

우리는 실망에 직면하는 것이 항상 쉬운 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 당신이 허용해서는 안되는 것이 있다면, 다른 사람의 나쁜 행동이 당신을 변화시킬 시점까지 함몰되어있는 것입니다.. 더 이상 선량한 사람들이 없다고 믿게하려면 선량한 사람들은 항상 상처를 입습니다..

너 자신과 주변 사람들을 계속 신뢰하는 실망을 극복하는 방법

자신을 보호하기 위해 하루 하루를 어떻게 보호해야하는지 메모 해 두십시오., 가능한 한 많이, 실망의 :

  • "여기와 지금"에 살면서 어떤 일이 일어나야하는지 과도한 기대를하지 않고 현재에 집중하십시오. 또는 어떤 일이 일어날 지. 너 스스로 가자.. 
  • 실망은 인생 과정의 일부이며 우리는 그들로부터 배워야한다는 것을 받아들이십시오. 그 (것)들이 당신을 당신이 아닙니다 무언가로 바꾸는 것을 허용하지 마십시오..

  • 좋은 것이 든 나쁜 것이 든 다른 사람들이하는 일을 통제 할 수 없다는 것을 이해하십시오. 당신은 당신이 누구인지 그리고 당신이 원하는 것을 알기 때문에 선을하는 것이 당신의 뿌리의 일부이며 당신의 중요한 본질입니다..
  • 그들이 다른 것을 보여줄 때까지 다른 사람들을 믿으십시오.. 자신을 신뢰하고, 경험을 쌓으며, 고귀한 마음을 가지고 있으며 항상 사람들에게 최고의 것을 찾아야합니다. 과거의 원한으로 그들에게 접근하면 거부감을 느낄 것입니다..

갱신으로 실망을 집중 시키십시오 : 반복하고 싶지 않은 것에 대한 경험과 명확한 예가됩니다. 아무리 몇 번이나 떨어지더라도 실망한 횟수에 상관없이 선을 행하는 능력을 잃지 마십시오..

선량한 사람들은 선의가 없다는 것을 모릅니다. 왜냐하면 그들은 이기심없이 단순함과 겸손의 냄새를 맡기 때문에 다른 사람들보다 먼저 우선 순위를 정하기 때문입니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Pascal Campion 및 Holly Sierra