각 결투는 우리의 성숙의 시험입니다.

각 결투는 우리의 성숙의 시험입니다. / 심리학

우리는 사랑하는 사람의 상실로부터 정서적으로 회복하는데 필요한 시간으로 슬픔에 대해 듣는 데 익숙합니다. 가장 보편적 인 것은 그 관점에서 그것을 다루는 것이지만, 우리는 아마도 우리가 일상의 결투를하고 있다는 것을 알지 못합니다. 그것은 아마도 덜 충격적이지만 더 빈번한 것입니다. 이런 식으로 우리는 서로 다른 손실에 직면하여 성장하고 성숙하며 우리의 삶의 이야기에서 우리를 생산하는 감정을 통합합니다.

이 경우 저는 다른 애도의 유형을 언급하고자합니다. 우리가 관계를 끝낼 때 우리는 애도한다.. 잠시 후 두 사람의 관계가 끝났을 때 두 사람이 사는 과정. 우리가 무력감, 무력감 또는 앞으로 나아갈 생각이없는이 과정에서, 그것은 사랑하는 사람의 죽음과 같은 다른 결투와 유사합니다..

관계 애도의 단계

그것은 분명하다. 각 사람은 자신의 방식으로 관계형 결투를합니다., 결정을 내리는 사람이 될 때, 상호 결정이 될 때 또는 배신을 위해되었을 때, 같은 방식으로 살아야한다는 것입니다. 그러나 일반적인 방법으로 우리는 서로 다른 위상에 대해 이야기 할 수 있습니다.

  • 이 중단이 발생하면 우리의 감정이하는 첫 번째 일은 고통에 대한 보호의 방패를 만들어내는 것입니다. 무슨 일이 일어 났는지 부정하다.. 이것이 일어나고 있다는 것을 받아들이지 않고, 맞지 않는 것이 있다고 생각합니다. 캡슐화로는 객관적으로 현실을 인식 할 수 없습니다..

  • 우리는 무슨 일이 일어 났는지 알기 시작합니다., 방패는 전쟁으로 나아 가기 시작합니다. 내부와 자신의 전투입니다. 분노와 분노. 이전에는 적합하지 않았던 것이 이제는 설명 할 수 없기 시작하여 "내가 무엇을 잘못 했습니까?", "어떻게 할 수 있니?", "어쩌면 내가 선택에 틀렸다"등의 질문을 시작합니다..
  • 이 순간 당신은 당신의 추론을 동화하기 시작하고 이상화 된 존재는 오래 동안, 부부보다 더 많으며 휴식과 관련된 현실적인 슬픔이 시작됩니다. 내부 전투가 끝났습니다. 전투는 없습니다. 정서적 고통의 감정은 다른 어떤 단계보다 강할 것이지만 다음 단계로 넘어갈 것입니다.

  • 슬픔이 다시 자연스러워지기 시작한 후. 다른 사람이 존재하고 당신은 그것을 알고 있지만, 당신은 그것을 당하지 않습니다. 당신이 알고있는 객관적인 진리는 불변하고 그것은 문제가 아닙니다. 당신 덕분에 당신을 사랑하는 사람들을 기억하기 시작합니다. 왜냐하면이 덕분에 그들은 당신이 예상했던 것보다 더 많이 알려주므로 말입니다. 상황이 아마도 최고라고 동화하고 당신은 마지막 단계를 준비합니다..
  • 최고, 가장 기능적인 것이 올 때가 바로이 때입니다.. 당신이 되돌아보고 배울 때가 바로 지금입니다.. 당신이 함께 살았으며 새로운 자질 (새로운 자질), 새로운 자질을 부여한 상황들의 집단. 갑자기 당신은 일어난 일이 파괴적이지 않다는 것과 당신이 현명한 사람이라는 것과 상대방의 좋은 것들만 원한다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 그는 적이 아니기 때문에 인생의 여정에서 동반자이기 때문입니다.

애도의 궁극적 인 목표는 학습입니다.

결국이 아무리 힘들더라도 최선의 방법으로 우리에게 주어진 것을 배우고 살아야만하는 방법입니다. 모든 것은 두 얼굴을 가지고 있으며 적어도 하나는 좋다. "여성이없는 남성"무라카미 (Murakami)는이 결투의 마지막 단계를 완벽하게 묘사합니다.

-너 뭐하니? - 뭐라구? - 전에 두 살 때 갑자기 혼자 있었지 - 때로는 진심으로 대답 했어 .-하지만 어렸을 때 슬프고 어려운시기에 살 필요가 있다고 생각하지 않니? 그렇게? 그것은 성숙의 과정의 일부입니다 - 생각하십니까? - 나무와 같습니다 : 강하고 견고하게 성장하려면 어려운 겨울을 보내야합니다. 날씨가 항상 따뜻하고 부드럽다면 나는 반지조차 갖지 않을 것입니다..

관계를 종료해야하는 경우 관계를 갖는 것이 결정이 우리의 것이라해도 매우 고통스럽지 만 적기에 철수하는 것은 용기있는 행동입니다. 더 읽기 "