정말로 중요한 것을 우선 순위하는 방법

정말로 중요한 것을 우선 순위하는 방법 / 심리학

매일은 내부적으로 성장하고, 배우고, 우리 자신과 함께 더 나은 기분을 느낄 수있는 새로운 기회입니다.. 우선 순위를 매기는 것은 우리 삶에서 정말로 중요한 것을 깨닫는 데 도움이됩니다..

현실은 매일 같은 것이 아닙니다. 가장 가능성있는 것은 그 중 일부는 매우 생산적입니다 : 당신이 기분이 좋고 에너지가 있기 때문에 그들 안에서 당신은 매우 적극적으로 느낄 것입니다. 하지만 다른 날에도 밤이 올 때가 있습니다., 당신은 당신이 염두에두고있는 모든 것을 할 수 없기 때문에 좌절감을 느낍니다., 너는 넘어지지 않고 앞으로 나아갈 수있는 방법을 몰랐다..

"언제나처럼 : 긴급한 것은 가장 중요한 일을 위해 시간을두고 있지 않습니다."

- MAFALDA (퀴노)-

이것은 우선 순위를 설정하는 작업이 잘못 수행 되었기 때문에 발생합니다. 당신이 정말로 자랄 수있는 것을 우선시 할 때, 당신이 올바른 길을 걷고 있다는 느낌이 홀로 올 것입니다. 우선 순위를 정해야하는 것들이 무엇인지 알아야합니다., 당신은 자신을 들여다보아야하며 당신에게 정말로 중요한 것을 발견해야합니다..

아직 큰 목표를 세우지는 못했지만 명확한 사실은 우리 모두는 앞으로 나아 가기 위해서 정말로 중요한 것을 우선시 할 필요가 있습니다., 우리의 일생에서 생산적이고, 개인적으로 항상 우리 자신이 될 수 있도록.

당신이하고 싶은 것을보세요.

장기간에 걸쳐 신체적, 정서적 건강이 심각하게 손상 될 수 있기 때문에 근무 시간이나 우선적으로 만족하지 않는 것을 우선 순위로 정하는 것은 좋은 생각이 아닙니다.. 너는 너 자신을 위해 그리고 너가 즐기는 활동을 위해 항상 순간을 발견해야한다., 비록 그들이 좋아하는 안락 의자를 읽거나 하루 10 분의 명상을하는 것과 같은 단순한 것들이라 할지라도 ... 그러나 당신은 당신의 시간을 찾아야합니다..

"인생은 기술도 과학도 아닙니다. 인생은 예술입니다. 당신은 그것을 느껴야합니다. 줄 타기를하는 것과 같습니다. "

-오쇼-

사람들이 일을 너무 많이 느끼기 때문에 하루가 끝날 때 스위치를 끄는 법을 모르고 스스로 잊어 버리는 사람들이 있습니다.. 너가 너의 일을 좋아하더라도 그것의 활동을 찾을 필요가 또한 너에게 기쁨을 가져온다. 그리고 때로는 업무 일에 우선 순위를 매길 수도 있습니다..

당신에게 정말로 중요한 것들을 생각해보십시오.

그 자체로 당신에게 가치를 부여하지 않는 활동에 잠겨서, 하나씩 이어지는 활동은 당신이 중요한 것을 잊어 버릴 수 있습니다. 그래서 점차적으로 당신은 나중에 당신에게 극복해야 할 불균형을 일으킬 것입니다..

우리가 다른 사람들을 도울 때 우리는 보통 기분이 나아지지 만 우리는 또한 우리가 약간의 보살핌이 필요하다는 것을 잊어서는 안됩니다.. 요구 사항은 처음에는 스트레스로 인한 허슬과 소동에 위장 될 수 있지만 돌보지 않으면 우리를 포화 상태로 만들 것입니다..

좋아하는 것들의 목록 만들기

일반적으로 우리가 우선 순위를 구조화하기위한 목적으로 목록을 만들 때, 우리는 일반적으로 "일"을 먼저하거나, 우리가 싫어한다고해도 우리가 빚지고 있다는 것을 알고 있습니다. 이것은 심각한 오류입니다. 우리가 생각해야 할 첫 번째 것을 우선시하는 것을 배우는 것은 우리가 실제로 즐기는 것입니다..

"인생이란 무엇인가? 광란 인생이란 무엇인가? 환상, 그림자, 허구; 가장 큰 선은 작습니다. 모든 삶은 꿈이고 꿈과 꿈은 있습니다. "

-페드로 칼데론 데 라 바르카-

시도한 활동 목록, 방문하고자하는 장소, 매일 자신의 시간을 실제로 보내고 싶어하는 방법을 쓸 수 있습니다. 의심의 여지없이 모든 사람들은 생존을 위해이 사회에서 일해야하지만 우선 순위로 삼아 일을 열심히해야합니다..

우선 순위를 정하기 위해서는 우선 순위를 정해야합니다.

우리는 선택할 수 있기 때문에 운이 좋으며, 당신의 삶은 당신이 원하는 방식 일 수 있습니다.. 당신은 행복을 선택할 수 있고, 그것을 발견하기 위해서는 당신이 당신의 현실과 함께 흐른다 고 느낄 필요가 있습니다.. 당신이 무언가를 할 때 당신이 시간을 잃는다는 것을 깨닫는 것만 큼 쉽습니다. 왜냐하면 당신이 너무 좋아서 당신의 활동에 헌신하고, 당신이 그녀의 감정적 인면에 동참하기 때문입니다..

우선 순위를 매기는 것이 정말로 중요합니다. 그리고 당신은 당신에게 정말로 중요한 것을 매우주의 깊게 생각해야 할 것입니다. 잠에서 깨어날 때부터 잠자리에들 때까지 가치와 목표에 따라 생활하고 있습니까??

"결국 중요한 것은 인생의 세월이 아니라 오랜 세월의 삶입니다."

-에이브 러햄 링컨-

과거의 문제 나 당신을 괴롭히는 사람들의 문제를 우선시하는 실수를 저 지르지 마십시오. 당신의 삶이 어떻게 되길 원합니까? 그것을 얻으십시오. 인생을 어떻게 바라는 지 명확하지 않은 경우, 좌절 한 작업에서 매일 다른 사람의 행동을보고 돌아올 것이며 시간이 지남에 따라 시간이 지나면 우선 순위를 결정하지 못한 것을 후회할 수 있습니다.

자부심을 강화하고 열등감을 극복하십시오. 이러한 단계를 따라 자부심을 강화하십시오. 열등감이 조금씩 귀하의 삶에서 멀어지는 것을 보게 될 것입니다. 당신은 행복하게 감히 있습니까? 더 읽기 "