좋아하는 두려움 의상을 아십니까?

우리가 두려워한다는 것을 인식하기가 어렵습니다.. 우리가 특히 뭔가를 직시해야 할 때 우리 몸의 떨림과 같은 느낌은 약점을 나타내는 징조이지만 현실과는 거리가 멀다..

두려워하는 것은 인간이되는 가장 자연스러운 측면 중 하나입니다., 또한 생존 측면에서 가장 유익합니다. 우리가이 불쾌하고 그러나 유용한 감정을 경험하지 않으면, 아마 오늘 여기에 있지 않을 것입니다..

그것은 우리가 용기있게 행동하고 무모하지 않도록 막는 정서입니다. 거의 모든 사람들이 잘 알고 있지만 이것이 현실이긴하지만 우리가 두려움에 대한 감정을 정상화하는 것은 너무 어렵습니다. 차례로, 다른 사람들이 승인하지 않기를 두려워하기 때문입니다.

두려워하는 사람들과 공감하는 사람은 거의 없습니다. 실제로 우리는 모두 무서워하지만, 우리는 부정적인 방식으로 판단되고 싶지 않기 때문에 그것을 숨기기를 선호합니다..

우리는 다른 사람들보다 약하거나 덜 가치있게 보이기를 원하지 않으며, 그것은 우리가 두려움을 피할 때입니다. 우리는 그의 얼굴이 올라 오는 상황에 직면하는 것을 피하는 유일한 목적으로 그것을 피하려고 노력합니다..

결과는 우리가 그에게 맡긴 변장은이 감정을 더 돋보이게 할뿐입니다. 우리가 앞으로 나아갈 수없는 상황을 극복 할 수있는 것이 훨씬 더 어렵다는 점을 강조합니다. 우리가 두려움을 어떻게 위장하는지 알고 싶다면 독서를 그만 두지 마십시오..

게으름은 "나는 그것을 좋아하지 않는다"는 두려움을 가장합니다.

우리가 상황에 직면하는 것을 두려워 할 때, 때로는 우리는 자신을 드러내지 않아도되는 노력에서 우리를 자유롭게하는 태도로 게으름을 선택합니다 우리를 얼마나 두려워하게하는지.

때로는 게으름은 우리가 정말로 원하는 것을 연기 할 수있는 장을 제공하는 치료제 인 것 같습니다.. "나는 그런 기분이 들지 않는다"또는 "나는 그것을 할 것"은 모든 것이 완벽하게 진행되지 않을 경우 일어날 수있는 희귀 한 결과를 피하기 위해 두려움을 사용하는 화장의 일부일뿐입니다.

게으름으로 위장 된 벌거 벗은 두려움을 제거하는 태도는 발생할 수있는 모든 불편을 감안할 때 현저한 목표를 수행 할 수있는 능력입니다..

지루함은 "나는 지루하다"는 두려움을 위장한다.

위장하기 위해 두려움을 사용하고 쉽게 발견되지 않는 매우 일반적인 또 다른 방법은 권태입니다. 우리가 매우 위험하다고 생각하는 문제에 직면해야한다면, 실제로는 그렇지 않지만, 위험을 감수하고 그것을 극복하는 것보다 우리가 지루해한다고 말하는 것이 훨씬 쉽고 쉽습니다..

예를 들어 내가 두려워하는 것이 비판을 받고 있기 때문에 내가 아는 주제에 대해 이야기하는 것이 두렵다면, 회담은 나를 지루하게하는 직업이라고 말할 수는있다. (비록 내가 열정적 일 수는 있지만). 이런 식으로 나는 부정적으로 판단하지 않을 것이다. 공개적으로 말하면 저를 불안하게 만듭니다. 슬프게도, 첫 번째는 두 번째보다 더 많이 인정됩니다..

지루함과 싸울 수있는 태도는 우리가하는 것에 대한 관심과 즐거움입니다. 우리가하는 것에 집중하고, 거기에주의를 기울이고, 우리가 경험하는 상황에서 가장 달콤한 주스를 가져옵니다..

거짓말은 "아무도 알지 못할 것"이라는 두려움을 특징 짓는다.

거짓말은 두려움의 의상이다. 그것의 임무는 실수를하거나 다른 사람들에 의해 더 큰 수용을 제공하는 얼굴을 보여주는 결과를 없애는 것입니다. 거짓말이 다른 변장만큼이나 받아 들여지지 않는다는 것은 사실이지만, 그것은 또한 두려움을 먹는 탈출 경로이기도합니다.

우리가 거짓말을 할 때, 우리는 자신이나 우리 삶의 일부를 본격적이지 않은 것으로 보여줍니다. 그리고 이런 식으로 다른 사람들은 종종 우리가 심판을받지 못하게하는 발명 된 현실을 믿습니다.

그 무엇인가가 우리를 두렵게하고 거짓말하거나 변명을하기 위해 단기간에 도움을줌으로써 우리의 불안이 가라 앉지 않고 더 편안하게 느껴집니다. 문제는 이전의 경우와 마찬가지로, 장기적으로 상황을 올바르게 극복 할 수는 없습니다..

이 세 가지 양복 중 하나를 사용하여 두려움을 가장하는 경우가 있습니다. 당신이 얻는 유일한 방법은 당신이있는 지점에서 자신을 막는 것입니다. 네가 두려워하는 것에 대처할 수 없다..

가장 합리적인 것은 비용이 들지만 때로는 두려움을 느끼는 사실을 정상화하는 것입니다., 우리에게 그것을 경험할 권리를주고 무엇보다도 게으른 태도, 지루함 또는 거짓말로 그것을 덮지 마라. 네가 두려워하는 옷을 감히하니??

공포가 당신을 통제하는 한, 당신은 행복 할 수 없습니다. 두려움에서 벗어나는 것은 행복하기위한 것입니다. 두려움은 네트워크 사이에 우리를 함정에 빠트 리며 앞으로 나아갈 수 없게합니다. 그것을 극복하는 방법을 배우십시오. 더 읽기 "