유일한 탈출구가 살 때

유일한 탈출구가 살 때 / 심리학

우리는 정서, 생각 및 선택의 측면에서 "살아있는"개념이 얼마나 엄청나게 부유한지 생각하는 것을 거의 멈추지 않습니다.. 최소한 하루에 우리는 화내고, 동기를 부여하고, 응원하고, 슬픔을 느끼고, 사랑하고, 사랑하고, 가고, 돌아오고, 만들고, 휴식 할 수있는 가능성이 있습니다..

아마 이것은 약간 명백한 것처럼 보인다. 논리적으로, 우리는 현재 그들이 전송하는 모든 정보를 다룰 수있는 능력을 초과하는 수단에 접근 할 수 있으며, 따라서 단순히 "잃어 버리는"것이 중요하지 않게됩니다. 그 사이에 우리가 대부분을 감당할 수 있도록 시간 관리가 중요합니다..

그러나, 생각하고, 느끼고, 할 수있는 유일한 방법이 매일 사는 것이면 어떨까요?? 그것은 처음에 인용 된 것 중 하나가 아니지만 우리는 그것을 깨닫지 못했을 것입니다. "라이브"계속 살아"또는 "살아 남으십시오"라고 이해하는 것은 너무 기본적인 것이기 때문에 우리는 그것을 깨닫지 못합니다..

그러나 실제로, 세계 인구의 많은 부분이이 딜레마로 매일 일어나서 잠자리에 든다. 웰빙에 익숙한 인간의 마음보다 훨씬 많은 수의 원인으로 살기를 계속하거나하지 않는 것이 이해할 수 있습니다. 기아, 빈곤, 터미널 병 그리고 물론 전쟁.

생활의 딜레마

마지막 예제를 보겠습니다. 시리아 내전에 초점을 맞추자. 대체로 말해서 알 수있는 사실은 시리아 민간인이 무차별로 죽기 시작한 지 2016 년까지 5 년이 넘었습니다.. 이 날까지 이미 250000 명이 넘는 사람들이 찢어졌습니다..

우리의 감수성은 우리가 매일 기계를 사용하는 유사한 뉴스의 홍수로 막혀 있지만, 그 삶이 사라진 사회에서 그들은 모든 수준에서 괴롭힘을 당한다.. 희생 된 살아남은 희생자들이 겪은 변화의 범위를 말로 요약하는 것은 불가능하다..

그렇다고하더라도, 그러한 변화는 모두 같은 딜레마를 겪습니다 : 라이브 또는 라이브가 아닙니다.. 내가 오늘 밤에도 살아 있을까? 내 딸이 자라는 것을보기 위해 살 것인가?? 한 번에 512 개의 폭탄이 한 도시의 불규칙한 리듬에 빠지기 전에 논리적이고 인간적이며 필요한 질문조차도.

좋은 글쎄, 모든 확률에 대해, 생존자들은 정신적으로 남아 있습니다. 그들은 머리를 잃지 않습니다. 그들은 정신적으로나 육체적으로 자신을 유지하려고 노력합니다. 그리고 그것뿐 아니라 생존자들 그들은 가능한 한 갈등을 이해할 수있는 방법을 찾는다..

그들은 이주를 시작하거나, 저항과 싸우거나, 보장이 거의없는 가정을 버리고, 도움을 필요로하는 집단을위한 사회적 지원을 통해 일했습니다 (결코 일하지 않은 여성을위한 비즈니스 창출 워크샵, 병원에서의 의료 지원, 정보 및 문서 작업 등)

그들은 경고를 유지하고, 신경을 산산이 부서지며, 어려움을 겪고 재구성 된 얼굴을 짓고, 전쟁이 망각 한 것을 잊어 버린 몇 가지 관습을 유지합니다. 그들은 가족의 생계를 유지하기 위해 싸우고 있습니다. 그리고 나 자신에게 알리고이 현실에 접근하면서, 질문은 내 마음 속에서 점점 더 많은 힘에 공감한다. 그들이 그것을 얻을 수있는 방법은 무엇입니까?? 

"어떤 아이들은 옆길을 떠나 동그라미를 만들고 놀고 웃기 시작했습니다. 그러나 나는 그것을 좋아하지 않았다. 내 마음은 우리 머리 위를 날아 다니는 비행기에 산만하여 몇 초 만에 눈물을 흘릴 수있었습니다. 어머니들 중 두 명이 문 앞에 서서 "

-"프론티어 내 부서진 시리아의 기억 ". 2015 Samar Yazbek-

어떻게 살 수 있습니까??

인간이 그러한 상황에서 생존 할 수있는 방법을 상상하는 것은 복잡합니다.. 우리에게는 옵션이 있습니다. 역경에 직면했을 때의 탄력성, 격렬한 두려움, 또는 사회적 느낌, 그 이타주의적인 행동이 어디에서 왔는지. 그것은 또한 죽음과 같이 정상화하는 것이 명백히 불가능한 것들을 정상화시키는 인간의 플라스틱 능력에 의해 설명 될 수있다.. 

이러한 모든 옵션은 심리학에서 비롯된 것이며 여기에 제시되지 않은 많은 옵션은 원칙적으로 이러한 유형의 상황에 처한 사람의 마음이 어떻게 작동하는지 이해하기 시작할 수 있습니다. 그러나 그 상황에서 인간과 살아있는 존재와 직접적으로 관련이있는 무언가가 있습니다 : 살아있는 것 외의 다른 선택의 부재.

우리가 거울의 측면에서 말하면 이것은 민감하지 않고 심지어 위선적으로 들릴 수도 있습니다. 그러나 그것은 많은 진실을 가지고 있습니다. 명확히하자. 왜 우리는 선택의 여지가 없다고 말합니까? 실제로 이것은 사실이 아니며, 그들은 항상 아무것도하지 않을 옵션을 가지고 있으며, 그들이 죽었는지, 아니면 공격하는 사람들의 손에 의해 살아 가는지를 기다립니다. 그들은 사실상 그렇게 할 수 있습니다. 상황에 따라 논리적 일 수도 있습니다..

다른 옵션이 없다고 말하면 다음을 참조하십시오. 인간성, 그들의 본성은 그들을 생존으로 밀어 넣는다.. 정신적, 육체적 자원의 최적 사용을 지향합니다. 투쟁과 의미 탐색. 우리는 저자와 정신 분석가 인 Viktor Frankl, Erich Fromm 또는 Boris Cyrulnik과 함께 자신의 경험과 관련이있는 생존자의 많은 사례에서 이러한 선택의 부재를 보았습니다.

공통점

그리고 그것은 이러한 상황에 처한 사람들, 인간 본성이 우리와 분명히 나눌 수있는 것입니다. 두려움을 느끼고, 탄력 있고, 정상화하고, 싸우거나 도망 갈 수있는 자연은 우리 시대를 감정, 생각 및 선택의 폭이 풍부하게 만드는 것과 같습니다. 그러나 무엇보다도, 그것은 우리를 살도록 밀어 붙이는 것입니다..

우리는 외부 세계로부터 소외되어 살면서 정보 거품에 잠겨 있습니다. 우리는이 갈등에 대해 아무 것도하지 않기로 결정할 수도 있고, 모든 일을 할 수도 있습니다.. 그러나 언제나, 궁극적으로, 우리는 우리 인류의 확실한 자원을 갖게 될 것입니다.. 인간의 눈으로 세상을 바라 보지. 인간처럼 느껴지기. 그리고 무엇보다 인간으로서 배우기. 우리가 할 수 없다면 더 이상 출구가 없다는 것을 배우십시오. 모든 것이 사라지면 우리는 항상 삶의 선택권을 가지게 될 것입니다..

당신이 강할 때까지 당신이 얼마나 강한 지 당신이 알 수있는 유일한 방법입니다. 당신을 혼란스럽게 만들었거나, 아무 것도 더 나빠질 수 있다고 생각할 때, 당신을 실패한 세계 일 때 재구성하는 것은 복잡합니다. 강해지는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 당신이 모르는 뭔가가 있습니다 : 당신이 얼마나 강한 지. 더 읽기 "