너의 최악의 적을 때

많은 경험에서 우리는 학대 받고 굴욕감을 느꼈습니다., 우리가 실제로 그렇게 좋아하지 않을 때 우리가 극복했다고 생각하는 것. 시간이 지날 때, 그리고 학대가 사라지면, 우리는 그것을 의식하지 않고 우리 자신을 향해서 운동을 시작하여 최악의 적이됩니다..

나는 겸손하고 행복해야한다. 왜냐하면 나는 쓸모가 없어서 나는 아무 것도받을 가치가 없다. 나는 결코 그것을 측정 할 수는 없지만 나는 그것을 나의 의무라고 생각하기 때문에.

이것은 우리가 실제로 어떤지를 깨달아야하는 때입니다.. 매우 낮은 자부심, 불안감, 좌절, 두려움, 죄책감으로 가득한 사람들 ...

자신을 가치있게 여기는 것이 어렵다면 자신을 받아들이고 다른 사람들이 이미 성취하고 달성 한 모든 것을 성취하고 달성 할 수 있음을 인정하십시오., 당신은 아마 당신의 적이되고 있습니다..

최악의 적이 되든 아니든 선택할 수 있습니다.

당신의 최악의 적은 다른 이들이 아니지만 모든 것이 당신의 마음 속에 있습니다.. 어떻게 가능할까요? 나는 어떻게 내 자신의 적이 될 수 있습니까? 당신이받을 수있는 모든 비판, 굴욕, 의견, 그들이 당신에 대해 내리는 판단 ...이 모든 것이 당신에 의해 받아 들여질 수 있습니다..

"당신의 최악의 적은 당신이받는 비난이 아니라 당신이 받아들이는 비판"

-베르나르도 스타 마테 스-

당신에게는 그 결정력이 있습니다. 너 정말 그럴 자격이 있다고 생각하니? 다른 사람들의 의견에 동의합니까?? 다른 사람들이 받아 들일 수 있다는 단순한 사실을 가정하면 낮은 자부심 너는 너의 자신의 적이다..

그것은 사실이다. 다양한 의견으로 둘러싸인 당신은 당신이 정말로 누구인지 의심하게 만듭니다.. 이런 이유로, 당신이 누구인지를 반영하기 위해서는이 모든 사람들로부터 자신을 분리시켜야합니다. 일단 당신이 그것을 알면, 당신은 훨씬 더 안전한 방법으로 그 모든 의견과 판단에 직면 할 수 있습니다..

내 최악의 적을 어떻게 멈추게 할 수 있니??

• 자신을 수락하십시오 당신이 정말로 누구인지 확인하십시오..
• 당신에게 오는 부정적인 메시지에 대해 질문하십시오..
• 잘못 배우기.
• 모두를 기쁘게하려고하지 마라..

자신의 적이되는 것을 멈추기는 어렵지만, 이것은 단지 당신 손에있는 것입니다. 당신은 당신이 누구인지 확실히해야합니다. 다른 사람들의 의견을 통해 자신이 누구인지를 알려주지 마십시오..

실수를 부끄러움과 부끄러움으로 보지 말고, 더 잘하는 것을 배워야합니다..

모두 잘못 됐어.하지만 니가 굴욕감을 느낀다.. 그것을 생각하기 시작하십시오. 실수없이 학습 할 수있다.. 실수로 생각한 것보다 더 많이 배웁니다..

나는 누구인가??

이것은 매우 간단한 질문이지만 대답하기가 어렵습니다.. 너는 알고있다. 너 누구 니? 정말? 그렇다면 왜 다른 사람들이 그렇게 비판합니까??

다른 사람과 자신을 비교하지 않는 법을 배워야합니다., 자신을 신뢰하고 자신이 다른 사람들이 말할 수있는 일에 몰두하지 않도록하십시오. 당신은 독특하고, 반복 할 수없고, 바꾸어 놓을 수 없으며, 결함이 있지만, 기술을 가지고 있습니다..

"당신의 원수가 어디에 있는지 당신은 정말로 알고 있습니까? 당신을 둘러싸고있는 세계에 있습니까? 당신이 듣고있는 말은, 운명과 실패에 관해 당신에게 말하는 강박 관념의 목소리, 당신이 취하는 각 단계를 판단하는 불평하고 권위있는 목소리에요? "

-베르나르도 스타 마테 스-

자신감을 가지십시오. 자신을 믿으십시오. 너 자신이 다른 사람들처럼되기를 원하지 마라.. 너 자신이된다는 것은 우리 모두가 갈망하는 행복을 달성하는 데 도움이 될 것입니다..

당신의 결정은 오늘부터 당신의 인생을 표시 할 것입니다. 당신 인생에서 누가 결정할 것입니까? 너 또는 다른 사람들? 너 자신과 조금 이기적으로 말하고 그들이 말하는대로하지 말아라.. 너의 삶은 너의 것이고, 너는 그것을 어떻게 살지 결정할거야..

자신감을 가지고 앞으로 나아가고, 시도하고, 실험 할 수 있다고 생각하십시오. 동안 자신에 대한 확신이 없다면 불안감이 나타날 것입니다.. 자신의 삶을 이끌고있는 곳으로 스스로에게 물어보십시오. 결국 당신이 끝까지 완벽하게 되길 원하십니까? 완벽하게 대답이 없습니다..

자연스럽고 진전을 도모하고 실수를 저 지르며 배우고 사는 방식으로 살아 가십시오.. 그들이 말한 모든 것에서 벗어나서, 당신을 막고 마비시킵니다. 이 모든 것을 자유롭게하고 걸어 라. 자신을 자신의 적으로 삼지 마십시오..

자신과 잘하는 예술은 값을 매길 수 없다 자신과 잘하는 것은 값없이 예술을 포기해서는 안된다는 것이다. 그러한 진미는 우리에게 과거와의 화해를 요구하여 실망감을 없애야합니다. "