다른 나라에 살고 귀국 한 후에는 도전 과제입니다.

다른 나라에 살고 귀국 한 후에는 도전 과제입니다. / 심리학

다른 문화를 가진 다른 나라에서 살았던 적이 있다면 적응이 있다는 것을 알아 채 셨을 것입니다.. 문화적 충돌, 다른 언어, 다른 사람들 ... 그러나 이것은 적응의 시작일뿐입니다. 그러나 너무 많이 얘기하지 않은 것은 우리가 집에 돌아 왔을 때의 재조정에 관한 것입니다. 우리가 밖에서 보낸 기간이 길면 똑같이 어려울 수 있습니다..

집에서 멀리 떨어져있을 때는 향수를 느끼는 것이 정상입니다.. 그러나 당신이 돌아 오면 자신의 나라에 재 적응해야한다고 생각한 적이 없다고 확신합니다. 그것은 자신의 집에서 이상하게 느껴지는 이상한 느낌일까요? 당신의 나라에서 다시 사는 법을 배워야하는 역방향 문화 자동차. 이 느낌은 생각보다 더 일반적입니다..

새로운 나라에 적응하는 것이 어려웠지 만, 가장 힘든 일은 집에 가서 내가 더 이상 거기에 적합하지 않다는 것을 깨닫는 것이 었습니다..

적응하는 시간과 노력

당신이 새로운 나라에 도착하는 순간 당신은 그 나라의 모든 것에 적응해야합니다. 이것은 관습뿐만 아니라 경관, 장소 및 사람들을 의미합니다. 이를 위해 인내와 노력이 근본이 될 것입니다.. 당신은 당신이 한 것처럼 특정 시간 동안있을 장소에 연결하는 작업을 다시해야합니다..

그러나 이것은 여러분이 이미 알고있는 것입니다. 그러나, 당신이 간과하는 것은 일단 당신이 당신의 나라로 돌아 가면 당신이 지금하고있는 모든 일이 수행되어야한다는 것입니다. 이상해., 당신이 이미 알고 있다고 생각한 곳에서 이상하게 느끼는 것보다 더 나쁜 느낌은 없습니다., 네가 자랐고 지금은 네가 부분적으로 외계인이 된.

혼란스러워하거나 자신의 정체성에 대한 의심이 머리에 울려 퍼지면 너무 많이 스트레스를주지 마십시오.. 당신이 경험하고있는 이러한 역의 문화적 충격과 관련이있는 것은 완전히 자연스러운 것입니다. 너는 어색함을 느낄 것이다. 조금은 이상하지만 가족 인 모든 사람들에게 둘러싸여있다. 그러나 거리와 희소 한 접촉 때문에 너는 그들의 부재에 익숙해 져야한다..

역의 문화적 쇼크는 부 자연스러운 것으로 받아 들여서는 안됩니다. 왜냐하면 그가 여행을하고 다른 곳에서 목숨을 걸었을 때 어느 정도의 고통을 겪었던 사람이 있었기 때문입니다.

당신은 당신의 우정에 대해 생각하기 시작합니다. 당신이 얼마나 그리워했는지 생각해보십시오. 그리고 네가 먹고 싶어했던 곳이 어디 있니? 와우! 그들은 그것을 옮기고, 이름을 바꾸거나 그것을 닫았습니다.. 몇 년이 지난 후에 많은 것들이 바뀌 었습니다. 역으로 문화적 충격을 받으면 모든 것이 "어긋난다"는 것을 관찰하면서 두 배의 긴장이 필요합니다..

여행과 배우기, 내적 여행 휴가 여행을 이용하면 일상 생활에서 벗어나 쉬는 좋은 방법이지만 인생에 대해 배우고 자신의 삶을 반영하는 좋은 방법이기도합니다. 당신의 휴가에서 휴식을 취하고 의식적으로 당신의 삶을 향상시키는 법을 배우기위한 간단한 전략을 수립하십시오. 더 읽기 "

우리나라에서 돌아가는 것을 배우기

어느 날 당신이 이상한 나라를 생각한 새로운 습관 때문에 좌절감이 눈에 띄게 될 것입니다., 그러나 지금 당신은 당신의 첫번째 년의 장소 인 것보다 훨씬 가깝게 보입니다. 슈퍼마켓에는 다른 제품이 있고, 식사 시간이 다르며 불편 함이 이어질 수 있습니다..

그러나 이러한 좌절은 오래 가지 않을 것입니다. 당신이 떠난 나라에서 살아가는 법을 배우는 데 얼마나 오랜 시간이 걸렸는 지 생각해보십시오. 네가 한 첫번째 일은 무엇 이었니? 당연히 맞아 ... 고립을 깨뜨려 라. 나가서 사람과 장소를 만나는 것은 당신을 제한하는 장벽을 제거하는 데 필수적입니다..

자신의 출신지와 조화를 이루고 발견하지 못한 장소를 알 수있는 새로운 방법을 포용하십시오.. 당신이 살았던 나라에서 얻은 새로운 신분을 거부하지 마십시오. 지금 그것을 억제하려고하지 마십시오. 당신의 시야가 넓어지고 긍정적이기 때문에 이것은 자존심에 비참합니다..

집에 돌아가는 것은 당신을 붙들고있는 모든 부정적인 느낌을 떨쳐 버리면 보람있는 경험이 될 수 있습니다.. 이제 당신은 두 가지 다른 관점에서 세상을 보았고 당신은 이미 문화적 충돌을 극복하는 전문가입니다. 그 (것)들을 피하는 것을 시도하지 말라, 그들은 자연 스럽다. 분명히 말하자면, 유창한 유창함을 되찾고 점차 익숙해 진 것에 대해 생각하지 않게 될 것입니다..

집에 가고 당신이 적합하지 않다고 느끼는 것은 부정적 일 필요는 없지만 당신에게 많은 긍정적 인 것들을 가져다 줄 새로운 경험.

당신과 같은 대부분의 사람들은 자신의 원산지에서 멀리 떨어진 곳에서 많은 시간을 보내고 귀국 할 때 다시 돌아와서 돌아와야합니다.. 이전 장소를 떠난 것에 대해 느낄 수있는 노스탤지어 이상의 슬픔을 유발해서는 안되는 완전히 자연스러운 무언가.

분명히 다시 연락 할 수있는 친구가 많이 있으며 그렇지 않다면 항상 새로운 친구를 사귈 수 있습니다. 새로운 장소에 도착하여 거주하고있는이 새로운 경험을 즐기는 것처럼 행동하십시오. 의심의 여지없이, 당신은 풍요롭게 될 것입니다..

이것은 내 집이지만 내 집은 아닙니다. 내 집은 이사하거나 다른 나라로 여행하더라도 내가 느끼고 속한 곳입니다. 내 집은 내 뿌리입니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Brandon Kidwell