뇌의 감정적 인 프로필은 무엇입니까?
오랫동안 심리학자와 정신과 의사는 성격 패턴과 지능 스타일에 따라 인구를 연구하는 것에 익숙해 져 왔습니다.
하나는 외설적이거나, 내성적이거나, 사교적이거나, 신경증 적이거나, 논리적 수학적 지능 또는 뮤지컬을 가질 수 있지만, 감정은 어떨까요? 그들은 우리의 행동을 지배하는 사람이 아닌가? 그들은 우리를 사랑, 증오, 두려움 또는 소망으로 만드는 사람들이 아닙니까??
효과적으로, 그리고 위스콘신 대학 (University of Wisconsin)의 Richard J. Davidson 교수는 새로운 매개 변수를 세울 필요성을 제안했다..
가장 많이 식별하는 것을 알고 싶습니까??
1. 저항력
날마다 우리는 끊임없는 도전과 역경에 직면해야합니다.. 저항은이 경우에 우리가 각각 힘든 사실로부터 회복해야하는 개인적 능력입니다., 스트레스 상황에 직면 해 손실, 실망 또는 부부 또는 친구와의 간단한 토론에 직면 함.
우리는 무슨 일이 일어 났는지를 빨리 알게되거나, 오랫동안 일어난 일을 "끌"수 있습니다..
2. 태도
어떤 정신으로 당신은 습관적으로 현실에 직면합니까?? 당신은 낙관적이고, 신중하며, 회의 적이거나, 신중하거나 ... 부정적입니까??
기분은 매일 달라질 수 있지만 각 사람마다 고유 한 스타일이 있습니다., 낙천주의가 정상적인 방법으로 인쇄되거나, 또는 다른 한편으로는 부정적인 것에서 깨어 난다. 데이비슨은 여기에 의미있는 용어를 확립하지 않는 것 같습니다..
3. 사회적 직관력
그것은 공감입니다. 그것은 우리 주변 사람들에 대해 많이 말하는 표식을 읽고 다른 사람들에게 알려주는 능력입니다.. 너 행복하니? 걱정 되니? 실망한거야? 비언어적 언어는 많은 사람들이 알아 차리지 못하는 많은 단서를 제공합니다. 반면에 다른 사람들은 이해하기 쉽습니다..
당신은 사회적으로 직관적입니까? 아니면이 부분을 간과하고 간과하고 있습니까??
4. 자기 인식
여기서 우리는 우리 자신의 감정과 감정을 인식하고 이해하는 능력을 언급합니다. 당신의 분노를 알아챌 수 있습니까? 너의 신경? 실망? 때로는 사람들이 그 이유를 잘 모른 채 기분이 좋지 않을 때, 우리는 불안해하며 불쾌감이 질병으로 나타나게됩니다. 데이비슨 교수는 우리가 "자의식 또는 불투명".
5. 문맥에 대한 민감성
특정 상황에 사람들이 어떻게 반응합니까?? 어떤 사람들은 상호 작용하는 사람이나 그들이있는 곳에 따라 매우 다양한 경향이 있습니다. 반면에 다른 사람들은 모든 유형의 미디어와 모든 종류의 사람들 앞에서 보통 동일합니다..
어떤 상황에서는 우리가 더 민감한 상황이 있지만 대개는 사람마다 약간의 차이가 있습니다. 적응하는 방법을 알고 있습니까? 당신은 항상 같은가요? 또는 행동 방식을 바꾸십시오.?
6. 중심 또는 분산
여기서 우리는 각 개인이 가진 능력에 대해 이야기하고 감정을 산만하게하고 특정 업무에 집중하도록합니다. 당신은 그것을 할 수 있습니까??
때때로 우리는 문제, 걱정에 의해 폭행을 당합니다 ... 우리는 우리의 머리를 어딘가에 가지고있는 우리의 의무를 다할 수 없습니다.
그러나 통제력을 유지할 수있는 다른 사람들이 있습니다. 감정의 눈사태는 작업에 집중해야합니다.
Richard J. Davidson 교수에 따르면, 우리 모두는이 범주의 극점 중 하나에 위치하여 독특한 독특하고 독특한 감정을 묘사합니다.
이것은 뇌의 신경 및 감정적 기질, 삶의 질을 향상시키고 감정적으로 더 효과적으로 훈련 할 수있는 기술을 탐구하는 데 도움이 될 수 있습니다., 보다 공감적이고 수용적이고 우리의 현실을보다 최적의 방식으로 관리하는 것.
둘 이상이 확인되지 않았거나 그가 한 기둥이나 다른 기둥에 잘 보이지 않을 수 있습니다. 그러나 의심의 여지없이, 잠시 동안, 그것은 분명히 우리 모두를 생각하게 만들었습니다. 우리 자신의 가치를 중시한다.