늦게까지 모든 것을 남겨주세요 너무 늦었습니다.

늦게까지 모든 것을 남겨주세요 너무 늦었습니다. / 심리학

우리 삶의 많은 경우에 우리는 나중에 보류하고있는 것을 떠납니다. 작은 일, 객관적으로나 의사 결정을위한 작은 단계 일 수 있습니다.. 의무, 의무 또는 욕구를 축적함으로써 우리는 살 수 있습니다.. 

따라서 시간이 지날수록 우리가 할 것이라고 말한 언젠가는 계류 중이고 결정 되기에는 기한이 없어서 "나는해야만합니다 ..."끝이 없습니다. 때로는 너무 많은 어려움을 낳지 않을 수도 있지만, 다른 것들은 나중에 너무 늦을 수도 있습니다.

내가 나중에 할거야.

하루 하루가 모든 일을 수행 할 수 있고, 모든 것을 앞으로 나르 지 못하게하는 것은 사실입니다. 우리는 수퍼 히어로 나 슈퍼 히어로가 아닙니다. 그것은 정상입니다. 때때로 우리는 모든 것을 할 수는 없으므로 많고 나쁜 것보다 적은 일과 잘하는 것이 낫다..

그러나 우리가 나중에 많은 것을 남겨두고 축적 할 때, 우리는 우리 자신에 관한 개념과 관련하여 높은 수준의 불안과 불편 함을 경험할 수 있습니다.. 우리는 가지고있다. 우리가 닫지 않고 많은 문을 떠나고 묶지 않고 끝낼 때의 불안.

우리는 우리가 뭔가를해야한다고 생각하는 시간과 노력을 과대 평가하는 실수에 빠질 수도 있습니다. 우리는 실제로 투자 할 시간보다 더 오래 걸릴 것이라고 생각할 수 있습니다.. 때로는 생각보다 시간이 오래 걸립니다., 염두에 두라..

너무 늦은 것은 이미 최종적인 것에 만 적용되는 개념입니다.

거의 늦은 적이 없지만 나중에 남겨 두지 마십시오.

모든 또는 거의 모든 결정은 논리적 인 의사 결정 과정을 거칩니다. 물론 우리의 감정의 영향을받습니다. 진실은 때로는, 너무 많은 것을 생각하는 것은 가능한 결말을 상상하는 것을 의미하며, 거의 항상 나쁜 것.

그래서 우리는 그 날들을지나 가게했습니다. 소파에서 움직이지 않고 무언가가 바뀌면 그날이 올 것이라고 생각하고 생각합니다. 그리고 물론, 그 날은 결코 오지 않습니다. 그걸 알기. 우리 손에있는 모든 것은 우리 자신이 시작한 사람이라면 그것을 바꿀 수 있습니다..

시간도 중요한 가치가 아닙니다. 이미 일어난 회복 할 수없는 일들이 있다는 것은 사실입니다. 그것은 우리 모두가 실수를 저지른다는 확신을 가지고 배워야 만합니다. 그러나 우리가 여전히 풀 수있는 것들을 바꾸는 것은 결코 늦지 않았습니다., 너는 해봐야 해..

우리가 오랫동안 말하지 않은 사람과 이야기하고, 과거의 갈등을 해결하고, 행복하게 만든 열정을 되찾거나, 우리가 지적한 실현 가능한 꿈을 이루는 것은 움직일 때만 가능합니다. 어서, 계속해라..

때때로 우리는 너무 오랫동안 멈춰서 문을 닫는다. 문을 닫으면 다른 문이 너무 늦게 열리는 것을 볼 수있다.

반복되는 행동은 습관이됩니다.

습관은 행위의 반복 빈도로 습관이나 습관입니다. 우리는 전혀 우호적이지 않은 건강하고 유익한 습관이나 습관을 얻을 수 있습니다. 열쇠는 처음부터, 그리고 무엇보다, 지속성에 있습니다..

습관은 뇌가 항상 에너지를 절약 할 수있는 방법을 모색하기 때문에 발생합니다. 따라서 자연스러운 경향은 이미 살았던 거의 모든 상황을 일과로 바꾸는 것입니다. 문제는 두뇌가 좋은 습관과 나쁜 습관을 구별하지 않는다는 것입니다..

다음은 몇 가지 팁입니다. ~을 위해 습관을 시작하십시오.

  • 건강한 습관을 개발하고 그것을 수행 할 이유 목록을 작성하십시오..
  • 집에서 볼 수있는 달력에 그 날을 표시하십시오..
  • 시작하기 위해 필요한 모든 것을 미리 준비하십시오..
  • 삶의 습관을 구현하려면 시간과 끈기가 필요합니다.
  • 입력 작은 변화들 한 번에 모든 것을 바꾸려고하지 마라..
  • 그 "fall back"을 알고있다. 버릇을 만드는 중지는 실패가 아니다, 그것은 단지 "재발"

"일단 대답이 습관이되면, 당신은 더 이상"

-존 시모어-