외부 사건이 우리를 따라 잡을 때의 반응성 우울증

외부 사건이 우리를 따라 잡을 때의 반응성 우울증 / 심리학

사망, 별거, 직장 폭력, 시간이 지남에 따라 강렬한 가족 스트레스 상황 ... 반응성 우울증은 다른 원인으로 발생할 수 있습니다., 낙담, 절망, 과민 반응이 특징 인 정신 상태는 항상 주어진 순간에 우리를 초월하는 하나 이상의 매우 특정한 외부 사건들에 대한 반응으로 시작됩니다.

우리 모두가 알고있는 사실은 우울한 그림의 기원을 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아니라는 것입니다. 생리 학적, 환경 적, 개인적 요인으로 인해 매우 복잡한 공을 구성하는 경우가 있습니다. 이제는 많은 경우에 아주 명확한 방아쇠가 있다고 말할 수 있습니다. 스트레스 요인은 환자가 처리 할 수없는 것으로 나타나며 일련의 심리적 과정에서 파생되는 것으로 나타납니다..

반응성 우울증은 사람의 삶에서 부정적인 사건에 대한 반응으로 발생하며 남성보다 여성에게 더 흔하게 발생하며 거의 항상 문제 또는 가족 행사를 유발합니다..

반응 또는 상황 우울증은 임상 환경에서 가장 흔한 기분 장애입니다.. 어떤면에서이 상태를 아는 것은 차례대로 간단한 측면을 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 모두 이러한 유형의 개인적 현실을 경험할 수 있습니다..

그러한 생리적 인 원인을 넘어서는 것은 항상 우리의 통제하에 있지 않은 다른 심리 사회적 환경. 비센테 알레 샹 드르 (Vincente Aleixandre)가 그의시 중 한 곳에서 말했듯이 인생은 힘들고 어렵 기 때문에 힘차게 행할만큼 충분하지 않기 때문에. 때로는 우리가 붙어 있습니다..

반응성 우울증이란 무엇이며 어떤 증상이 있습니까??

우리 중 대부분이 한 번 이상 보았을 것이라는 명백한 사실이 있습니다.. 인생이 어떤 형태로든 우리를 쳤을 때 (도둑질을 당하거나, 직장을 잃거나, 우리의 파트너가 속일 수 있습니다 ...) 우리는 모두 같은 방식으로 그 효과를 겪지 않습니다.. 어떤 이유로 든 더 나은 자원,보다 심리적 인 유연성, 더 강하고 운동 된 탄력있는 근육을 가진 사람들이 있습니다..

다른 한편으로, 다른 사람은 차 앞 유리에 물건을 던지는 사람의 충격을 받는다. 그 표면은 처음에는 깨지지 않을 것이지만, 유리에 약간의 균열이 생기고, 더욱 위험한 것은 잔류 응력으로 알려진 것입니다.

조만간 충격을받은 앞 유리가 끊어 질 것입니다. 많은 사람들에게 동일하게 적용됩니다.. 이 불리한 또는 문제가있는 사건 이후 반응성 우울증의 임상상이 나타날 때까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

반응성 우울증의 증상

우리는 공간에서 여러 번 지적합니다.. 심리적 장애는 각 환자의 정확한 증상을 나타내지 않습니다.. 더군다나 때로는 매우 이질적이고 매우 복잡한 임상 사진을 가지고 있습니다. 또한, 반응성 우울증에 관해서는 또 다른 사실이 추가됩니다 : 그것은 환자의 성격과 밀접하게 관련되어 있습니다. 그러나이 상태의 몇 가지 구별되는 치수는 대개 분명합니다.

  • 슬픔과 거부감은 모든 환자에게 공통적 인 특징입니다.. 이 정서적 현실은 사람이 자신의 국가의 원천으로 해석하는 문제가있는 사건 이후에 발생합니다..
  • 또한 모든 종류의 활동에 대한 관심이 상실되고 즐거움, 동기 부여 또는 일상적인 업무에 대한 책임을 질 능력이 부족합니다..
  • 사람이 완전히 에너지를 잃어 버리면, 침대에서 나오는 간단한 사실은 큰 노력입니다..
  • 죄책감과 비극적 인 생각.
  • 그들은 그것들을 둘러싼 모든 것의 부정적인면에만주의를 집중합니다.
  • 전문가가 반응성 우울증에서 내인성을 구별하는 데 도움이되는 한 가지 사실은 과도한 신체적 증상이 없다는 것입니다. 나는 의미한다., 환자는 과도한 근육통, 두통 또는 체중 감소를 나타내지 않지만 경험하는 것은 불면증 또는 과식 수면 증입니다. 

어떤 요소가 우리를 우울증에 빠지게 할 수 있습니다.?

우리는 매일 매일 우울증에 대한 더 많은 해부학 적 구조를 이해하는 몇 가지 연구를 실시하고 있습니다.. 따라서 Jin Mizushima와 같은 neuropsychiatrist는 우리가 성격 인자뿐만 아니라 다른 조절 인자들을 무시해서는 안된다고 설명한다. 그들 중 일부를 보자..

  • 일정한 스트레스 상황에 처한 사람들은이 상태를 더 많이 겪을 가능성이 있습니다.
  • 그들은 또한 높은 자기 수요, 매우 완벽 주의자 인 프로필입니다..
  • 내인성 우울증에는 일반적으로 유전 적 요인이 있습니다. 반응 우울증은 자존감이 낮고 외부 귀인 스타일과 같은 다른 요인이 더 중요합니다.. 그들은 모든 사건, 모든 성공 또는 실패가 외부 사건에 의존하는 현실을 통제 할 수 없다고 느끼는 심리적 차원입니다.

반응성 우울증 치료

우리가 처음에 지적했듯이 반응성 우울증은 특히 여성들 사이에서 가장 흔한 장애 중 하나입니다.. 그러나 우울증 발병률은 높지만 모든 유형의 우울증 중에서 가장 좋은 예후라고합니다. 일반적으로 전문적인 도움을 구하는 것이 필수적이며,인지 행동 치료가 이러한 경우에서 가장 성공적입니다.

  • 심리학자와 강한 유대 관계를 갖는 것은 환자에게 영향을 미친 스트레스가 많은 사건을 해결하기위한 열쇠입니다. 사실에 직면하다., 모든 감정 축적을 관리하고,보다 잘 적응되고 새로운 행동을 이끌어 낼 수있는 적절한인지 구조 조정을 촉진하는 것은 의심의 여지없이 가장 우선적 인 접근법 중 하나입니다.
  • 또한, 약리학 적 측면도 무시할 수 없습니다. 따라서 SSRI, ISRN 또는 tricyclics와 같은 항우울제는 대부분의 결과를 제공 할 수있는 경향이 있습니다..

결론적으로 말하자면, 대다수의 사람들이 근본적인 문제가 해결되면 치료에 즉각적으로 신속하게 대응하고, 이에 대처할 수있는 올바른 도구를 제공한다는 것입니다.. 그러므로 도움을 요청하고이 아픈 국가가 만성화되는 것을 막기 위해 주저하지 마십시오..

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