슬픔을 소독하십시오.

슬픔을 소독하십시오. / 심리학

"성전으로 돌아가는 두 명의 승려는 한 여자가 강을 건너서 우는 것을 발견했습니다. 그 여자는 성장하기 때문에 현재를 강하게 움직였습니다..

멈추지 않고 수도사 중 장남, 그는 그녀를 그의 팔에 들었고 그녀를 다른 해안으로 옮겼습니다.. 도로를 걷고있는 3 일째, 자신을 포함 할 수없는 젊은 스님이 외쳤다. "¿ 어떻게 할 수 있겠 소? 우리 규칙의 잘못입니다..

스님은 미소로 대답했다. "나는 잘못을 저질렀을 가능성이있다. 나는 곤경에 처한 여성을 그냥 지나쳤고, 나는 그녀를 다른쪽으로 떠났다..

"¿하지만 당신에게 문제가있어, 에피소드 이래로 3 일이 지났는데도 여전히 그녀를 안고 있니? ". 나는 그녀를 시내 건너편에두고 갔다..

(우화)

중요한 사건이 우리의 가장 근본적인 가치에 영향을 줄 때, 우리는 보통 무력에 반응합니다.

때로는 많은 일상적 행동 (가정, 직장, 우정, 가족)이 우리의 애정, 감정, 심지어는 존엄성까지 중대한 방식으로 위반하고 마비 또는 기면, 무너져 또는 둔감합니다, 우리는 고통을 더 견딜 수 없도록 우리의 마음을 감싸줍니다.. 우리가 재난의 수령인이라고 생각할 때, 모든 것이 무너지고, 우리의 두려움은 과장되고, 의심은 쌓이고 희망은 물러납니다..

우리는 믿음을 잊어 버리고 자신감을 잃고 자신감을 잃을 수있는 혼란을 우리 내부에 가정합니다. 거의 남아 있지 않습니다. hecatomb이 시작되고 "우리"사람들은 더 이상 같은 사람들이 아닙니다. 처음에 우리는 혼란을 올바른 장소에 놓을 시간을 얻으려고 시도하지만 이것은 실수입니다. 다른 선택의 여지가 있지만, 정리하고, 집을 정리하고 청소하십시오. 분말을 흔든다., 고통 스럽더라도 쓸모없는 사람을 없애고 쓸모없는 사람을 피하고 더 많은 악화를 저장하지 말라.. 우리를 혼돈에서 벗어나게하는 새롭고 빛나는 길을 찾아보십시오..

요약하면 다음과 같습니다. 우리의 슬픔을 소독하다.. 또 다른 대안은 대화가없고 반사가없는 것처럼 아무것도 일어나지 않았던 것처럼 우리의 특별한 흐름을 계속 이어 나가는 것입니다. 그러나 우리의 감정과 억압 된 생각은 그것이 외부 적으로 또는 내부적으로 또 다른 재앙이 될 때까지 분노와 분노를 축적하게됩니다.

가구를 저장하고, 잔해물을 모으고, 일반적인 청소 카타르시스를 만들고 내부적으로 우리를 소독하는 것이 절대적으로 필요합니다.. 우리의 고통의 건강한면을 획득하십시오. 헌신으로 재 규정하고 우리에게 재난을 준 사람들의 양심과 양심을 존중하는 것입니다. 오직 혼돈을 주문하고, 두려움은 잊혀 질 것이며, 불확실성과 불신은 사라질 것입니다. 기억은 지워지지 않을 것이지만, 적어도 그들은 상처를 멈출 것이다..

이미지 제공 : Eddy Van