비탄의 힘든 길

비탄의 힘든 길 / 심리학

당신의 관계가 망가졌고 세상이 당신에게 왔습니다. 어쩌면 당신은 범인이라고 생각할 수 있습니다. 반대로, 다른 사람 또는 어쩌면 당신은 두 사람이었을 것입니다., 휴식 시간에 죄책감을 찾는 것은 비탄의 힘든 길을 시작하는 상황과 느낌에 직면하는 것을 피하는 방법입니다.

예전과 같이 될 것이 없으며 우리를 혼란스럽게하고 우리의 마음에 가시가 끼지 않은 것처럼 우리를 아프게합니다. 비탄의 경험은 우리의 꿈이었던 것에 종지부를 찍고 지나쳐야하는 괴로운 길입니다. 방법에 대해 자세히 알아 보겠습니다..

"갑자기 사랑이 없어지면 세상이 끝난다"

-알레한드로 도리 나-

사랑이 끝나지 않을 때 사랑의 결핍

우리가 여전히 사랑에 빠져있을 때 관계를 떠나기가 더 어렵습니다. 우리가 사라졌을 때 우리를 둘러싼 사랑의 구름 속에서 우리 자신을 찾습니다. 왜냐하면 여기서 사랑은 틈에 대한 이유가 아니 었으므로 다른 요소들의 공헌 이었기 때문에 그들이 우리 편이라면 너무나 상처받은이 끝을 막을 수 있었을 것입니다..

보시다시피 사랑에서 빠져 나가는 것은 쉽지 않습니다. 왜냐하면 우리는 누군가와 함께 있고 거리를두고 그 곳에서 사는 모든 것을 깰 수 있기 때문에 쉽지 않습니다.. 그러나 사랑에도 불구하고 관계를 계속 유지하지 않겠다는 결심 이외에도, 상대방이 우리를 떠나거나 관계를 끝내기로 결심 할 때 다른 선택의 여지가없는 또 다른 경험이 있습니다..

이 순간에 우리는 어떤 일이 일어 났는지를 알지 못하는시기를 겪을 수 있으며, 우리가 그것을 동화하는 것은 어렵습니다. 그러나 우리가 깨달을 때, 세상은 우리에게 떨어지고 우리는 천 조각들로 부서집니다. 우리의 상처는 우리가 예상 한대로 계속되지 않은 사랑의 발자국을 치유해야하기 때문에 재건하기 위해서는 시간이 필요할 것입니다 ...

"사랑과 사랑의 결핍에 관해서는 우리는 평생 동안 신생아와 같습니다"

-에두아르도 Punset-

우리의 사랑을 제거하십시오

우리의 사랑을 잊을 수 있거나 최소한 느끼는 것을 멈출 수 있다는 것은 쉬운 일이 아니라 긴 과정입니다. 대부분의 경우에 향수, 슬픔 및 불면의 밤이 동반 될 것입니다. 우리가 사랑에 빠질 때 상대방이 대응하지 않거나 어떤 시점에서 계속하지 않기로 결정할 수없는 일련의 상황에 자신을 드러내 기 때문에 위험에 빠지기 때문에 질문은 책임을지지 않습니다..

그럼에도 불구하고 우리는주의를 기울여야합니다. 우리의 무의식은 우리가이 상황에서해서는 안되는 일을하도록 인도 할 수 있습니다.. 무의식적 인 행동으로 우리가 고통을 덜어 주면 더 좋아질 것입니다.

  • 우리의 전 파트너와의 지속적인 연락 유지. 우리의 전 파트너에 대해 안다는 것은 때때로 우리가 사랑하는 사람이 그렇게 많은 것을 확신하는 한 모든 것이 나쁜 것이 아닙니다. 걱정스러운 것은 우리가 속지 수 있기 때문에이 접촉이 매일 이루어지는 경우이며, 그렇지 않은 경우 그 사람을 회복 할 수 있다고 믿습니다..
  • 우리가 잘못한 것을 찾거나 그 관계를 유지하지 못한 곳을 찾는 것에 집착했습니다.. 일반적으로 휴식 시간에는 여러 변수와 세부 정보가 포함되어있어 감지하기 어려운 경우가 있습니다. 일반적으로 단일 이유가 없습니다. 문제는 죄책감에 사로 잡히지 않고 상대방이 취한 결정을 존중하지 않는 것입니다..
  • 돌아갈 희망이있다.. 처음에는, 어떤 세부 사항이라도 우리를 자극하기에 충분하기 때문에 희망을 갖는 것이 불가피합니다. 이 전에 우리는 그것을 반영하지 않고 일어난 일을 반영하고 반영하기 위해 멈추는 것이 더 낫습니다. 의심의 여지가 있지만 우리에게 더 많은 피해를주고 싶지 않다면 최선의 선택입니다..
  • 상대방의 물건과 옷을 지키십시오. . T 셔츠 나 우리의 전 파트너의 물건을 저장하고 때때로 냄새를 맡거나 붙잡아서 과거에 우리를 고정시키고 앞으로 나아갈 수 없습니다. 선물이 아닌 모든 것을 돌려주는 것이 좋습니다. 마지막 선물은 다시 볼 준비가 될 때까지 안전한 장소에 보관합니다..

따라서 이러한 모든 행동을 피함으로써 우리는 휴식을 취할 수 있습니다. 우리는 그 사람과 많은 시간을 보냈으며, 많은 순간을 공유했습니다. 끝내기위한 결정이 우리의 것이 아니었을 때 우리는 그것에 매달리는 것이 정상입니다. 그러나 이것은 우리를 소비하고 우리를 붙잡는 그 공허에 머물러있는 핑계가 아닙니다..

"그 기억을 잃어버린 사랑 : 사랑의 결핍"

-라몬 고메스 데 라 세르나-

사랑이없는 길은 우리 모두가 가야만하는 길입니다. 우리가 아직 그것을하지 않았다면, 우리를 위해서 더 낫다! 그러나 이미 우리에게 일어난 일이라면 두 번째 또는 세 번째로 같은 실수를 저 지르지 않도록 노력합시다  비탄이 우리를 가라 앉혀서 우리가해야 할 것보다 더 고통스럽게하지 못하게합시다..  그것을 받아들이는 것은 힘들고 고통 스러울 수 있지만 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많은 고통을 피할 것입니다..

당신이 더 이상 사랑에 빠져 있지 않다는 것을 나타내는 10 개의 징조 당신은 당신 자신을 보지 않습니다, 당신은 더 이상 자신을 좋아하지 않습니다. 공손함과 함께 만든 모든 것들이 사라졌습니다. 당신은 더 이상 사랑에 빠지지 않습니다 ... 어떤 징조가 그것을 나타냅니다? 더 읽기 "

이미지 제공 : Lauri Blanck, Cheryl Lond, Trendhunter