FOMO의 새로운 얼굴

당신의 인생이 매우 빠르게 움직이고 있다고 생각한다면, 그 사회는 당신의 연락처가 업로드하거나 소셜 네트워크에 게시하는 것을 매우 잘 알고 있다고 요구합니다. 그리고 평생 동안 필요한 도구가 휴대 전화, 태블릿 또는 일부 전자 장치 인 경우 FOMO에 대한이 기사를 참조하십시오..

물론 소셜 네트워크에 입장하고 연락처 프로필을 확인하면 모든 발행물이 매우 흥미롭고 재미 있기 때문에 자신의 삶이 매우 흥미롭고 재미 있다고 생각할 것입니다. 필요성을 느낄 수도 있습니다., 거의 강박 적이면서, 모든 것을 알고 있기 위해 당신의 전화를 점검하는 것. 네가하지 않을 때, 네가 떠난 것처럼 느껴진다.. 또한 사회적 배제 또는 외로움에 대한 불편 함, 불안 및 / 또는 두려움을 경험하기 시작합니다. 그렇다면 FOMO의 세계에 오신 것을 환영합니다. 누락 된 공포.

"자신이 평온하고 자신을 비교하지 않거나 다른 사람들과 경쟁하지 않는다면 반드시 모든 사람이 당신을 존중할 것입니다".

-익명의 저자-

점차적으로, 우리의 두뇌는 우리가 네트워크에 있어야한다는 필요에 의해 침략당하는 것을 허용하면서 기절합니다. 거기서 일어나는 모든 것을 검토 할 수 있습니다.. 우리가 다른 사람들과 비교할 때, 특히 앞으로 나아 가지 못하는 것에 대한 부러움이나 두려움과 같은 감정이 나옵니다..

이러한 신호가 있거나 노 포비 오아와 똑같이 심각하다면, 즉 휴대 전화가 작동하지 않을 때 나타나는 비이 성적인 두려움을 분석하십시오. 마찬가지로, 증상이 있다면 생각해라. phubbing : 너는 무시한다. 당신의 모바일을 알고 있기 때문에 다른 사람들에게. 그렇다면 FOMO의 희생자 중 일부가 될 것입니다..

FOMO 또는 무언가를 잃는 것에 대한 두려움

휴대 전화를 확인하고 지식이 필요합니다. 연락처의 최신 간행물 중 일부는 고통의 지점으로 안내 할 수 있습니다. 불필요한. 우리 대부분은 온라인 환경에서 일어나는 일에 대해 궁금해하지만, 극단적으로는 임상 사진의 중요한 부분이 될 수도 있습니다.

우리 네트워크와 트렌드에서 일어나는 일과 조화를 이루지 못하는 것에 대한 두려움 우리의 삶을 다른 사람들의 삶과 비교하는 것은 종종 우리의 눈에 비관론의 잔재를 남긴다.. 그것은 우리의 불안감을 증가시키고 우리의 삶이 우리 친구들의 삶보다 열등하다고 믿게 만듭니다. 그것은 우리를 점차적으로 격리시키고 우리의 집중 능력을 감소시킵니다..

FOMO는 성과에 대한 우리의 가치를 조정할 수있는 힘을 가지고 있습니다.. 우리는 실제 사회에서보다 소셜 네트워크에서 어떤 일이 일어나는지보다 잘 알게됩니다. 파티, 여행, 값 비싼 레스토랑으로의 여행 또는 업적이 소셜 네트워크의 세계에서 트렌드를 만들어 냈다는 것은 분명합니다. 그러나이 전시회는 부분적이며 공개하는 사람의 현실에 대한 조정 된 비전을 구성하는 경우는 드뭅니다..

FOMO의 희생자 인 경우 연결이 없으면 고뇌, 불안, 스트레스가 발생합니다.. 따라서 감정적 인 조절을하는 것이 매우 중요합니다. 가상 접촉보다 더 실제적으로 보행이나 댄싱과 같은 기술 세계 외부의 활동 계획.

네트워크에서 일어나는 모든 것을 알기위한 호기심이나 강박 관념

전화는 우리의 삶을 심각하게 조절할 수있는 영구적 인 비틀 거리는 도구 인 매우 강력한 도구입니다.. 인터넷에서 일어나는 일을 검토하고 사용하며 인식하는 끊임없는 필요성은 다른 사람들의 승인과 존경을 받기를 바라는 마음에서 생길 수 있습니다. 우리 모두는 어떤 일이 발생하는지에 대해 호기심을 가질 수는 있지만,이 호기심이 우리 삶의 조타를 취하는 것을 막을 때 우리는 잘합니다..

또한, FOMO는 일종의 가족 또는 사회적 의존성을 가진 젊은 사람들에게 더 많은 영향을줍니다.. 종종 그들은 네트워크를 사용하여 자신의 정체성을 확립하고 재확인합니다. 그렇기 때문에 가상 세계에서 일어나는 일들을 놓치고 싶지 않습니다..

마침내, 어떤 사람들이 네트워크에서 계획하는 것처럼 바쁜 삶이 부족한 것은 심각하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그들은 자신의 활동을 자랑 할 수 있으며, 자신에 대해 알 수는 있지만 과장하거나 비교하지 않아도됩니다. 그만한 가치는 없어. 이에 대한 대가로 "현실 세계"목표에 대한 동기 부여를 돌보고 네트워크가 친구와 가족으로부터 고립되어 네트워크에 게시 된 것을 비판적으로 분석하는 장벽을 만들지 않도록하십시오..