글루텐 ... 집착의 음식?

강박 관념은 일종의 부정적인 생각으로, 보통 미래 지향적이고 반복적이며 위험을 의미합니다.. 누구나 이런 유형의인지를 경험해 왔지만, 강박 장애 (OCD)로 고통받는 사람들과 달리, 그들은 우리의 삶을 조절하지 않았습니다.

우리는 이러한 생각들이 더 큰 중요성을 부여하지 않고 우리의 마음을 통해 움직 이도록합니다. 우리는 두뇌가 문구, 이미지, 감각의 형태로 아이디어를 방출하는 기능을 가지고 있다는 것을 알고 있으며, 더 중요성을 부여 할 필요가 없습니다.

반면 OCD를 가진 사람들은 그러한 생각을 분석하고 그 안에 머무르며 믿는다. 따라서 결과적으로 그들은 역겨운 느낌을 가지게된다..

그들은 실수로 그들이 이미 현실임을 암시한다고 믿는다., 우리가 냉담하게 그것에 대해 생각하기를 그만하면, 한 가지는 머리의 세계이고 다른 하나는 현실 세계입니다..

고전 가설은 우리에게 이 질환의 기원은 유전 적, 생물학적 인 질병 어린 시절부터 개인의 개인 역사 : 교육받은 성격 ...

이 장애는 강박증으로 인해 유지 될 것입니다. 운동을 할 수있는 행동 (예 : 하루에 20 번 손 씻기) 또는인지 (6 시간 동안 같은 생각을 정신적으로 반복). 강박은 강박 관념을 중화 시키며, 또한 강박증을 중화시켜 사람이 잠시 이완하게 만듭니다. 동시에이 순간적 구제책은 부정적인 보강책으로 작용할 것이며, 장래에 강박이 재발하거나 심지어 일반화 될 가능성을 높입니다.

또한 환경으로부터받은 긍정적 인 증원은 장애를 유지할 수있다., 그래서 그들을 간과하지 말아야한다..

글루텐은 여기서 무엇을해야합니까??

소개에서 방금 논의한 내용은 장애에 대해 더 많이 또는 덜 알고있는 것입니다. 최근 오비에도 대학 (University of Oviedo) 명예 교수 인 Luis Rodrigo Saez 박사는 체강 질병의 신경 학적 징후를 전문으로 해왔다. 기억하십시오. celiacs는 글루텐에 견딜 수없는 사람들, 밀가루와 일부 시리얼에 함유 된 단백질.

이 의사는 어떻게 확인하고 확인할 수 있었습니까? 글루텐만으로 우리 뇌의 일부 부위를 염증시키고 다치게하여 다양한 신경 질환의 출현을 유도 할 수 있습니다, 편두통, 다발성 경화증, 다발성 경화염 및 간질에서 투렛 증후군 및 강박 장애에 이르기까지.

설명은 글루텐이 혈액 뇌 장벽을 통과한다는 것입니다. 뇌 장벽은 우리의 신경계를 보호하는 벽과 같아서 우리가 말했듯이 특정 뇌 구조를 자극 할 수 있습니다.

분명히 글루텐을 비난하는 것이 아닙니다. 원산지 및 유지 관리의 원인 중 하나 일 수 있음을 알았습니다. 강박 장애,뿐만 아니라 다른 정신과 및 신경 장애.

상당히 중요한이 발견은 환자에게 새로운 희망의 길을 여는 것입니다. 환자가 약리학 적 치료를받을 필요없이 처음에 성공적으로 완료 될 수있는 새로운 탐구.

치료법은 무엇인가요??

그것을 좋은 정신 요법과 결합 시키면, 역기능적인 습관을 깨뜨리고 생각을 바꾸는 법을 배우는 것이 필수적이라고 생각합니다., 치료는 우리의 식단에서 글루텐을 완전히 제거하는 것에 기초 할 것입니다..

알려진 대형 표면은 오랜 시간 글루텐이없는 제품을 제공하므로 치료와 관련된 노력이 현저히 낮습니다. 밀가루는 단백질을 포함하지 않는 쌀이나 옥수수 가루로 대체 될 수 있습니다..

다이어트는 평생 동안해야하며 엄격하게해야합니다. 즉, 정제 된 밀가루로 만든 케이크로 일주일 내내 주말에 글루텐을 섭취하는 것을 중단하는 것은 가치가 없습니다. 일단 우리가 글루텐을 포기하기로 결정했다면, 그 효과로부터 이익을 얻고 자한다면 치료에 붙는 것이 필수적입니다.

우리는 앞서 언급했듯이 과학이 발전 할 수 있도록 다른 전문가의 경험적 연구 결과를 발표하게되어 자랑 스럽습니다. 그러나 무엇보다도, 그것은 좋은 소식입니다. 환자는보다 큰 자연 대체물을 가질 수 있고 부작용이 적습니다..

따라서 여기에 언급 된 장애 중 하나를 거치면이 행에서 새로운 발견을 따르는 것이 좋습니다. 개인적으로 나는 글루텐을 식단에서 분리하고 1 년 이내에 결과를 분석하는 것이 좋습니다. 너 놀랄거야.!

당신의 강박 관념을이기십시오! 강박 관념은 지속적 아이디어 또는 반복적 인 정신 이미지로 부적절한 경험을하고 큰 불안감을 유발합니다. 우리는 그들을 이길 수있는 방법을 가르쳐줍니다. 더 읽기 "