과거는 우리가했던 것이지 우리가 아닌 것입니다.

우리 모두는 과거를 기억합니다. 때로는 자신을 재발견하고 때로는 우리의 경험과 다른 시대를 기억하여 우리가 누구인지 알고 있습니다. 우리의 역사가 우리의 현재와 관련이 있다는 것을 차별화 할 필요가있다.. 과거가 우리에게 정체성을 부여하는 것은 사실이지만, 오늘날 우리가 무엇인지 정의하지는 않습니다.. 

우리는 우리가 그에게서 추출한 추억을 선택하고 선택하는 사람들입니다. 다른 사람들을 떠나면서 어떤면에주의를 기울이십시오. 그 신념이 바탕으로하는 오류를 이해하는 것이 필요합니다. 우리가 기억하는 것은 우리가 사는 것의 일부일뿐입니다. 그러므로 우리를 정의하지 않습니다..

우리는 과거가 아니라 개선을 위해 무엇을 했는가?, 어서 다시 지어 라. 그 태도는 우리를 정의하는 것입니다. 우리가 실제로 누구인가를 보여 주며, 우리 삶 전체를 동반 할 것입니다. 우리의 현재 만이 우리를 정의 할 수 있습니다. 현재 우리의 행동과 생각이 우리가 누구인지 결정합니다..

"우리는 우리가 가진 기억이고 우리가 가정하는 책임이다. 기억이 없다면 우리는 존재할 자격이 없을 수도있다."

-호세 사라 마고-

우리가 뭘했는지

우리의 생각은 과거의 거의 70 %에 달했습니다.. 과거는 우리가 가지고 있고 새로운 상황에 직면하는 것을 배우는 역할을해야하는 파일입니다. 우리가 이미 살았던 것과 비슷한.

생각이 과거의 기억들에 의해 중단된다는 것은 결코 당신에게 일어나지 않았습니까?? 우리는 과거에 대해 자신을 진압하고, 마음 속에서 계속해서 부정적인 사건을 반복합니다. 일어난 일들. 우리의 파트너 또는 직장에서의 토론, 불리한 상황.

우리는 우리가 한 일, 우리가 해보지 않은 것, 우리가 한 일, 그리고 우리가 할 수 있었던 일을 후회합니다. 이 모든 생각들은 우리를 고통과 불편 함으로 인도하여 우리를 조작합니다., 우리가 살고있는 순간에 우리를 연기하고 행동하는 것을 방해합니다..

우리가 이미 존재하지 않는다면 우리가 무엇에 관한 생각을 사용합니까?

우리가하는 것

의학의 아버지 인 히포크라테스는 다음과 같이 말했다. "남자는 두뇌에서, 그리고 그 에게서만, 기쁨을 온다는 것을 알아야합니다., 즐거움, 즐거움, 웃음 그리고 또한, 고난과 고통과 애곡. 그리고 그것을 통해 우리는 지혜와 지식을 얻습니다. 그리고 우리는 듣고 우리는 옳고 그름이 무엇인지, 달콤하고 씁쓸한 것이 무엇인지를 압니다..

그리고 같은 기관에 의해 우리는 미친 듯이 헛되이 움직이고 공포와 공포는 우리를 공격합니다. 사람의 최대 힘이다.. 공중에있는 요소들에 대한 우리의 해석자입니다.. 뇌가 현재와 관련되어있을 때 우리는 과거 나 미래에 대해 불안한 생각을 갖는 것이 더 어렵습니다..

우리는 현재의 순간에만 존재할 수 있습니다.. 우리의 두뇌가 무언가에 100 %있을 때, 우리는 긴장된 상황에서 벗어나 비자발적 인 생각을 떠나게되고 일어나는 일이나 우리가이 정확한 순간에하고있는 것에 집중합니다..

우리가 현재 무엇에 있는지를 아는 것의 큰 장점은 우리의 마음이 부정적인 생각에 산만하지 않다는 것입니다. 일반적으로, 우리가 무엇인지에 대한 개념이 기억과 걱정에서 사라지면, 우리는 더욱 고뇌하며 더 혼란스럽게됩니다. 그러나,, 우리가 무엇인지에 초점을 맞출 때 우리는 우리가 더 행복하고 생산적이었습니다..

"사람들은 종종 그들이 아직 자신을 발견하지 못했다고 말한다. 그러나 자아는 발견 할 수있는 것이 아니라 "

-토마스 자스-

현재를 즐길 수 알아보기, 당신이 우리가 행복 또는 우리가 갔을 때 기간을 기억 언젠가 상상 당신의 인생의 나머지 부분과 함께 할 것입니다,하지만 우리는 우리가 살고있는 현재에있을 수있는 것입니다. 더 읽기 "