거리 이상을 구분하는 태도가 있습니다.

차가운 바다와 같은 거리로 분리 된 태도가 있습니다.. 그것은 우리가 살고있는 친척인지 아닌지는 중요하지 않습니다. 우리가 매일 볼 수있는 동료 일지는 중요하지 않습니다. 그의 엄격한 스키마, 그의 유연하지 못한 생각과 그의 날카로운 가치는 벽, 울타리 및 정서적 덫을 일으켜 우리의 많은 환경을 심각하게 흐리게합니다..

흔히 말했듯이, 우리의 사회적 정서적 인 관계에서 말하면, 의심 할 여지없이 태도는 중요합니다. 몇 가지 차원은 심리학 분야에서 흥미를 끄는 프로세스만큼이나 기본적인 것입니다. Thurstone이 당시 우리에게 말한 것처럼, 그들은 편견, 선입견, 두려움, 평가 및 행동 경향에 대한 특정 경향이 수렴하는 혼란스러운 아말감과 같습니다..

"태도는 큰 차이를 만드는 작은 것"

-윈스턴 처칠-

이제 태도에 관한 연구는 심리학 세계에서 가장 고전적인 학문 중 하나라고 할 수 있습니다. 그러나,이 수십 년 동안의 진보는 우리에게 있다 더 행복한 삶을 사는 우리의 태도, 또는 반대로, 기회보다는 매일 더 많은 갈등을 보는 실존 적 복잡성.

사실, 우리 모두가 매일 보는 모습이 있습니다. 가장 가까운 환경에서 항상 태도, 사고 방식 및 행동 방식으로 공존을 촉진하거나 심각하게 복잡하게 만드는 특정 사람들과 함께하십시오.. 이러한 심리적 차원은 사회적 맥락에서 표현 된 것이므로 아무도 그들에게 면역이 없다. 또한, 그들이 불행의 씨앗으로 행동하고 진정한 갈등을 야기 할 때가 있습니다.

우리가 알아야 할 태도의 종류

빅토르 E. 프랭클 (Viktor E. Frankl)은 이렇게 말했습니다. "모든 것이 자유의 마지막을 제외하고는 인간으로부터 취해질 수있다. 그가 어떤 상황에 직면하게 될 태도". 이 모든 것이 결론을 이끌어냅니다. 몇 가지 도구가 우리 태도의 힘만큼 기본적이고 훌륭합니다.. 그러나 우리는이 복잡하고 심지어 모순되는 세상에서 훨씬 더 잘 생존하기 위해 건설적이고 유연하며 건강한 접근 방식을 가져야합니다..

의심 할 여지없이 떠오르는 첫 번째 질문 중 하나는 어떻게 형성되고 어떻게 우리에게 통합되는지입니다. 태도가 배웠다는 것을 아는 것은 흥미 롭습니다.. 어린 시절에 우리는 가족이 우리에게 전 해준 많은 가치, 해석 및 속성을 눈치 채지 않고 여러 번 "흡수"합니다..

그러나 많은 사람들이 수정하게됩니다. 우리는 우리의 경험이나 우리가 움직이는 다양한 소셜 미디어에서의 상호 작용을 위해 그것을 잘 수행하고 우리에게 가르쳐 준 많은 아이디어를 상대화시키기 시작했습니다.

우리가 반드시 이해해야 만하는 것은 태도는 안정적이지 않고 고정 된 차원의 시간이 아니다.. 많은 사람들이 변화하고 향상 될 수 있으며, 그것은 확실히 좋은 것입니다. 왜냐하면 우리의 가치있는 정체성을보다 잘 정의하기 위해 우리가 항상 지속적인 성장을한다는 것을 의미하기 때문입니다.

모든 태도가 공존을 촉진하는 것은 아닙니다.

우리는 처음에 그것을 말했다.. 태도는 때때로 우리 사이의 극복 할 수없는 거리를 만들어내는 충돌의 원천으로 작용합니다. 일부 사람들은 항상 방어적인 태도를 취하기 때문에 다른 사람들은 자신의 상호 작용을 편견에 기초를두고 변화시키는 데 매우 저항하기 때문에 일부는 당연히 자신의 나르시시즘과 이기심만을 바탕으로 한 기저부를 엿볼 수 있습니다..

오늘 우리가 볼 수있는 태도의 유형을 봅시다.

• 무관심하거나 통합 된 태도. 그것은 가장 긍정적 인 태도와 공존을 용이하게하는 태도입니다. 가용성, 개방성, 수용성 및 적용 성 등의 특성을 기반으로하며 상호 이익을 달성하기 위해 항상 노력합니다..
• 조작 태도. 이 경우 우리는 단 하나의 목표, 즉 자신의 복지를 추구하는 고전적인 사람들을 의심 할 여지없이 가지고 있습니다. 각각의 행동과 각 단어는 그 목적을 달성하기 위해 가장 많은시 빌린기만을 사용할 것입니다.
• 관심있는 태도. 결함이 있고 다른 필요가있는 사람들이 있습니다. 그러므로 각자의 행동은 이러한 무력감의 상황을 다루기 위해서만 지시되며,주의를 환기 시키거나 희생당하는 방식으로 그렇게 할 것입니다.
• 공격적인 태도. 이 경우 우리는 거리를 뻔뻔하게 말하고 편견에 이끌 리며 종종 많은 문제가 발생하는 공격적인 가치관에 의해 휩쓸 리게하는 프로파일을 가지고 있습니다.

우리가 더 행복해야하는 네 가지 태도

긍정적 인 심리학은 행복이 여러 요인에 달려 있다는 것을 상기시켜줍니다.. 그들 중 하나는 유전학에 있고 다른 하나는 우리의 개인적 상황 (사회적 맥락, 교육, 직업, 관계, 건강 등)에 있으며 가장 마지막으로 가장 중요한 것은 우리의 태도를 언급하는 것입니다.

이 접근법의 가장 흥미로운 측면은 우리가 지적한 바와 같이 태도가 일상 생활에서 변화되고 훈련되고 일할 수 있기 때문에 공존을 향상시키고 진정한 복지를 구축하는 데 필요한 핵심 접근 방식입니다.

그러므로 변화를 주시하기위한 주제로서 변화에 주목하기 위해 우리가 하루 하루에 통합해야하는 태도가 무엇인지 아는 것은 가치가 있습니다.. 그들은 다음과 같습니다 :

• 주변 사람들의 행동에보다 유리한 접근 방식을 취하십시오.. 다른 사람들이 당신이 원하는대로 행동 할 수는 없다는 것을 이해하십시오. 그러므로 우리는 스스로를 훨씬 더 중시하고 있습니다..
• 미래에 대한 긍정적 인 시각과 앞으로 일어날 일에 대해. 자신을 신뢰하고 내일이 당신에게 제공 할 수있는 것을 시도하십시오..
• 네가 행복해야 할 것에 대해 집착하지 마라.. 여러 번, 당신이 정말로 필요로하는 것은 이미 당신 안에 있습니다..
• 자신감 강화. 궁극적으로 당신의 행복을 책임지는 삶의 주인공을 느껴보십시오..

결론적으로, 우리가 보았 듯이, 태도 연구 분야는 풍부하고 풍부합니다. 그래서 사실이지만 때로는 다소 적대적이고 복잡한 태도를 적용하는 사람들과 함께 사는 것은 극히 복잡 할 수 있습니다. 핵심은 항상 우리 자신을 보호하는 것입니다.

결국 우리를 위대하게 만드는 것은 우리의 태도이기 때문에 우리를 행복에 더 가깝게하며 우리를 항상 보호하지 않을 것입니다.

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이미지 제공 : Katrin Honest