통찰력은 무엇인가?

통찰력 심리학에서 정의하는 영어 용어입니다. 우리가 깨닫거나 깨닫는 순간; 우리의 문제 (또는 하나를위한 해결책), 우리의 기분, 우리의 감정, 생각 등.

많은 경우, 우리는 그것을 알지 못하고 일련의 분위기를 경험하고 불편 함이나 복리의 감각을 느낄 뿐이지 만 우리가 어떻게 느끼는지에 대해 명확히 알지 못합니다. 우리가 그 감정을 이해할 수있는 순간입니다. 또는 우리가 계속 발전 할 수있는 위치에있을 때 우리처럼 느끼게 만든 것.

그래서, ~을 통해 통찰력, 그 사람은 계시 된 "진리". 깊은 일과 조정 된 기술을 통해 갑자기 일어날 수 있습니다..

"마음은 매일 생존 할 수있게되어 매우 유용합니다. 그러나 그것은 당신을 의식에서 멀어지게 만듭니다. 의지대로 활동을 중지하는 방법을 배우면 의식을 수정합니다. 의식은 ".

-마누엘 알 메드로-

정의 통찰력 역사를 통틀어

게슈탈트 심리학

게슈탈트의 심리학에서, 그것은 될 것입니다. 문제의 모든 부분이 어떻게 어울리는 지 파악하는 능력 목적의 요구 사항을 충족시킨다. 이것은 문제 상황의 요소를 재구성하고 결과적으로 문제를 해결 함을 의미한다 (R. Mayer, 1986).

심리 역동 심리학

정신 역학의 관점에서 볼 때, 통찰력 너는 무의식적 인 갈등에 대한 인식과 이것에 대한 올바른 이해는 자기 지식의 기초. 그 통찰력 그 사람이 자동 충돌의 본질에 침투 할 수있는 분석적 처리 내에서 프로세스의 이름을 짓는다..

이 연결은 새로운 비전, 정신적 내용과의 새로운 관계를 창출합니다. 그때까지는 알기 쉬워서 경험에 상당한 변화를 가져왔다. 통찰력을 가지고 우리는 새로운 맥락에서 우리의 현실을보다 정교하게 이해할 수 있습니다. 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 말에서, 그것은 억압 된 (무의식적 인) 기억들의 의식적 회복 일 것이다 (E. Erikson, 1979).

인지 - 행동 심리학에서

그 통찰력, 인지 현상으로서이 현상은 갑자기 또는 갑작스럽게 특정 상황에 대한 반응으로 사람들에게 나타난다. 그것은 대략 것입니다 우리가 이미 가지고있는 문제와 다른 스타일이나인지 체계를 대처하고 우리의 문제를 해결하기에 충분하지 않았습니다.. 감사합니다. 통찰력, 우리는 우리의 갈등에 접근하는 새로운 방법을 발견 할 것입니다..

"우리 모두는 모든 것을 알고 있습니다. 우리는 우리 자신의 지혜를들을 수 있기 위해 마음을 열어야합니다. ".

-댄 브라운-

의 유형 및 특성 통찰력

우리는 세 가지 유형에 대해 이야기 할 수 있습니다.

• 통찰력 지식인. 그것은 모양을 준다. 이성적인. 그것은 무언가에 대한 지적인 이해를 보여 주지만 상황에 대한 정서적 및 운영 적 지식은 아닙니다..
• 통찰력 정서적 또는 내장. 그것은 하나가 될 것입니다. 맑은 양심을 가져다 준다., 개인 행동의 의미와 관련하여 존재의 깊이에 대한 압박감과 감정. 또한 긍정적 인 성격의 변형이 발생할 수 있습니다..
• 통찰력 구조의. 그것은 의식적 또는 무의식적 지식 구조의 결합을 통해 얻고, 고용하고, 투사하는 사람의.

그것의 특성에 관하여 :

• 프로세스의 좋은 부분은 의식이 없다.
• 그것은 일반적으로 갑자기.
• 그것은 기여한다. 이해 이전에 해결되지 않았거나 존재하지 않는 상황, 문제 또는 학습
• 그 사람은 통찰력, 무엇 의식의 수준을 올리십시오., 이해에 관한, 상황에 관한.

"당신의 생각은 당신이 당신의 가슴을 들여다 볼 때만 더 명확해질 것입니다 ... 바깥을 보는 사람은 꿈을 꾼다. 누가 보이는가, 깨어 난다 ".

-칼 구스타프 정-

통찰력: 심리학의 유레카

~ 시키십시오. 능력 통찰력 또는 시설 통찰력 우리에게 일어나는 일에는 이름이 있다는 것을 발견하는 것입니다. 우리는 그것에 대해 뭔가를 할 수 있습니다..

도착하다 통찰력 우리가 통제감 이는 우리의 자신감에 직접적인 영향을 미칩니다. 그가 우리에게주는 통제감은 우리 문제에 대한 적절한 설명입니다. 또한, 그것은 우리에게 구제를 제공하고 해결책을 찾도록 안내하고 우리가 스스로 발견하는 구멍에서 빠져 나오기를 희망하는 문을 열어줍니다..

직감과 본능 : 두 가지 강력하지만 다른 능력 직감과 본능은 동일하지 않으며 서로 다른 기원을 가지고 있지만 더 만족스럽고 균형 잡힌 삶을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 읽기 "