Juan Luis Guerra는 그가 우울증에서 배운 것을 말해줍니다.

우울증 깊은 슬픔의 상태, 내성의 상태, 아무 것도 보람이 없다고 느낀다., 그 인생은 말이되지 않는다. 생각이 어두워지고 현재와 미래가 모두 부정적인 방식으로 산다. 우리는 미로에서 길을 잃을 수밖에 없다 : 자신, 삶, 다른 사람들 그리고 세상은 일반적으로 환상으로 인식되지 않지만 반대로.

우울증은 우리의 삶을 제한하고, 그것을 더 작게 만들고, 우리의 욕망, 목표 및 환상을 훔치기를 원하는 강력한 괴물입니다..

좋은 점은 그 유명한 괴물 인 Juan Luis Guerra가 보여준 괴물과 싸울 수 있다는 것입니다.. 각각의 사람들은 가장 적합한 검을 사용합니다. 그러나 우리가 의지력을 행사하고 우리의 힘을 약화시키지 않으면 괴물이 죽을 것입니다..

우리는 우리를 위협하는 그 그림자의 터널을 떠날 것이고, 출구를 숨기고 점점 더 우리를 더 깊은 곳으로 끌어 들일 것입니다. 우리는 그것을 깨닫게 될 것이다. 그 괴물, 대부분의 경우, 그것은 스스로 만들어지고 먹이를 먹는다. 우리를 둘러싸고있는 것을 해석하는 우리의 방식과 행동하는 것 때문에.

우리가 열심히 노력하면 우리가 징계를받는다면, 조금씩 우리는 그 우물에서 나올 것입니다. 인생에 필요한 강화제와 인센티브를 발견합니다..

모든 것을 가지고 있었지만 여전히 우울증을 앓 았던 누군가

"그는 끔찍한 인간이었다. 자신이 제안한 모든 것을 얻을 수있는 불운 한 승자 중 한 명. 그는 자신의 뼈에서 자신의 꿈에 도달하는 치명적인 고통을 겪었습니다. 삶의 첫 3 분의 1은 그에게 모든 것을 주었고 결과적으로 꿈에서 벗어날 권리를 그에게서 빼앗았다. 나는 다른 사람들처럼 나머지 사람들과 마찬가지로 갑작스러운 불만, 슬픔의 순간, 불안한 순간에 대해 누군가를 비난 할 수 없었다. "

이 말을 통해 우리에게 말씀하실 때, 가수 Juan Luis Guerra는 운 좋게도 불행히도 그의 인생에서 절대적으로 모든 것을 달성 한 사람이었습니다.: 그는 돈이 있었고, 훌륭한 편이었으며, 딸이었습니다. 그는 항상 열정적 인 음악에 자신을 바쳤습니다. 사람들은 그를 존경했습니다.

그렇다면 후안 루이스 게라가 왜 우울증에 빠졌습니까? 그가 잘 말한대로, 모든 것을 여러 번 얻는 것은 양날의 검이 될 수 있습니다.. 우리는 삶에서 물질적이며 비 물질적 인 요소가 많을수록 행복해질 것이라고 생각합니다. 그러나 그것은 사실이 아니며 행복의 열쇠는 어떤 상점에서도 팔리지 않습니다..

아무것도없고 아무도 다른 사람을 행복하게하거나 그 사람을 불행하게 할 수있는 힘이 없습니다. 그것은 나에 관한 것이고, 내말은 내적 어구이며, 그것은 인생을 살아가는 사람이되거나 가지지 못하게하는 것입니다..

행복은 모든 것을 가지지 않고있다.

누군가 제안 된 모든 것을 성취 할 때, 그는 자신이 묻는 목표에 도달합니다. 지금은 무엇입니까?? 속담처럼 : "행복은 행복의 대기실에있다". 우리가 마침내 우리 삶의 감각을 만들어야하고 우주에서 가장 행복한 사람들이되도록해야 할 때 우리는 그것이 일어나지 않는다는 것을 깨닫습니다..

승영과 감동의 첫 순간이 있을지 모르지만 조금씩 모든 것이 가치를 잃어 가고 있습니다., 우리가 부족하다고 생각하는 것이 없기 때문에 우리는 정말로 부족합니다. 그들은 단지 한 번 획득 한 환상 일뿐입니다. 일시적이고 순간적이며 많은 경우 비싼 즐거움.

그래서 모든 것을 갖는 것이 행복을주지 않는 이유입니다. 돈도 명성도, 직장도, 커플도 ...이 누구도 행복한 삶의 생산자 또는 결정자는 아닙니다..

나는 그 모든 것을 가질 수 있고 Juan Luis Guerra처럼 우울증에 빠질 수 있습니다. 반대로, 나는 이것들을 가질 수없고 완전히 행복한 존재가 될 수 없다.. 모든 것은 내 일에 달려있어 내 방식에 따라 달라진다..

Juan Luis Guerra는 어떻게 우울증에서 벗어 났습니까??

가수는 그가 평온함을 느끼지 못했고 언제나 긴장하고 어디서나 잠을 청할 수 있다고 말했습니다.. 그는 평화를 발견 할 필요가 있음을 깨달았고, 특히 종교에 의존하는 것을 발견했습니다.. 그는 하나님을 자신의 정서적 치유로 부르며, 하나님을 믿기 시작한 것이 아니라, 이제는 하나님을 믿었다 고 말했습니다. "신은 나의 제일 불안감이있다 ", 그는 말했다..

그러나 실제로 Juan Luis Guerra는 그가 한 일은 인생의 작은 것들에 감사 드리며 마음을 열고 시작했습니다.. 우리가 믿는 자이든 아니든간에, 우리는 그것을 성경 그것은 우리가 수용, 겸손, 거짓 욕구에 관해 이야기하는 많은 장을 개최합니다 ...

이것은 가수의 행동입니다. 그는 종교가 그에게 전한 가르침을 배웠고, 자신의 것으로 만들었습니다. 그는 앨범을 녹음했다. 너를 위해서., 모든 노래가 기독교를 주제로 한.

후안 루이스 구 에라 그는 사고의 또 다른 방법을 배웠고, 삶의 모호함을 더 잘 받아들이 기 시작했습니다. 그리고 그가 필요로하는 평화를 전한 하나님 께 대한 그의 신앙 덕분에 그는 우물에서 나오기 시작했습니다..

어쩌면 이것을 읽었을 때 종교가 아니기 때문에 그것이 효과가 없다고 생각할 수 있습니다. 우리가 신자이든 아니든간에, 열쇠가 항상 더 많은 것을 원하는 것은 아니다., 우리가 가지고 있지 않은 것에 대해 항상 불평하는 것은 아니며, 내가 빈 공간에 더 많은 것을 채우면 더 행복해질 것이라고 생각하지 않습니다..

열쇠는 내가 가지고있는 것을 감상하고 완전히 맛보는 것과 관련이 있습니다., 우리가 생각하기를 그만하면, 그것은 많이 있습니다. 우리가 필요로하지 않기 때문에 더 많은 것을 가장하는 척하지 마십시오..

우울증이 당신이 알기를 원하지 않는 10 가지. 제 이름은 우울증입니다. 당신은 내가 10 가지 특정 일에 매우 취약하다는 것을 알지 못할 수도 있고 그들이 내 강점을 상당히 약화시킬 수도 있습니다. 그들은 무엇입니까? 더 읽기 "