여성과의 우정은 남성과 같은 의미는 아닙니다.

여성과의 우정은 남성과 동일한 것을 의미하거나 의미하지 않습니다.. 여성 우정, 친구는 여성의 삶에서 매우 중요한 것입니다.. 여성들은 우리 사이에 다른 것들에 대해 이야기하고, 우리는 더 깊은 대화 속으로 나아갑니다..

우리에게는 시간과 거리가 중요하지 않습니다. 친구는 영원한 친구입니다.. 우리는 서로를 몇 년 동안 보지 못했지만 애정이나 신뢰는 줄어들지 않았습니다. 우리는 우리를 강하게 만드는 형제입니다. 그것은 우리가 집단 DNA에서 가지고 있으며 항상 그랬던 것입니다..

"여성 우정은 우리 형제애로의 도약일뿐입니다. 형제애는 매우 강력한 힘이 될 수 있습니다."

-제인 폰다-

사실, 이전의 여성들은 오늘보다 훨씬 더 많이 나누었습니다.. 그들은 아기를 돌보며 교대로 식사를하고 함께 요리하고 깊은 우정의 유대를 통해서만 도달 할 수있는 친밀감을 나누었습니다. 이 공동 생활은 힘과 편안함의 원천이었습니다. 여자들은 서로 배웠고, 서로를 돌보고, 서로를 의지 할 수있었습니다..

오늘날 여성들은 서로 분리되어 고립되어 생활합니다. 만날 수있는 기회는 그다지 제한되어 있지 않습니다. 그러나 그것이 우리의 단합 된 느낌을 줄이지는 못하며, 사실,, 친구와 자주 만나지 않거나 접촉을 잃는 여성은 큰 공허함을 느낍니다., 다른 무엇으로 채우기가 복잡하다..

"여성들 간의 우정은 특별합니다. 그들은 우리의 모습과 우리가해야 할 모습을 형성합니다. 그들은 우리의 떠들썩한 내면을 진정시키고, 결혼 생활에서 감정적 인 격차를 메우며 우리가 실제로 누구인지를 기억하도록 도와줍니다. "

-게일 버코 위츠-

여성 우정의 힘

우정의 진정한 이점은 헤아릴 수 없다.. 친구들은 인생을 더 좋게 만듭니다. 이러한 의미에서 연구에 따르면 우정은 다른 가족 관계보다 신체적, 심리적 웰빙에 더 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다.

여성 우정은 신체적, 심리적 웰빙에 큰 영향을 미칩니다., 우리가 영혼에 접근 할 때 우리는 그 특별한 유대를 나눕니다. 그런 식으로 우리는 우리의 문제와 한계를 극복하는 데 필요한 지원과 격려를 찾습니다..

사실, 연구원에 따르면, 옥시토신 호르몬의 방출은 특히 여성의 경우 우정의 만병 통치약 그리고 연장, 건강.

"일하는 여성 우정은 여성이 서로 돕고 자신에게 속하는 관계"

-루이스 베르니 코프-

우정, 스트레스 및 여성

중요한 연구에서 여자들은 남자들과 다르게 스트레스에 반응한다.. 이 사실은 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 사람들이 스트레스를 경험하면 싸움 또는 비행 반응이 활성화되고 코르티솔.

옥시토신은 스트레스에 반응하여 남성과 여성이 분비하는 또 다른 호르몬입니다. 여성에서는 싸움 또는 비행 응답을 약화시키고 자녀를 보호하고 돌보고 다른 여성을 만나도록 격려합니다.

이것은 인간뿐만 아니라 다른 많은 종에서도 잘 작동합니다. 여성이 사랑하는 사람의 보살핌이나 다른 여성과 우정의 관계에있을 때, 우리는 옥시토신을 방출합니다. 따라서 우리는 스트레스에 대항하여 싸울 수있는 더 많은 추가적인 능력을 가지고 있습니다..

대조적으로 남성은 스트레스를받을 때 테스토스테론 수치가 높습니다., 옥시토신의 진정 작용을 감소시킵니다. 그래서 그들은 분노와 폭력에 더 많이 반응하는 경향이 있습니다. 그러나 여성들은 옥시토신의 효과를 증가시키는 에스트로겐을 생산하는데, 이는 우리가이 호르몬을 방출하는 사회적지지를 찾게합니다.

분명히 스트레스 기간 동안의 사회적 지원에 대한 탐색의 이러한 차이는 남성과 여성이 스트레스에 대한 반응이 서로 다른 주된 방식이며 남녀의 행동에서 가장 기본적인 차이 중 하나입니다.

이 시점에서 유방암에 대한 연구에서 친한 친구가없는 여성은 10 명 이상의 친구가있는 여성보다 질병으로 사망 할 확률이 4 배 더 높았다.. 흥미롭게도 친구와의 친밀감과 접촉의 정도는 생존과 관련이있었습니다. 친구를 갖는 단순한 사실은 이미 보호자였습니다..

"많은 여성들은 그들과 우정이 얼마나 중요한지 전혀 모릅니다."

-릴리 톰린-