몸과 마음의 갈등으로 인한 질병

시체는 증상에 의해 말을하고 표현합니다.. 질병, 통증, 상처, 불편 함 ... 그 내부에서 어떤 부정적인 현상이 일어나고있는 증상입니다. 몸이 우리에게 경고하는 것이 우리의 감정적 인 세계와 관련이 있다는 것에 대해.

다른 치료 기술이이 접근법에 접근합니다. Freud의 구식 정신 분석학과 억압 이론에 속한듯한 현실을 보는 방법이지만 더 많은 것이 있습니다. mindfulnes, 요가, 세포 재생 의학, 신체 및 뇌 생화학, 양자 물리학과 같은 3 세대 치료법은 다른 관점에서 왔습니다. 마음과 몸은 직접적으로 관련이 있으며 서로에게 미치는 영향은 매우 강력합니다..

우리 몸의 경고

무언가가 우리를 아프게하거나, 피곤해 지거나 질병이 생기면 몸이 우리에게 경고합니다. 우리의 마음은 우리의 감정과 밀접한 관련이있는 상황을 해석하고 있습니다.. 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떻게 느끼고 있는지, 그리고 그것이 우리에게 어느 정도까지 영향을주고 있는지 분석하고 분석하십시오..

언제나 전통 약을 사용하는 첫 번째 선택으로 우리는이 치료와 자기 관리 행동의 효과를 향상시키기 위해 우리 마음의 힘을 도울 수 있습니다. 이 의미에서 우리의 마음의 보화가 갖는 힘을 탐구하기 위해서는 시간과 허가, 필요한 인내심을 가져야합니다..

"모든 질병은 불쾌감의 육체적 인 징후, 신체의 균형을 변화시키는 정신적 인 상태로 인한 장애의 결과에 불과합니다."

-Dr. Edward Bach-

생각의 힘

마음은 우리가 생각하는 모든 것과 같습니다.. 우리의 머리를 통과하는 모든 생각은 우리의 삶과 신체에 영향을 미칩니다., 우리의 현실에서. 우리의 환경에 가장 큰 영향을 미치는 생각은 우리가 더 많은 관심을 기울이고 우리의 말, 행동 및 반응을 유도하는 것입니다..

생각이 우리의 현실과 신체에 영향을 미친다면, 긍정적 인 사고는 문제, 질병 및 결함을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 긍정적 인 사고만으로는 충분하지 않습니다. 우리가 생각하는 "좋은"것에 대해서만 생각하면, 판단을 내리고 당신이 원하는 것이 더 이상 고뇌없이 성취 될 것이라고 믿는 것입니다..

그 사고 방식을 바꾸거나 우리가 인식하는 것을 해석하기 위해, 우리는 넘어야합니다., 깊은 감정의 세계로. 정서적 지성과 자신에 대한 지식의 발전.

현실의 해석으로서의 질병

질병은 우리의 마음이 우리가 원하지 않는 일을하고 있음을 반영 할 수 있습니다. 이것을 바꾸기 위해서 우리는 어떤 종류의 프로그래밍이 우리 마음을 움직이는 지, 그리고 어떻게 우리가 그것을 습득했는지, 행동을 통해 실행 하는지를 관찰해야합니다. 우리 가족의 학습이 감정적 인 관리의 근원이라고 생각합시다..

두려움, 분노, 분노, 슬픔 또는 의심과 같은 감정은 우리가 비 유동적 인 방식으로 반응하도록하는 어떤 정신적 태도를 반영합니다. 어쩌면 우리는 신뢰하지 않거나 다른 사람들로부터 너무 많은 것을 기대하고 있습니다..

신체적으로 불편한 부분은 우리의 감정적 인 세계에서 뿌려지고 경작됩니다. 우리의 질병의 일부는 우리에게 고통, 불만족 또는 분노를 유발 한 경험을 이해하지 못한 결과입니다.. 이러한 경험은 우리 안에 저장되며 조금씩 우리 몸에 반영됩니다..

요약하면 우리는 신체적 인 증상이나 질병그들은 어느 정도의 불행이나 불만, 애착의 결과, 과도한 통제, 분노를 부정하거나 이해하지 못함 등과 관련이 있습니다. 결국 모든 질병은 우리가 숨기는 것이라고합니다. 심장이 아프거나, 자극을 주거나, 화상을 주거나, 실망시키는 경우, 신체는 그것을 동일한 방식으로 반사합니다. 시체는 우리가 생각하고 삶을 느끼는 방식을 가장 즉각적으로 반영합니다..

심장을 손상시키는 감정 우리의 심장은 심장 질환의 형태로 돌이킬 수없는 손상을 유발할 수있는 제대로 조절되지 않은 진정한 감정을 일으키는 중심입니다. 더 읽기 "

감정과 질병

이 책에서 뒤집힌 연구 감정과 건강, Editorial Ariel 작성 그들은 심리적, 생리 학적 및 / 또는 사회적 관점에서 감정과 행동은 사람들의 복지에 중요한 역할을합니다., 질병의 발현에서.

때마다 특정 범위에서 우리의 건강과 관련이있는 요소 또는 변수에 대한 더 많은 지식이 있습니다. 그러나 우리는 또한 일상적인 활동에서 우리에게 부과 된 압력, 경쟁력 및 요구 사항을 더 잘 알고 있습니다. 이 기준 틀에서, 감정적 인 관리는 일종의 건강을 결정하는 매개 변수가되며, 확장으로는 사람들의 질병.

나는 생각한다.

Louise L.는 자신의 생각이 자신의 삶을 바꿀 수 있다고 사람들에게 가르치기 위해 삶의 상당 부분을 헌신했습니다. 그는 사람들이 자신의 가치를 발견하는 데 도움이되는 많은 책을 저술했으며, 어린 나이에 아이들이 생각의 잠재력을 배울 수 있다면 삶을 통한 여행은 더 행복하고 보람을 느낄 것이라고 믿었습니다..

나는 너를 생각해 볼 것을 권유한다. 우리가 매일 사용하는 생각과 말로 이해되는 확신의 힘. 우리가 그들을 식별 할 수 있고 그러한 부정적인 생각을 긍정적 인 행동과 말로 바꾸고 내면화하면 우리는 느끼는 방식과 삶의 방식을 바꿀 것입니다..

"힘은 항상 현재 순간에있다"

-루이스 엘 헤이-

더 기분 좋게하기

우리가 사는 모든 것이 무언가를위한 것임을 알 수 있습니다. 경험에 대한 가장 큰 학습은 학습에 있습니다. 알고 배우는 법을 배우십시오. 자신과 다른 사람들과 좋은 관계를 유지하십시오. 우리가 기다리지 않고 사랑하고, 더 많은 것을 사랑하고, 인내하고 신뢰하며, 더 동정하며, 비판과 욕구를 멈추고, 우리가 가진 것을 즐기며, 사물에 대해 흥분하고, 자연은 우리의 손에 달려있는 모든 것을 행복하게했습니다..  

마음이 느끼는 감정을 관리하는 법을 배우면 우리 몸이 걱정스러운 신호를 보내는 것을 최소화 할 것입니다. 지속적인 피로, 낮은 방어 또는 반복적 인 변비는 우리의 면역 체계를 손상시켜 우리의 감정을 제대로 관리하지 못하는 증상이 될 수 있습니다. 반면에, 행복하고 침착하며 성장, 발견 및 성취의 상태에서 우리는 호르몬을 분비하고 자신을 에너지, 생명 및 건강으로 채우십시오..

탄력적 인 사람들의 감동적인 두뇌 탄력있는 사람들은 아무도 고통에 면역이되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 어둠의 순간에 우리에게는 두 가지 선택이 있습니다. 즉, 스스로를 극복하거나 극복하게하는 것입니다. 자세한 내용은 "