선량한 사람들이 항상 쾌활한 사람은 아니 었습니다.

선량한 사람들은 언제나 행복한 사람들이 아니 었습니다. 그의 마음 속에는 많은 실망과 실망이 숨겨져있어 친밀감이 넘치는 미소로 위장 할 수 있습니다. 왜냐하면 친절은 슬픔 또한 치유의 감각을 가지고 있다는 것을 이해할 수있는 사람들을 특징 짓는 덕목입니다. 또한, 그것은 우리가 다른 사람들의 고통에 더 민감 해지는 데 도움이됩니다..

우리가 원하든 원하지 않든, 언제나 따뜻한 슬픔이 몇 가지 있습니다. 중요한 슬픔에 초점을 맞추고 환상을 세밀하게 조정하는 데 필요한 것입니다. "누가하고 누가하지 않는가". 지금은 잘, 선한 사람을 특징 짓는 것이 있다면 그들의 슬픔 속에는 분노가 없다는 것입니다. 또는 괴로움. 그들은 다른 사람들을 해치는 데 분노를 사용하지 않을 것입니다..

우리가 사람들의 귀족을 믿는 친절의 위대한 행동을 기다린다면 우리는 아무것도 얻지 못할 것입니다. 선량은 하루 하루의 작은 세부 사항에서 위대한 자신부터 시작해야합니다..

심리학자 Antoni Bolinches가 그의 책에서 제안한이 주제에 대해 궁금한 점 자부심의 비밀 그거야?,만족감과 자기 확신의 필수 원천 임에도 불구하고, 친절 또한 사회적 성공의 단점입니다.. 그 이유는 때때로 "윤리적 통일성"을 가지고 행동하는 사람들이 다른 사람들과 경쟁하는 것이 항상 좋지 않다는 것입니다.

우리는 당신이 그것에 반영하도록 초대합니다..

선량한 사람들, 본질을 유지하기위한 끊임없는 투쟁

우리는 인간이 본성에 의해 선량한 것이 든, 시간이 지남에 따라 행해지는지에 관한 전통적인 논쟁에서 우리는 여기에 입장하지 않을 것입니다. 우리가 아는 것은 좋은 사람들은 매일 자신의 본질을 유지하기 위해 고투한다..

우리는 세계에서,  예를 들면, 성공은 경쟁과 관련이 있으며귀족은 때때로 "취약성"과 관련이있다. 이 모든 것이 우리를 아주 복잡한 유형의 사회 신경증으로 여러 번 몰아 넣습니다.. 고귀한 이상을 가진 사람이 너무 많지 않습니다., 남들뿐만 아니라 자신에 대해서도 걱정했다..

지금은 잘, 이것은 나머지가 "우리는 나쁘다"는 것을 의미하지 않습니다.. 우리는 절대적으로 백인이나 흑인 또는 선악 간에는 현실을 보지 말아야하며, 인간 심리는 이런 식으로 작동하지 않습니다. 우리가 세상을 어떤 방식 으로든 볼 수있는 뉘앙스와 개인적인 길은 많습니다..

나는 흐린 날에도 불구하고 빛을내는 사람들이 맘에 든다. 빛을 우리에게 주려고 우리 근처에있는 사람들이있다. 이들은 정직, 충성도 및 조력을 극복하는 지원이 빛나는 창문입니다. 더 읽기 "

선량, 또한 외부에 초점을 맞추는 내부 여행

선량은 내부 여행의 일부가 아닙니다., 그 반사가 또한 외부에서 볼 수 있기 때문에 :

• 현재, 우리는 "과도한 자기 지식"의 시대라고 부르는 것에 살고 있습니다.. 행복을위한 수단으로 자신을 알고 헌신하는 것은 거의 과장된 관심사입니다..

• 이 "영적 유물론"은 지속적으로 "왜 내가 행복하지 않은지 "또는"왜 내가 원하는 것을 얻지 못했는지 ", 강박 관념에 조금씩 떨어지는, 우리는 살고 또한 우리 주변 사람들과의 연결을 끊는 것을 잊어 버립니다..

• 그 부분을 위해, 고귀한 행위를하는 사람들은 또한이 단계의 "자기 지식". 그들은 상처를 치유하고, 실망을 완화하고, 반역을 치료하고, 무엇보다도 받아 들일 단계를 통합해야했습니다..

그러나, 만남 후에, 치유 후, 그들은 또한 자신들이 해낸 것처럼 다른 사람들에게 바치기 위해 외부에 집중합니다.. 그들의 감도는 주변 사람들과의 재 연결을 통해 행복을 가져다주고 돕습니다.. 그것들이 당신의 뿌리이기 때문에 그것들은 당신의 본질입니다 ...

선량은 또한 자신의 공간이 필요합니다.

귀염성 외에도 귀족, 친절, 존경 또는 감사, 강점. 비록 우리 모두가 가지고있는 특성이 더 크거나 적을지라도, 그들 자신으로 생각하고 자주 실천하는 사람은 좋은 육체적 정신적 건강으로부터 이익을 얻는다는 것을 명심하는 것이 흥미 롭습니다..

좋은 사람들은 도움을받을 때마다 행복감을 즐긴다., 그의 뇌가 즐거움과 보상과 관련된 신경 회로를 활성화하기 때문에 다른 사람들에게 그의 노력을 지원하거나 투자한다. 또한 도파민과 옥시토신과 같이 행복과 관련된 다양한 "화학 물질"이 분비됩니다..

우리의 연대 잠재력을 극대화하는 것과 같은 간단한 것이 우리가 다른 사람들이 행복을 느끼도록 기여하는 선순환에 들어선다. 이제 우리가 잊지 말아야 할 중요한 것 선량은 또한 자신의 공간이 필요합니다. 그리고 "무결성을 보존"하는 한도.

선을한다는 것이 순진하다는 것과 동의어가 아닙니다. 선을한다는 것은 순진하고 스스로를 지혜롭게 부르는 사람들이 결코 이해할 수없는 덕목입니다..

선하심, 공감, 고통

인지 심리학자 인 폴 블룸, 예일 대학교의 교수이자 잡지 기자 자연과 과학, 그것은 우리에게 공감, 친절, 연민 사이의 관계는 때로는 많은 양의 고통을 가져옵니다..

• 감정 이입의 초과는 우리로 하여금 높은 정서적 고통을 겪게합니다 피곤하거나 정신병으로 고통당하는 지점까지 우리 주위의 사람들에 의해. 따라서 건전성 및 건전한 한도 설정이 필요합니다..

• 우리는 또한 "구세주"로서의 우리의 역할을 통제해야합니다., 우리는 모두를 도울 수 없다., 또한이 방법으로 바라는 모든 외부 하중을로드하는 것도 바람직하지 않습니다. 사실, 항상 작동하지는 않습니다..

• 때로는, 모두를 "구원"하려고 시도하는 사람. 무엇보다도 다른 사람들이 그것을 버리는 것을 끝내기 때문입니다. 그것을 허용하지 마라..

때로는 "아니오"가 가장 지능적인 해결책이며, 좋은 사람은 한계를 설정하고 실제로 필요할 때 다른 사람에게 최선을 다하여 스스로 돌볼 수도 있기 때문에 나쁜 사람이되지는 않습니다..

논쟁과 행복 사이에서 행복하게 지내는 것이 바람직합니다. 논쟁의 대상이 아니라 왜 가치있는 일을하는 이유를 선택하는 방법과 그렇지 않은 이유를 아는 것입니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : 최경경