자위는 문제가 될 수있다.

성은 관행, 자기 지식 및 부유로 가득 찬 광범위한 세계입니다.. 자위는 그 세계의 일부인 활동이며 여러 가지 이점을 제공합니다. 그녀에 관해 많은 신화가 있었지만 현실은 이러한 거짓 주장과는 거리가 멀다..

수음은 독실한 사람의이기적이고 부도덕 한 또는 독점적 인 행위가 아닙니다.. 이미 성숙한 상태로 들어가면 누구나 자위 할 수 있습니다. 파트너가 있든 없든간에 성적 상태에 상관없이 수음은 건강합니다..

그러나 자위 행위와 더불어 그것은 알코올과 같이 일어납니다. 1 일 또는 2 잔의 와인을 마시는 것이 유익 할 수 있습니다. 그러나 매일 병을 마시는 사람은 복통, 일상 생활에서의 문제를 일으키며 알코올 중독을 유발할 수도 있습니다.

"미덕은 두 가지 나쁜 극단 사이의 중간 용어로 구성되는 자발적 자발적 성향이다. 하나는 과잉으로, 다른 하나는 기본적으로"

-아리스토텔레스-

나는 그 일을 그만 둘 수 없다.

대다수의 사람들은 수음이 건강하고 완전히 권장됩니다. 일반적으로 정상적인 빈도로 시행되며 일상 생활에는 영향을주지 않으며 긴장을 풀어주는 즐거운 활동으로 수행됩니다. 그러나, 모든 사람들이 그것을 이런 방식으로 경험하는 것은 아닙니다..

어떤 경우에는 자위 행위가 자신의 삶을 지배 할 수있는 강박 관념이됩니다.. 그들은 혼자가되는 순간에 하루와 시간을 갈망합니다. 그들은 친밀감을 갖기 위해 계획과 일과를 바꾼다..

"나는 적어도 하루에 7 잔의 빨대를 만들 수 있습니다. 그러나 장난감을 사용하면 30 분마다 더 많은 것을, 때로는 12 개까지, 다른 장난감을 사용할 수도 있습니다. 나는 중독 때문에 8 개의 일자리를 잃었고, 일부는 꽤 좋았지 만, 그들이 나를 의심하기 시작할 때 떠나야 만했다. "

-다큐멘터리 "나는 자위를 멈출 수 없다"-

때로는 어려움이 빈번히 발생합니다. 매일 자극의 양을 늘리십시오., 신체가 고통 받고 수음이 고통을주는 수치에 도달 할 수있다.. 다른 경우 루틴의 변경과 일상 생활의 변화로 인해 문제가 발생합니다. 예를 들어, 자위의 필요성 때문에 직장에서 활동을 중단하거나 너무 많은 시간 결석 할 수 있습니다.

인생이 우리를 능가 할 때

자위는 긴장을 풀어 즐거움을 얻는 수단입니다.. 어떤 사람들은 자신의 삶에서 겪는 불안과 스트레스를 줄이기 위해 그것을 대처 방법으로 사용합니다. 이 수단은 일상 생활에서 자주 느끼지 못하는 즐거움과 단절을 제공합니다..

"고통은 견딜 수 없었고 나는 가장 잘 알려진 진통제 인 자위 행위에 의지했습니다. 나는 나 자신을 고립시켰다. 나는 강박적인 자위의 기간을 시작했다. 나는 하루에 10 번에서 15 번 사이에 그것을했다. (...) 자위와 환상이 그 고통스러운 현실과 실패를 용인 할 수있는 유일한 방법이었습니다. "

- 중독 (Joshua의 이야기). 라미로 칼데론 -

강박적인 자위 에피소드는 일반적으로 어려운시기에 두드러지게 나타납니다., 예를 들면 개인적인 위기, 관계 문제, 아이의 출생 또는 직장에서의 과부하. 이 어려움은 우리가 이미 우리가 출구를 찾기가 어려운 미궁에 들어가게 만들었던 모든 문제들을 악화시킨다..

침묵을 깨뜨려 라.

오늘날이 주제에 대해 이야기하는 것은 특정 환경에서 여전히 금기시되고 있습니다.. 강박 자위의 문제는 일반적으로 침묵 속에서 전달되며, 고통받는 사람은 부끄러움을 느낄 수 있습니다. 다른 사람들과 경험을 공유 할 수 없기 때문에.

많은 경우, 불편 함을 완화하기 위해 우리는 가정 요법, 친구 또는 아무런 효과가 없거나 유해 할 수있는 관행으로부터의 조언에 의존합니다. 그것을 멈추려고 노력하고 그것이 줄어들지 않는다는 것을 깨닫게되면 더 많은 불안감을 불러 일으켜 문제를 악화시킬 수 있습니다..

수음은 건강하고 권장할만한 습관이지만, 어떤 사람들에게는 삶의 어려움에 직면하여 도움을 요청하는 것이 문제가 될 수 있습니다. 자위에 대한 생각이 끊임없이 침범하면 주파수가 신체적 문제를 일으키거나 인생이 영향을 받고 악화되므로 침묵을 깨고 자격을 갖춘 전문가에게 도움을 요청하십시오..

"강박 관념은 문제를 찾지 않고 수정하지 않는다. 그것은 아무것도 만들지도 않고, 먹여주고, 강하게 만든다"

-영화 "거짓 단계". 할란 코벤-

당신의 최악의 적이 당신 자신 일 때, 다른 사람들은 우리의 원수입니까, 아니면 제 자신의 적입니까? 오늘날 당신은 당신이 그것을 깨닫지 못한다하더라도 때때로 당신이 최악의 적이라는 것을 발견하게 될 것입니다. 더 읽기 "