융의 치료법은 무의식에서 감정적 균형을 회복시킨다.

융의 치료법이나 정 (Jung)의 분석은 자아 실현을 선호하기 위해 우리 정신의 어두운 부분을 밝혀 내고자한다.. 깊은 심리학의 예술입니다. 분석가와 환자 사이의 변증 법적 그리고 밀접한 관계 덕분에 의식적이고 무의식적 인 부분을 단결시켜 더 진실한 자아와 진정한 정서적 균형을 형성하는 것이 가능합니다.

우리 중 대부분이 알고있는 것이 하나 있다면 칼 융 (Carl Jung)과 그의 유산의 인물은 영감과 열정을 불러 일으 킵니다.. 분석 심리학의 아버지는 지독한 프로이트 (Sigmund Freud)에서 물려받은 많은 개념을 다른 수준으로 가져온 스위스의 정신과 의사이자 분석가입니다. 정은 과학, 인류학, 점성술, 예술, 종교 및 꿈의 세계의 연금술사였습니다 ...

이러한 각각의 지식 영역을 고립 상태로 보는 것에서 멀리 떨어져 심리학 서비스를 제공하여 더욱 깊고 단일하고 역동적 인 서비스를 제공하십시오. 이 방법으로, 무의식이 개선되었고, 때로는 경련을당한 모든 우주의 상황이 그렇게되었습니다. 우리의 갈등과 우리의 필요가 놓여 있습니다., 우리가 좋은 정신 건강을 즐기기 어렵게 만드는 요소들.

그러나 많은 Jungian 치료사가 없다고 말해야 만합니다.. 이런 종류의 치료법은 그렇게 평범하지 않습니다. 인지 행동이나 심지어 인본주의와 같은 더 빈번한 접근과 문서화 된 경험적 지원에 기반을 둔 많은 다른 사람들과 마찬가지로. 이런 의미에서 정의원의 치료는 물론 그의 치료법의 독창성에도 불구하고 정계의 연구는 다소 체계적이고 복잡한 것으로 간주되었다..

"심리 치료사는 각 환자와 각 사건을 전례없는 무언가, 독특하고 훌륭하고 예외적 인 것으로보아야합니다. 그런 다음에야 진실에 가깝게 될 것입니다. "

-칼 융-

그러나 Berkeley와 같은 대학에서는 70 년대부터 융의 심리학을 가르칩니다., 지난 10 년 동안이 유형의 치료법의 부활이 특히 남아메리카와 일부 유럽 국가에서 나타났습니다. 예를 들어, 스페인에서는 "스페인의 분석 심리 학회 ", 정의 유산을 전파하고 미래의 정인 심리 치료사를 훈련시키는 책임이있다..

그러므로 우리는 심리 치료 분야에서 더욱 강력하게 정착하기 시작하는 요법의 유형에 앞장서 서 깊이있게 알 권리가 있습니다.

정 지아 치료의 목적은 무엇입니까??

융의 치료법은 의식을 잃지 않고 계약을 맺음으로써 그 사람의 심령 완전성을 촉진시키는 것을 목표로 한 전문적인 형태의 심리 치료법입니다. 따라서 우리가 처음에 이해해야 만하는 것은이 심리 치료 적 틀 내에서 우리 모두가 때로는 매우 복잡한 무의식적 인 역 동성을 가진 "심령 기질"을 가지고 있다는 것을 이해합니다. 우리의 태도, 생각 및 방식에 영향을 미칩니다.

융의 치료사의 목적은 무의식 상태와의 화해를 위해 무의식적 인 요소들을 우리에게 알려주는 것입니다. 이런 식으로 우리는 정이 개인화의 과정으로 부른 것을 홍보 할 수 있습니다. 즉, 이런 유형의 정신 분석 우리는 과거와 현재의 진정한 성숙을 이루기 위해 필요와 업적 사이의 조화를 이루게 될 것입니다 우리 자신이 진정으로 자유롭게 정의 될 수 있고 계속 성장할 수있는 곳.

Jungian 치료는 언제 또는 어떤 상황에서 유용할까요??

정 박사의 치료법에서는 우울증, 불안 또는 중독과 같은 복잡한 과정을 이해하고 대처할 수 있습니다..

이 정신 치료 적 접근은 환자가 세 가지 매우 특정한 단계 : 자기 인식, 변형 및 업데이트를 통해 자신의 치료사의 도움을 받아야하는 과정에 기반합니다. 이 방법으로 우리는 우리 정신의 가장 암울하고 접근하기 어려운 것에 무엇이 있는지 보아 그것을 변형시키고 변화 시키십시오..

이런 식으로 우리는이 접근법이 우리 삶의 다음 순간과 상황에서 유용 할 것이라고 생각할 수 있습니다.

• 우리가 어떤 낙담, 냉담, 불확실한 느낌을 끄는 시간들 ...
• 우리가 화를 내고, 이유를 알지 못하고 무언가로 좌절 한 순간.
• 우리가 감정적 인 관계에 문제가있는 단계.
• 우리가 삶에서 새로운 단계를 시작하고 어떤면에서 과거의 동일한 실수를 두려워하는 단계.
• 우리가 "잃어버린"느낌을 가질 때, 따라야 할 방향이나 어떤 결정을 내릴지 모르는 경우.
• 우리가 같은 행동 양식에 "갇혀있다"고 느끼면, 불행을 낳는 사람들.
• 정인 요법은 창의력에 기반한 예술가 또는 전문가에게 유용합니다. 그들은 더 이상 아이디어가 없다고 생각합니다..
• 특정 꿈을 이해해야하는 사람들.

융자 분석의 치료 목표

앞서 지적한대로 융중 분석은 환자가 의식을 잃지 않고 개인적인 "화해"로 이끌어주는 특별한 형태의 심리 치료법입니다. 이것은 무엇을 의미합니까? 기본적으로 치료 전략은 전문적인 전문가의 회사에서 우리 정신의 탐험가가되는 것입니다 이 분야에서 우리는 왜 특정 동역학과 무의식적 인 "존재"가 우리의 행동에 영향을 미치는지 이해합니다..

이것을 달성하기 위해 융의 요법은 일련의 매우 구체적인 차원을 분석하는 것을 목표로 할 것입니다. 그들은 다음과 같습니다.

1. 우리의 무의식적 인 "물질적 인"

프로이드 식 정신 분석학의 경우 무의식은 우리의 억압과 성적 욕망의 상당 부분이 포함되어있는 공간에 불과합니다, 칼 융 (Carl Jung)은 모든 결정 론적 설명에 초점을 두지 않고 마음의 깊이에 내용의 전체적인 구조가 있음을 발견합니다., 우리가 빛에 가져야 만하는 상징, 원형 및 의미.

이런 방식으로, 그리고이 모든 무의식적 인 자료를 다루기 위해, 융의 치료법은 잘 정의 된 두 단계.

• 우리의 무의식적 인 구조 이해하기. 꿈, 예술, 대화 또는 상상력 분석과 같은 일련의 매우 구체적인 전략을 통해 치료사는 무의식 상태에있는 각 상징과 원형을 식별하고 이해해야합니다. 그러나 환자는 그 기호의 좋은 부분이 해당 사람에게 매우 특정한 의미를 가질 수 있기 때문에 환자가 그것에 적극적으로 참여하게됩니다. 그들은 문제를 가장하는 활기찬 힘과 같습니다.. 
• 의식 불명의 물질이 우리의 의식적 삶에 어떻게 영향을 미치는지 이해하십시오.. 두 번째 치료 목적은 비 의식적 방식으로 우리 안에있는 모든 것이 어떻게 기분이 좋고, 성취감을 느끼는지를 이해하는 것입니다..

2. 꿈의 해석

중얀 인은 우리의 꿈이 무엇인지에 대한 매우 구체적인 비전과 모든 무의식적 인 물질이 들어있는 베일을 가지고 있습니다.. 꿈의 세계는 자아와 직접적인 관계가 있습니다., 그것은 중요한 측면이 자기 실현, 필요, 두려움, 한계 등에 대해 드러날 수있는 극장과 같습니다.

따라서 프로이드가 꿈꾸는 바에 따르면 꿈은 특정 억압 된 사람들을 만족시킬 수있는 분야 일 뿐이지 만 융은 사람들은 꿈이 때로는 비판적인 목소리로 작용한다고 생각합니다. 의식적인 세계에서 새로운 대안을 이끌어내는 길을 열어줍니다. 더 풍요로운 삶.

그러므로 의식적이고 무의식적 인 세계를 프로이트가 할 수있는 두 개의 분리 된 실재물로 보는 것과는 거리가 멀다. 융예 치료는 그것을 전체적으로 본다.. 우리 정신의이 두 부분을 전체로 통합 할 때만 우리는 자유롭게 느낄 것입니다..

3. 우리의 단지를 확인하십시오.

우리는 모두 복합체를 가지고 있지만 조심해야합니다. 건강하지 못한 것은 복합체가 우리를 "우리에게"가지고 있다는 것입니다.. 그것이 삶이 자발성, 기회, 개발 및 성장 잠재력을 잃는 때입니다 ... .

정은 자신의 유산에서 복합체가 상속 된 원형과 개인적인 경험과 관련이 있다고 설명했다.. 이러한 방식으로, 그리고 분석 심리학의 이러한 접근 방식에 따라, 우리는 다음과 같은 유형을 구별 할 수 있습니다 :

• Croesus의 복합체 : 우월감을 느낄 돈과 힘이 있어야합니다..
• 가인의 복합체 : 질투와 관련 있음.
• 아킬레스의 복합체 : 우리의 허약함을 숨길 필요가있다..
• Brunhilda 복잡한 : 영웅으로 우리의 커플을 참조하십시오.
• 에스트로라토 컴플렉스 : 끊임없는 관심 집중.
• Antigone Complex : 돌보고 보호해야합니다.

4. 성격 스타일

Jungian 치료법에서 가장 많이 사용되는 평가 도구 중 하나는 의심 할 여지없이 Isabel Briggs Myers와 Katharine Cook Briggs가 개발 한 Myers-Briggs 지표입니다. 이 저울은 정씨의 저서 '심리적 유형'을 기반으로 작성되었으며 다음과 같은 크기를 가지고 있습니다.

• 내향성과 외향성의 연속체에서 우리가 어디에 있는지 이해합니다..
• 환경과 환경에 포함 된 정보를 처리하는 방법을 알아야합니다..
• 우리의 감정, 판단 등을 토대로 결정을 내리는 경우, 우리가 결정을 내리는 방법을 알아라..
• 우리의 선호, 정서적 욕구와 취향이 무엇인지 발견하십시오..

Jungian 치료법은 어떤 기술을 사용합니까??

분석 심리학에 대해 고려하는 것이 흥미로운 사실이 있습니다. 정은 항상 자신의 이론을 체계화하고 임상 실습과 그의 방법론을 명료하게 정의하는 것을 거부했다.. 그러므로 융의 치료법의 상속인은 그들의 기사, 서적 및 수필에 의지해야했다. 그 (것)들을 통해서 오늘 유지되는 일치의 선을 당기는 심리 치료적인 "흡입"를 찾아 냈다.

그러므로 우리가 실제로 가지고있는 것은 전문가와 환자 사이의 변증 법적 관계를 통해 개발 된 일련의 기술입니다. 친밀감, 신뢰 및 중요한 치료 동맹이 있어야합니다.. 정은 자신의 저서에서 다음과 같은 사실을 분명히했다.

"변증 법적 절차에서 치료사는 항상 환자의 성격을 존중하는 것이 중요합니다. 심미 치료 적 변화를 유리하게 여기는 발견과 발전의이 때로는 복잡한 여행에서 사람을 동반 할 선입관을 박탈하고 존엄하게 대우해야합니다. "개성화"과정에서 환자의 마음 속에 의사 나 치료사가 남긴 "심령 알레르기"가 없어야합니다..

환자를 존중하고 그들의 신뢰를 얻고 유지하는 것은 융자 치료에 필수적입니다.. 이 방법을 통해서만이 기술을 수행 할 수있는 훌륭한 동맹 관계가 형성되었습니다.

대화 치료

정의 치료법은 무엇보다 대화에 기초하고있다.. 환자가 안전하고 편안하다고 느낄 때에 만 환자와 치료자가 무의식의 세계를 탐색하고 이해할 수있는 꿈의 분석이나 다른 창조적 인 전략과 같은 다른 기술을 수행 할 때 좋은 협업이 이루어질 수 있습니다. 변형을 진행하다.

꿈의 분석

무엇보다 먼저 생각할 수있는 점은 꿈을 해석하고 이해하는 데있어 정 목적의 책들 중 하나를 구입하면 충분하다는 것입니다. 그건 그렇지 않아. 융의 치료사가 잘 아는 한 가지 측면은 환자의 꿈 조직에서 발생하는 기호와 원형의 집합은 그 개인의 성격과 개인적 환경과 관련이있다..

따라서 공정이 매우 섬세하고 세심하며 동시에 심오하고 드러내는 과정입니다..

단어의 연관성

자유로운 연합의 테스트는 융 디어 치료에서 일반적인 전략입니다. 방법론은 다음과 같습니다. 환자는 치료사가 무언가를 말한 후에 마음에 오는 첫 단어를 불러내라는 질문을 받는다.. 응답의 속도 또는 지연으로 인해 특정 무의식 저항이나 복합체가 나타날 수 있습니다..

창작 활동

각각의 융예 치료사는 특정 유형의 창조 활동을 더 신뢰하거나 더 많이 볼 것입니다. 환자의 성격에 따라 다른 사람들 앞에서 그러나 페인팅 만다라, 그림 그리기, 춤 또는 꿈 일기를 지키는 것과 같은 간단한 활동은 엄청난 전략입니다. 표현, 상상력 및 성찰을 선호하는 행동으로 의식이없는 세상에 의식을 잃지 않는 아키텍처를 구현합니다..

융양 치료가 효과적이다.?

이 시점에서, 우리 중 많은 사람들이 이런 유형의 정신 치료 적 접근에 매료 될 가능성이 매우 높습니다. 그러나, 그 관심사 후에 우리에게 다음 질문을하는 것이 일반적입니다. 정말 효과가 있니?? 우리는 많은 사람들이 여러 장애에 대한인지 행동 적 심리 치료의 효능에 대해 듣는 데 익숙하다는 것을 알고 있습니다..

질문에 대한 대답은 "예"입니다., 융 기 치료법은 다음과 같은 목적에 유용합니다 : 심리적 고통을 완화하고, 삶에서 더 큰 만족을 얻으며, 업무 수행 능력을 향상시키고, 가족과 부부 관계, 자기 지식을 증진하고 실존 적 위기 극복하기.

따라서 적어도 2013 년에 발표 된 연구에 의해 보증됩니다. 90 세션으로 우리는 치료 성공을 달성 할 수 있습니다.. 그러므로, 우리가 정말로 이런 종류의 심리적 적합성이 우리의 필요에 부합한다고 생각한다면, 우리가 융예 치료사와 함께 일하는 것을 편안하게 느낄 수 있다고 생각한다면, 우리는 단계를 밟을 것을 두려워하지 않습니다..

그만한 가치있는 여행이 될 것입니다..

서지 문헌

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