인생은 끊임없이 변화합니다.

인생은 멋진 여행이지만 정적이 아니며 끊임없이 변화하고 있습니다.. 모든 것은 시작과 끝, 어제의 것들을 가지고 있으며, 내일은 현재로부터 사라질 것입니다.. 그 생명을 받아들임으로써 우리는 여기서 조용히 살며, 우리가 잃어 버릴 지 여부를 염려하지 않고 우리가 가진 것을 즐긴다..

매우 중요하다. 우리 삶의 단계, 장 또는 이야기를 끝내는 법을 배우십시오. 왜냐하면 그것은 정확하게 살아야 할 것이기 때문입니다.: 필요 이상으로 더 오랫동안 행복하고 이미 유명한 안락 지대에서 변화하고, 새롭게하고, 머무르지 마라..

변화에 대한 두려움 때문에 당신에게 아무것도주지 않는 삶에 정박 해있을 때, 실제로는 당신은 더 이상 완전히 살지 않습니다.

불확실성의 두려움

변화로 인해 불확실성이 생기고 불확실성으로 우리를 놀라게합니다.. 인간은 통제하려는 큰 욕망을 가지고 있지만 합리적 존재로서 우리는 죽음의 경우를 제외하고는 안보가 존재하지 않는다는 것을 배워야합니다. 우리가 세상을 통제하려고 아무리 노력해도, 우리가 그것을 기다리지 않고 그리고 그들을 수정할 힘이 없이는 어떤 상황이나 상황이 일어날 것입니다.

따라서 제어를 시도하지 마라. 그렇게 할 수 없다. 그러면 많은 불편 함이 생길 것이다.. 그것은 아이디어를 내재하고, 진실하고 진실합니다. 일은 끝날 수있다. 그것은 정상적이기 때문에 괜찮을 것입니다. 그것은 삶의 일부입니다. 인생이 바뀌기 때문에.

불확실성에 대한 두려움 때문에 더 이상 머무르고 싶지 않은 곳에서 머물고 싶지 않습니다.. 어쩌면 오늘 너는 장을 닫음으로 인해 고통을 겪을 지 모르지만, 내일 너는 행복하게 될 것이고 너는 또 다른 것을 열 것이며 훨씬 더 좋을 것이다. 당신이 더 잘할 것이기 때문에 더 좋을 것입니다, 이전 단계에서 배웠을 것입니다, 당신은 결론을 이끌어 낼 것이며 당신은 사람으로 성숙하게 될 것입니다..

그들이하는 일에 대한 추억을 가지고 너무 과장된 느낌으로 그들을 섞지 않으려 고 노력하십시오.. 사라진 것은 돌아 오지 않을 것이고, 돌아갈 가치가 없습니다. 이제 당신 앞에 새로운 무대가 있고, 발견하고, 탐험하고, 더 잘 알게되고, 무엇보다도 감사하고 즐기기 위해서입니다..

모든 단계는 즐거움, 긍정적 인면, 새로운면, 완전히 나쁜면은 없지만, 지금 당장 당신은 그것을 깨달을 수있는 역량이 없습니다.

차분하게 감정에서 벗어나면, 당신은 아무것도 완전히 좋지도, 완전히 나쁘지도 않다.. 관계가 끝나고 당신은 그 단계를 가까이하는 경우, 당신은 아마 당신이 지금 그 사람이, 또는 당신이 배운하지 전에 당신이 당신의 생활에서 원하지 않는 무슨 일을 할 수 있다고 생각 할 수 있습니다.

그것은 그 사람도 잃고 당신은했지만, 앞서 언급 한 바와 같이, 다른 좋은 일이 당신의 인생에 올 것이다 좋은 일이 사실이다, 새로운 문이 열립니다, 당신은 새로운 방법을 발견.

모든 것이 바뀌고, 모든 것이 일어나고, 모든 것이 재발 명됩니다.. 우리는 우리 자신도 사람들로 발전하지만, 우리는 정적으로 남아 있지 않습니다. 우리가 어제 있었던 사람은 지금과 같지 않습니다. 우리는 자라나고 성숙하며 우리는 자라며 죽습니다. 그것은 자연스러운 질서이며 우리는 곡식에 어긋나거나 수정하려고 노력하지 않고 평온함으로 받아 들일 필요가 없습니다..

두려움을 없애는 법?

인생은 변화이며 우리가 이것을 거부하면 두려움이 우리를 스토킹 할 수 있습니다. 이 두려움을 어떻게 없앨 수 있습니까? 시작하려면 다음 조언을 계속하기 위해 인생이 변화라고 받아 들여야합니다..

왜 사물인지 궁금해하지 마라.

왜 그가 죽어야 했습니까? 왜 다른 사람을두고 나를 버렸습니까? 왜 그가 헤어 졌습니까? 왜 저를 해고 했습니까? 나는 너에게 묻는다. 왜 너 스스로에게 묻 느냐? 너의 문제가 해결 될 것이라고 생각하니? 무엇이 더 많은가요?!

과거, 과거는 가자., 이유를 알아 내는데 또 다른 문제 또는 불필요한 좌절감을 일으키지 마십시오.. 당신은 왜 그 무엇이 있는지를 결코 알지 못할 수도 있습니다. 그리고 당신이 그것을 안다면 그것은 당신을 위해 일하지 않을 것입니다..

내부 대화를 확인하십시오.

"이것이 끝나는 것이 공평하지 않다", "내 인생은 내 휴식 후에 의미가 없다"등의 말을하지 마십시오. 그들은 그릇된 생각이며, 과장되고 비실용적입니다.. 조만간 변경에 적응할 것입니다. 그러나 아이디어와 사고를 잘 관리하는 법을 배우면 훨씬 빨리 처리 할 수 ​​있습니다..

이렇게하려면, 당신은 creértelas 때까지 시작하고 자동화하지 포지티브보다 현실적인 문구로 대체해야한다 : "이 끝난 불공평 할 수도 있지만, 생활은 정의에 의해 불공평. 내가 즐길 수있는 많은 것들을 가지고 있기 때문에 나는 "내 인생의 의미는 특정 사람에 의존하지 않는다", "견딜 수.

두려움없이 너에게 아무것도 가져 오지 않는 것들을 제거하라.

낡은 물건을 버리거나, 사진을 삭제하거나, 문서를 부수거나, 옷을주고, 집을 바꾸거나, 커플이나 일을하는 등 ... 적합하지 않은 곳이나 오랫동안 정박하지 마십시오. 인생은 변화이며 흘러야한다..

현재로부터 건물을 시작하고 미래를 계획하십시오.. 당신이 생각하는 것과 당신의 삶에 필수적인 것은 정말로 그렇지 않습니다. 명령형 나머지는 그냥 일상적인 습관과 인간이 당신이 그것을 할 두려움없이 그것을 얻을 수 있습니다 ... 사용하고, 습관화 및 deshabituarse을 유아 얻을 수있다 ... 먹고 호흡, 수면, 마시는입니다!, 아니 끔찍한 일은 일어나지 않을 것이다.!

이 세 단계를 시작하면 지혜, 성숙함, 힘 및 정신 건강을 얻습니다. 변화를 생각하고 받아들이고 받아들이십시오. 당신, 당신의 삶, 당신의 세계의 일부가되게하십시오.

앞으로 나아갈 때처럼 운전 해보세요. 백미러는 그것을 잠시보아야 만합니다. 그러나 앞으로 나아갈 방향을 찾고, 앞으로 무엇이오고 앞으로 올지를 관찰하고 받아 들여야합니다..

인생은 대담한 모험이거나 아무것도 아닙니다. 인생은 도전, 어려움 및 당황으로 가득한 모험입니다. 당신은 위험을 감수하고 삶을 살아가고 싶든, 아니면 아무 것도하지 않는 삶을 살고 싶은지를 결정합니다 ... 자세히보기 "