외모는 속이는 것이 아니라 속임수는 기대입니다.

외모는 속이는 것이 아니라 속임수는 기대입니다. / 심리학

때때로 슬픈 실망으로 높은 기대치가 끝납니다. 이것은 우리가 욕망과 희망의 연금술을 만드는 특정 사람들과 매우 자주 우리에게 일어나는 일입니다. 그래서 그들은 날마다 카드 하우스처럼 무너집니다. 이 모든 것은 때때로 우리에게 보여줍니다., 실패한 것은 외모가 아니라 자기 자신의 기대입니다..

우리 독자 중 한 명 이상이 인생에서 높은 기대치를 유지하는 것이 필요하다고 말하고, 동기 부여가되며, 신뢰가있는 위험한 장소이며, 우리가 항상 최고를 누릴 자격이 있다고 생각합니다 . 사실, 특정 작업을 마주 할 때 높은 기대는 뇌 활동을 증가시키고 우리의 반응 범위를 확장시킵니다..

"결코 실망해서는 안되기 때문에 아무 것도 기대하지 않는 사람이 복이있다"

-알렉산더 포프-

지금은 잘, 진정한 문제는 그들이 만들어내는 동기에있는 것이 아니라, 우리가 그들에 관해서 그리고 우리가 기본적으로 수반하는 위험을 구성하는 전문 지식에서 비롯된 것입니다. 사실, 우리가 믿든 말든, 인구의 대부분은 자신의 현실보다 훨씬 높은 수준의 기대치를 제시합니다. 다른 사람들이 성취 할 수없는 정상 회담에 부합하지 않기 때문에 영원히 실망 한 전형적인 사람을 더 많이, 그리고 최소한 누가 아는지는 매우 일반적인 관행입니다..

완전한 존재, 이상적인 감정적 인 관계, 독실하고 사심없는 우정의 개념에 대한 욕망의 고독한 사다리에 살면서 생성하는 유일한 것은 파탄입니다. 그것은 최선의 것이 반드시 "완벽하거나 이상적"인 것은 아는 것없이 "나는 최선의 자격이있다"라는 영원한 함정에 빠지게된다., 진정으로 진실되고 만족스러운 행복을 달성하기 위해서는 매일 같이 일해야합니다..

기대의 덫, 잡힐 수있는 거미집

종종 다른 사람들이 우리 인격에 있었기 때문에 우리가 갖고있는 개념은 짜여져 있습니다. 수명주기 전반에 걸쳐 우리 부모님, 선생님, 선생님, 친구 및 동료는 종종 우리가 가지고있는 이미지가있는 미묘한 담요를 돌리고 있습니다. 우리가 이것을 둘러싼 사람들에 대한 구성을 기대한다고 덧붙이면 우리는 매일 걸어 다니는 이상한 거미줄을 깨닫게 될 것입니다.

이 이상한 아이러니에 대해 잠시 생각해 봅시다. 우리 중 많은 사람들은 다른 사람들이 우리가되기를 기대하지만 자신이 원하는대로 행동하지 않으면 절망합니다.. 그것은 추수 불행의, 의심의 여지가 없다..

또한 이것은 관계에서 매우 자주 나타나는 현실입니다. 다른 사람에게 매우 높고 매우 엄격한 기대치를 두는 것은 매우 일반적입니다., 우리가 다른 사람이해야 할 일에 대해 스스로 부과하는 대본처럼, 우리 자신을 재확인하기위한 노력으로 말하고 제안 해주십시오..

Swarthmore 대학의 심리학 교수 인 Barry Schwartz는 "왜 더 적은가? " 관계 또는 우정의 관점에서 설명합니다., 우리는 기대치를 "절약"해야한다..

"모든 사람이 기대하는 것을 당신에게서 기대하지 마십시오"라는 말은 틀림없이 아주 실질적인 기반을 가지고 있습니다.. 우리는 먼저 우리 자신의 개인적인 성장에 투자하십시오. 처음에는 완벽하고 이상적인 사람들을 찾기를 멈추기 위해 최선을 다하지 못했습니다..

누구로부터도 기대하지 말고, 모든 것을 기대하십시오. 다른 높은 기대에 집중하는 것은 때때로 시간과 열정의 낭비입니다. 그러므로 아무에게도 기대하지 마시고, 모든 것을 기대하십시오. 더 읽기 "

효과 미켈란젤로

자조 도서의 좋은 부분은 "우리가 마땅히받을 가치가있는 것은 구석에 있습니다.". 이러한 유형의 접근 방식은 희망과 희망으로 우리를 채워주고 있습니다. 의심 할 여지없이 항상 더 나은 기회를 향한 우리의 안테나를여십시오. 그러나 매우 구체적인 이유 때문에 이러한 유형의 아이디어에주의해야합니다. 우리가 이미 가지고있는 것보다 더 나은 것이있을 수 있다고 생각하면 우리를 영원하고 무익한 검색으로 몰아 넣을 수 있습니다., 무의미한 기다림 속에서 너무나 환상적이고 무형의 것을 찾아야 만한다..

"한 사람의 기대가 0으로 줄어들 때, 정말로 그 사람이 가진 모든 것을 고맙게 여기며"

-스티븐 호킹-

이 아이디어와 관련하여, 무엇이라고 알려진 것에 반영하는 것이 매우 유용 할 것입니다. 미켈란젤로 효과. 멋진 르네상스 화가이자 건축가이자 조각가 인 미켈란젤로가 대리석이나 돌 블록을 보았을 때 그는 잠에서 깨어 있어야만하는 잠자는 모습을 보았습니다.. 마술은 거기에 있었고, 숨겨져 있었고, 잠복 해있었습니다.. 나는 그저 도구를 가지고 타격을 가하고 가장자리를 날려 버리고 미묘한 인내심, 재치, 독창성과 애정으로 아름다운 작품을 조각해야했습니다..

그러므로 기대가 현실적이고 동기 부여의 수단으로 작용하는 한 항상 기대가 좋을 것입니다. 그러나 잊지 말자. 최고의 관계는 매일 일하는 사람들이라는, 그것이 유대의 완전이 어떻게 태어 났기 때문입니다. 이것은 이상적인 관계의 마술이 어떻게 생겨 났으며, 모퉁이가 뿌려지는 곳, 공동 공간이 조각 된 곳, 둥근 모서리가 구부러진 곳, 휴식 할 곳과 독특한 우정 또는 사랑을 정의하는 구호 특별한.

외견과 높은 기대를 넘어 섬세한 인내심과 확고한 의지와 순간 순간에 발견 될 가치가있는 모든 사람들의 겸손한 아름다움은 의심 할 여지없이.

참된 우정은 폭풍우에서 살아남습니다 여러 번 상황이 우정을 낳습니다. 그러나 그것이 사실이고 유지에 대한 믿음이 있다면 아무도 아무도 그것을 끝낼 수 없습니다. 더 읽기 "