가장 아름다운 것들은 보이지도, 만져지지도 않는다.

가장 아름다운 것들은 보이지도, 만져지지도 않고, 단지 느끼기도합니다.. 애무, 포옹, 외모의 마술 "너 오늘 어떠니?", 그들은 행복의 진정한 공식을 형성합니다. 그것은 눈에 보이지 않는 모든 것들의 합뿐만 아니라, 그들이 함께 모일 때 꽃과 함께 우리의 영혼을 뿌리는 것입니다.

이제 감정과 행동 심리의 전문가들은 사람들은 가장 단순한 행복을 경험할 수있는 자연스러운 능력을 잃는 경우가 많습니다., 가장 초보적인 사실 인간은 예를 들어 왜곡되거나 독성이있는 생각을 통해 고통을 덜어 줄 수있는 유일한 살아있는 존재입니다.

"모든 것들은 보이지 않는 채권에 묶여있다 : 우리는 별을 어지럽히 지 않고 꽃을 뽑을 수 없다."

-갈릴레오 갈릴레이-

그러므로 진정한 행복은 보이지 않으며, 감동을받을 수도없고, 볼 수도없고, 느껴질 수도 있습니다. 그것은 우리에게 중요한 의미의 긍정적 인 연결로부터 나오는 에너지이기 때문입니다.. 가장 아름다운 것들이 우리 주변에 있지만, 소유되거나 조작 될 것으로 기대하지 않습니다., 그러나 존중받을만한 가치가 있습니다..

사랑이 정복되거나 지배되지 않기 때문에 매일 가장 사랑스럽고 풍성한 우정, 애정, 애완 동물에 대한 애정 표현을 만들어야합니다.. 우리가 제공하는 것과받는 것의 감동을받을 수는 없습니다. 감정의 호흡입니다.. 그것에 대해 생각해 볼 것을 제안합니다..

우리가 항상 볼 수없는 가장 아름다운 것들

언제나 가장 아름다운 것들은 우리 주위에 항상있었습니다. 그러나 우리는 그들을 볼 수 없습니다. 우리가 루틴에 의해 활성화 된 뇌에서 부피가 큰 필터를 운반하는 날의 대부분, automatisms, 반추 동물, 기계적 사고와 우리의 감정과 완전히 단절된 것 같은 작은 직감.

릭 핸슨 (Rick Hanson)은 샌프란시스코 대 (University of San Francisco)의 신경 심리학자입니다. 행복의 연결 o 부처님의 두뇌. 그 (것)들 안에, 우리가 명심해야하는 중요한 것 계시한다. 우리의 뇌는 행복한 방법을 알지 못하지만 보상에 의해 안내됩니다..

우리가 태어날 때부터 어린 시절에 걸쳐서 우리는 멋진 현상금 사냥꾼이기는하지만 근본적이면서도 순수하고 원자 적 측면에있어서 오늘날 성숙이 올 때 우리는 이미 그 타고난 즐거움을 잊어 버렸습니다..

보상 받기

아이들 만이 현재와 현재 그리고 지금을 즐기는 법을 안다.. 그들은 단지 기분을 느끼기 위해 꿈을 꿔야합니다. 산책, 게임, 발견, 포옹 또는 "나는 네가 자랑 스럽다" 그들은 최고의 선물로 아이의 마음을 제공합니다. 마음을 키우며 감사하는 보이지 않는 제물.

우리가 성장함에 따라 보상에 대한 검색은 더욱 복잡해집니다.: 나는 좋은 직장, 한두 커플, 또는 다른 사람들이 내가 가치있는 모든 것을 인식 할 때만 행복하게 될 것입니다 ... 우리의 마음은 순수함을 잃습니다. 이것이 깊이, 불안정, 좌절감 등 ...

신경 심리학자 릭 핸슨 (Rick Hanson)은 우리의 행복과 "연결"해야한다고 강조합니다.. 이 같은 것은 뉴런의 소성을 이용하여 우리의 뇌를 재 프로그래밍함으로써 만 얻을 수 있습니다.

생각, 행동을 바꾸어야합니다., 우리는 새로운 감정을 조장해야한다. 우리의 현실을 형성합니다. 가장 아름다운 것들이 아직 보이지 않고 무형이기 때문에 ... 당신은 그들을 느끼는 법을 알아야합니다..

그것은 오직 마음으로 좋게 보입니다. 본질은 눈에 보이지 않습니다. 그리고 현명한 여우는 다음과 같이 말했습니다 : "여기에 내 비밀이 있습니다. 그것은 더 간단 할 수 없습니다 : 오직 마음으로 만 볼 수 있습니다, 본질은 눈에 보이지 않습니다 ... " 더 읽기 "

보이지 않는 것들을보기 위해 눈을 뜨세요.

종으로서 조금 더 나은 것을 이해하기 위해서는 신경 심리학 분야를 탐구하는 것이 항상 흥미 롭습니다.. 우리의 두뇌는 부정적인 경험을 바탕으로 진화했습니다., 우리 조상들은 매우 어려운 상황에 직면해야했기 때문에 이런 방식으로 만 살아남을 수있는 적절한 학습이 이루어 졌기 때문에 그들은 그것을했습니다..

이것은 의심의 여지없이 우리에게 기본적인 것을 이해하게합니다. 우리는 삶의 가장 부정적인 측면에 집중하도록 프로그램되어 있습니다. 그러나,, 한 발짝 내딛고 나아갈 때입니다..

역경 속에서 생존 할 수 있다면 앞으로 나아가 행복의 배움을 얻을 때입니다. 왜냐하면 다음의 진화론 적 연결은 의식의 진화와 다른 것입니다.

따라서 감정, 호혜, 존경 및 공감의 측면에서보다 직관적 인 인식을 개발합시다. 우리를 둘러싼 가장 아름다운 것들을 알고 배우고, 그들과 함께 성장하고, 참석하고, 흥분 시키며. 우리가 이미 강해지는 것을 배웠기 때문에 우리는 더 행복해질 수 있어야합니다..

인식하고 내부에서 우리의 눈을 뜨게하는 단계

우리는 우려하는 분야의 전문가입니다., 우리 자신의 능력조차도 불신하는 데있어서 치명적일 수밖에 없다. 어쨌든, 우리는 우리의 눈을 감고 하루를 보내고 우리의 내부에서 부정의 심연에 너무 많은 초점을 맞 춥니 다. 우리는 내면과 외면이 눈이 멀고 행복을 추구하고 있습니다..

• 당신 내부의 불을 켜야 할 때입니다. 모든 철사를 쓰다듬 으라. "무엇이 가능할 수 있는가" "가능한 것이 무엇입니까?" "이것은 나를위한 것이 아닙니다"또는 "나는 두려워합니다 ..."

• 오직 우리가 우리 내부 감옥에서 자유로울 때, 우리는 용감한 생물로 일어납니다. 두려움없이, 혐의없이, 부정적 필터없이.

• 여기 지금 당장 붙잡아 라. 새로운 음식의 맛, 새로운 친구를 사귀는 즐거움, 산책, 미소, 한 번 둘러 본 경험 ...

• 작은 기쁨 네가 발견 한 것은, 네가 그들을 함께 놓으면 온 우주를 창조하기 때문이다..

신중하게 즐기십시오. 그것이 진정한 웰빙의 거짓말입니다., 가장 분, 보이지 않는 및 초등. 무엇보다 행복은 행운의 행로로 충족되지 않는다는 것을 기억하십시오. 매일 일어나는 작은 일들에 의해 촉진되고 우리는 보통 무시합니다..

기부에 행복이있을뿐만 아니라받을 권리가 있습니다. 많은 돈을주고 타이어도 거의받지 못하고, 아무 것도 대가로주는 법을 아는 선물이 아름답더라도, 묻지 않고받을 필요가 있습니다. 더 읽기 "