달라이 라마 (Dalai Lama)의 10 명의 도둑

10 명이 있습니다. 달라이 라마 (Dalai Lama)에 따르면 10 명의 에너지 도둑이 우리를 함정에 빠뜨리고 우리를 비워 둡니다.. 우리는 깨닫지 못하지만, 우리는 정말로 중요한 것에 참석하지 않는 진부한 점을 잘 알고 있습니다..

불필요한 것을 멀리하고 멀리 이동하면 모든 수준에서 건강을 향상시킬 수 있습니다. 어려움은 무엇이 해로운 지, 이러한 에너지 도둑들이 우리에게 안정감을주는 곳으로 걸어가는 것을 알게되는 것입니다. 그러므로 잘 알려진 영적 지도자는 우리에게 모든 에너지를 빨아들이는 10 명의 도둑을 재미있게 편찬했습니다.

이 에너지 도둑에 대해 더 자세히 살펴 보겠습니다.

1 - 불만 모드로 지불 된 사람.

"불만, 문제, 비참한 이야기, 다른 사람들에 대한 공포와 판단을 나누기 위해 도착하는 사람들을 놓아 둡시다. 누군가가 쓰레기통을 던질 보트를 찾으면 마음에 들지 않도록 노력하십시오. ".

사람들은 우리가 지쳐있는 자동 항의자가되고 우리는. 그들은 에너지 도둑입니다. 다른 사람들의 자기 중심주의를 완화 시키는데 에너지를 사용하는 것은 우리의 본질을 파괴합니다. 그래서, 그들이 말하는 것처럼 누군가가 쓰레기통을 던질 보트를 찾으면 마음에 들지 않도록 노력하십시오. 너를 너에게서 멀어지게하고, 다른 사람들이 네가 폭풍에 빠지게하지 마라..

2 - 계정 ... 분명

"제 시간에 청구서를 지불하십시오. 동시에 그것은 당신에게 빚지고있는 사람에게 요금을 부과하거나, 이미 당신에게 청구하는 것이 불가능한 경우에 당신을 가게하기로 선택합니다. ". 명확한 계좌가 있다는 것은 우리가 아무에게도 빚지지 않고 아무에게도 빚진 것이 없다는 것을 확실하게하는 것을 의미합니다..

부채는 우리 평온을 태워. 그러므로 우리는 거기 밖으로 걸출한 계정이 없어 필수적입니다, 그래서 우리는 우리가 만든 약속을 완화하지 않은 것을 숨기거나 부끄러워하지 않아도됩니다. 익사의 감각을 아는 사람은 빚이 존재하는 가장 큰 에너지 도둑 중 하나라는 것을 이해합니다..

3 - 대기중인 약속

"당신이 따르지 않았다면, 왜 당신이 저항 할 수 있는지 자문 해보십시오. 당신은 항상 마음을 바꾸고, 사과하고, 보상하고, 재협상하고, 성취되지 않은 약속에 대한 또 다른 대안을 제시 할 권리가 있습니다. 평소처럼. 네가하고 싶지 않은 일을하지 않는 것을 피하는 가장 쉬운 방법은 처음부터 아니오라고 말하는 것이다. ".

당신의 말을하는 사람들은 대인 관계 시장에서 가장 중요하고 가치있는 자질 중 하나입니다.. 이것은 틀림없이 좋은 의도와 다른 사람들에 대한 배려를 반영하기 때문에 넘어서는 특성입니다.

4 - 우리의 관심사에 귀 기울이지 마라.

"가능한 한 많이 제거하고 원치 않는 작업을 위임하고 즐기는 시간을 할애하십시오". 우리가 혐오감을 꾼다는 것을 위임하지 않으며, 위임 할 수 있다는 것은 불필요한 부정성으로 삶을 채우는 것입니다.. 때로는 단순히 작업을 수행 할 수있는 위치에 있지 않습니다.. 어쩌면, 다른 사람이 더 잘 할거고 더 좋아할 것입니다. 이것은 일과 마찬가지로 가정에서도 마찬가지입니다. 분명히 더 나은 조건을 보장하는 수백 가지 옵션이 있습니다. 이것은 우리의 삶에서 긍정적 인 균형을 보장합니다.

5 - 쉬지 말고 행동하지 마라.

"필요할 때 잠시 휴식을 취할 기회를주십시오. 기회가있을 경우 행동 할 수있는 권한을 부여하십시오.". 각자가 리듬감을 가지고 있지만, 쉬고 힘을 모으는 법을 아는 것이 중요합니다. 그렇게하지 않으면 우리의 힘을 잃고 회개에서 끝날 무책임을 저지르는 것이 필요하다..

6 - 엉망진창

"당기고 들어 올리고 조직하면 더 이상 필요없는 과거의 것들로 가득 찬 지저분한 공간보다 더 많은 에너지를 소비하지 않습니다.". 장애와 장애가있다.. 다른 사람들보다 좀 더 재앙 이겠지만, 결국, 우리 모두는 뭔가를 없애기위한 주도권이 필요합니다..

건강을 돌보지 마라.

"신체의 기계가 최대로 작동하지 않고 건강을 우선시하십시오. 많은 일을 할 수 없습니다. 휴식을 취하십시오. ". 우리가 지탱하는 것을 돌볼 수없는 경우에는 많은 일, 많은 돈, 많은 유산을 갖지 않습니다 : 우리 몸.  우리가 긴장을 풀고, 스포츠를하며, 잘 먹고, 서로를 알아가는 데 시간을 할애하는 것이 중요합니다..

8 - 어려운 상황

"친구 나 가족 구성원을 구출하는 것에서부터 부부 나 그룹의 부정적인 행동을 용인하는 것까지 허용하는 독성 상황에 직면하십시오. 필요한 행동을 취하십시오 ". 어려운 상황은 우리가 고삐를 풀고 그것을 해결하려고하면 전략을 세우는 데 도움이됩니다. 연기하거나 무시하는 것은 스트레스를 유발할 수 있으며 따라서 안정성을 저해 할 수 있습니다..

9 - 동의하지 마라.

"동의하십시오. 사임이 아니지만 아무것도 변경할 수없는 상황에 저항하고 싸우는 것보다 더 많은 에너지를 잃지는 않습니다. ". 괴물을 제거하는 유일한 방법은 그들을 받아들이는 것입니다.. 변화되어서는 안되는 것들이 있다고 가정하면 정서적 행복을 얻기위한 또 다른 단계입니다..

10 - 용서하지 마라.

"용서하고, 고통을주는 상황을 놓아 버리십시오, 항상 기억의 고통을 떠나기로 선택할 수 있습니다". 용서는 편안한 베개 역할을합니다. 삶은 우리를 시험에 부칠 가능성이 있으므로, 우리가 분개를 키우지 않는 것이 중요합니다. 왜냐하면 우리가한다면, 우리는 조금씩 죽을 것이기 때문입니다..

원한을 붙잡는 것은 인간, 바로 인간이다.. 그러나 용서하는 것이기도합니다. 그리고 잘못. 그들은 사랑하지 않는 사람이 용서하지 않는다고 말합니다. 사실 용서에 대한 책임은 바로 사랑입니다. 삶에, 세상에, 그리고 자신에 대한 사랑.

우리가 원한을 먹일 때 우리는 조금씩 죽는다. 우리가 원한을 먹일 때마다 우리 안에있는 어떤 것이 죽는다. 분노는 우리와 함께 끝내는 파괴적인 느낌이기 때문에. 더 읽기 "