나는 내 인내를 고갈시키는 것을 빼앗아 갈 사치품을 허용한다.

70 년대 중반, Robert Zajonc이 수행 한 일련의 실험실 실험에서 가족 자극에 대한 개인의 단순한 노출은 그들이보다 긍정적 인 방법으로 자격을 갖추기에 충분했다., 그러나 유사한 자극과 비교하여 제시되지 않았다. 이 효과는 "단순 노출"또는 "친숙 효과"의 효과로 알려져 있으며 광고 투자가 본질적으로 기반하고 있습니다..

다시 말해서,이 실험은 어떤 것이 매력적이지는 않지만 우리 자신을 익숙하게하는 단순한 사실에 의해 그 존재에 익숙해 질 것이라고 말했습니다. 그러나 인간 심리학은 좀 더 복잡합니다. 특정 시점에 도착 함, 무언가가 우리에게 여러 번 일어 났을지라도, 그것은 우리에게 익숙하지 않아서 무겁고 무거워지고 집중력을 잃어 버릴 수 있습니다..

"우리가 최악의 상황에 익숙해 질 수있다"는 말은 항상 진실 인 것처럼 보이지 않는다.. 인내심을 약화시키는 사실이 있습니다. 우리는 그 인내심을 멈추기를 원합니다. 우리 삶의 불편 함을 원합니다.. 그것은 당신의 인내가 소모하는 것에서 벗어나는 사치입니다. 그것은 때로는 도달 할 수 없기 때문에 그리고 그 이익이 평온과 침착의 완전한 비약으로 밝혀지기 때문에 사치입니다..

한계에 대한 인내심 : 재미없는 게임

극한 상황에서 테스트 할 때 놀라운 기능이 많이 있습니다. 같은 일은 인내심, 그 사람과 함께하는 특정 사람과 상황에서 너무 많이 소모되어 소모되는 것 같은 용량이 너무 자주 발생하지 않습니다..

지속적인 용서, 폭발과 배려의 부재를 정당화하는 "용서"를 끊임없이 요구하는 사람들. 단조롭고 영원한 상황으로, 시간이 지남에 따라 반복적으로 번식하며 배경이 아닌 형태가 다양합니다. 당신은 항상 고갈되고 아프고 자극적입니다..

특정 상황은 여러 번 반복되며 때로는 동일한 사람들에 의해 재현됩니다. 우리는 소진되고 짜증을 느끼며 머리가 이상하게 보입니다 ... 다시?

이 모든 감각의 축적은 이론에서 분명하게 드러나지만 실제로는 그렇지 않다. 인내심을 가지고 노는 것은 재미있는 일이 아닙니다. 힘들고 지루합니다.. 우리를 해치는 태도에 대해 계속적으로 "실명"을하는 것은 자기 주장의 반대 인 감정적 인 마조히즘입니다.

내 인내심을 가치있게 여기십시오.

인내심을 채우는 것을 분석하고 판단하기 전에 우리는 자신을 분석해야합니다.. 당신이 당신을 짜증나게하는 것에 다시 노출되면, 당신은 점점 더 예리한 나이프의 대대에서 맨몸으로 자신을 드러내고 있습니다..

이미해야 할 일을 알고 그것을하지 않으면 다른 사람의 책임이 아니라 자신의 책임입니다.. 당신은 이미 자신을 드러내고있는 것을 알고 새로운 실망을받는 것은 시간 문제입니다. 러시아 룰렛은 인내심과 존엄성을 가지고 놀고 있습니다. 당신이 생각하는 사람들과의 갈등을 피하지 않기 때문에 그렇게한다고 생각한다고해도, 당신을 고려하지 않은 사람에게는 일곱 가지 블랜치를주는 것입니다.

우리는 다른 사람들의 부끄럽지 않은 행동에 대해서는 유죄가 아니지만 이러한 불만이 같은 사람들에 의해 지속적으로 주어지지 않도록하는 한계를 두지는 않습니다.

인내심은 능력이므로 제한적입니다.. 우리가 장기적으로 달성하기를 원하는 것, 또는 우리가 아주 위대한 화를내는 것과 같이 예외적 인 상황에서 대단히 필요로하거나, 우리가 함께했던 누군가의 오랜 지연을 견뎌야하는 것의 봉사에 그것을 두는 것은 미덕입니다.

따라서, 인내심은 우리를 정의해서는 안되지만 우리를 특성화해야합니다.나는 그것을받을 가치가있는 것 또는 다른 치료법을 찾을 수없는 것에 인내심을 가지고 있습니다. 나는 절대적인 자만과 침묵을 기다리면서 명백한 이유가없이 계속 나를 비웃는 것에 대해 인내심을 가지고 있지 않습니다. 그것은 인내심이 없다, 고통없이 더 많은 보상을받지 않고서는 아무런 도움없이 나를 해치고있다..

인내심이 한계에 도달하지 못하도록 다른 사람들에게 한도를 두십시오.

그러므로 인내심을 유지하는 열쇠는 그것을 필요로하지 않는 것으로 낭비하지 않는 것입니다. 친구가 항상 편의를 위해 계획을 변경하는 경우 동료가 예외없이 늦게 도착하거나 정기적으로 누군가가 우리에게 거짓말을한다면 우리는 그녀의 행동이 마음에 들지 않아서 그녀를 계속 용인하지 않을 것임을 알게해야합니다.

우리를 해치는 태도와 행동에 관한 침묵은 다른 사람들이 우리를 괴롭히는 고통의 공범이됩니다.. 친절과 인내심에는 한계가 있으며, 우리가 직접적으로 영향을 미치는 상황에 처하지 않고 상황이 스스로 변화 할 것이라고 가정하는 것은 순진하지 않습니다..

인내심에서 벗어나는 것은 사치와 좋은 결정입니다., 우리는 변명, 거짓말, 무시 또는 경멸을 대부분 발견하는 길로 돌아갈 필요가 없습니다. 인내심을 지키고 싶다는 것은 자신을 사랑하는 것입니다..

어떤 사람들은 자기 비판에 대한 감각이 부족하고 인내심이 제한된 재화이며 지속적인 무례 함을 견딜 수있는 에너지가 더 나은 것을 위해 사용되어야한다는 것을 모르고 있기 때문에 그것을 위해자를 때 충격을받을 것입니다.

인내심은 항상 불편 함과 긴장을 돌려주지는 않는 것으로 유도되어야합니다.. 우리 삶에 익숙한만큼, 모두는 "이 멀리"또는 "나는 이것을 더 이상 견디고 싶지 않다"라고 말할 수 있습니다. 우리의 인내심은 가치입니다. 그러나 혼자서 부작용에 빠진 사람들을 테스트에 적용하는 신호입니다..

분노의 날 참을성이 있다면 100 가지의 슬픔을 극복 할 것이며, 분노의 날을 신중히 생각하고 100 가지의 슬픔을 피할 수 있다는 것을 이해할 수있는 조용한 마음의 미덕이 참을성있게됩니다. 더 읽기 "