우리는 살아있는 대본을 가지고 태어 났습니까?
당신은 "삶의 스크립트"가 무엇인지 궁금해 할 것입니다. 영화, 반바지, TV 프로그램에서 볼 수있는 스크립트 ... 그러나 ... 인생에서? 맞아. 우리가 방치한다면, 우리는 의식적으로 부분적으로 선택하지 않은 방식으로 살 수 있지만, 우리는 결코 의문의 여지가 없습니다..
때때로 우리는 자동 조종 장치로 걷고 있고, 우리가 선택하지 않는 구두에 끼워 넣는 것을 느낍니다.. 그러나 개념을 착륙 시키자. 이 "삶의 스크립트"가 무엇인지, 어디에서 왔는지, 그리고이 개념이 세상에 나타나고 우리가 살고있는 시간이 무엇인지 정의 해보자..
삶의 대본은 우리가 그 계획을 정의하기 위해 만든 용어입니다. 우리의 삶을 태어날 때부터 죽음으로 인도하는 실. 캐나다 의사이자 정신과 의사 인 에릭 베른 (Eric Berne)은이 현실을 처음으로 알아 차 렸습니다..
베른은 치료 과정에 동행 한 사람들을 통해이 역설을 실현할 수있었습니다. 이것은 대부분의 사람들은 그들이 할당 된 캐릭터와 동일시 느꼈는지 여부에 관계없이 삶의 대본에 따라 행동했습니다..
어떤면에서는 다른 사람이 그에게 쓴 것을 바탕으로 행동하는 극적인 작업을 대표하는 배우와 일정한 유사점을가집니다. 대본 작성자가 지시하고 그의 역할을 나타내는 역할을 채택하는 것에 따라 행동하는 사람.
삶의 대본은 의문을 가질 수 있고 모델이 될 수있다.
이 기초와 그 정의에 기초하여 우리는 우리는 미리 확립 된 또는 극복 할 수없는 목적지에 대해 이야기하는 것이 아닙니다.. 우리에게 부과 된 마법적이고 초인적 인 말을 우리가 언급하는 것도 아닙니다..
우리는 존재하는 문구를 듣는 것에 기초하여 통합 된 스크립트에 대해 이야기하고 있습니다. 같은 : 물론 그것은 당신이 아니었다면 당신은 강한 가족이 다른 ... 어떻게 할 것인지 모른다,라는 것이다 중 ""당신은 항상 ... 너무 고집이 될 것입니다 "", "애도 겁쟁이를 위해, 당신은되고 싶지 않아 겁쟁이, 그렇지? "
우리가 어렸을 때 우리는이 같은 문구를 듣습니다., 어쨌든 우리는 그들이 우리에게 지시하는 것을 성취해야만합니다.. 내가 이런 식으로 행동한다면 그들은 나를 사랑할 것이고 나는 계속 살아남을 것이다. 다른 사람들이 나를 좋아하지 않는 방식으로 행동한다면, 그들은 "나를 처벌"하고 "그들은 나를 너무 사랑하지 않을 것".
아이들은 부모님이 사랑하고 받아들이려고 노력합니다.
이전 예제를 따른다., 내가 사랑하는 느낌을주는 방식대로 행동해야 해. 가장 사랑하는 사람들이 고려했습니다. 따라서 사랑과 애정의 필요성은 어린이 배우가 다른 사람을 기쁘게하는 대본을 준수하는 데있어 최고의 컨트롤러가됩니다.
이러한 유형의 문구 또는 오히려 뒤에있는 문구는 명령이라고 불리며 아동의 조건을 완성시킵니다. 아이는 사랑과 애정이 조건 적 요소가 아니라고 느끼고, 맹목적으로 행동해야한다는 것을 확인해야합니다. 너의 유일하게 중요한 필요는 생존하는 것이다..
어떤면에서, 아이는 이러한 명령에 따라 결정을 내리고있다.. 이러한 행동은 점점 더 탄탄한 패턴을 형성하고 있으며, 존재하는 방식과 세상에 존재하게됩니다. 그의 인생 스크립트가 만들어지고있다..
삶의 대본을 바꾸려면 먼저 그것을 알아야합니다
그러나 이것은 중요한 문제입니다. 성인은 그가 잠긴이 패턴을 알 수 있습니다.. 성인은 비교적 명확하게 볼 수 있습니다 경우 어린 시절, 청소년기 및 성인기에 걸쳐 살아있다 희망, 믿음과 패턴. 치료 과정에서 도움을 받거나 도움없이 도움을 받으십시오..
그가 자신의 생각과 세계의 기능에 의해 조건 지어지는 자신의 결정에서 각각의 모든 것을 알게되면, 인생의 대본을 재구성하고 자신의 신념, 신념 및 가치로 구축 할 수 있습니다..
"책임은 의무가 아니라 피할 수없는 사실입니다. 우리는 우리가하는 일에 책임이있는 배우들입니다. 우리의 유일한 대안은이 책임을 인정하거나 거부하는 것입니다. 그리고 진실을 깨달으십시오. 우리의 거짓말을 치유하십시오. "
-클라우디오 나 란조-
스크립트를 변경하는 것은 우리의 책임입니다.
우리는 스스로에게 질문 할 궁극적 인 책임이있다., 판단하지 않고 우리의 삶을 살피는 것..우리가 어떻게 자신을 세웠는지, 무엇보다도 인생의 신념이 우리로 하여금이 방향으로 나아가게했는지를보기 위해서.
나는 내가 필사적으로 존재하는 자연 "위험"을 방지, 안전을 추구하려고 내 인생에서 아마, 작은 배운 적이없는 때문에 세계가 적대적 위험하다고 생각합니다. 나는 모든 투표 용지를 부양하는 사람이 될 것입니다..
반면에, 나는 기회를 잃고 아마 어떤 사람들이있을 것조차인지하지 모르고 재앙을 예상이 믿음을 알고 피. 우리의 진정한 진정한 필요, 신념 및 가치에 기반한 삶의 방식을 선택하십시오. 만료되지 않는 권리이다. 절대로 운동 할 수 없다..
하지만 그 때문에 당신은 할 수 있어야합니다. 우리의 인생 전체가 우리를 위해 깨뜨릴 수 없었던 것을. 값 비싼 과정이지만, 의심 할 여지없이 우리를 화해시킬 것입니다. 생존과 생존의 차이점을 가르쳐 주며 마지막으로 할 수있는 가능성을 제공합니다..
가족 및 사회 위임장으로 절단하는 것도 건강합니다. 철저한 가족 및 사회적 위임 사항으로 인해 우리는 선택되지 않은 삶의 계획을 맺습니다. 때로는 행복하기 위해 잘릴 필요가 있습니다. 더 읽기 "