적은 문제는 요구하지 않고 더 많은 기술을 요구하십시오.

문제는 사랑, 우정, 기쁨 또는 슬픔처럼 보편적입니다. 그들은 기술을 개발하거나 지식을 얻기 위해 발걸음을 돌리거나 자극을 줄 수 있습니다.. 당신이 30 분을 기다려야하기 때문에 버스를 잃는 것은 큰 성가심이 될 수 있습니다. 그러나 오랫동안 이야기하지 않았거나 단순히 다리를 걷고 뻗은 사람과 잠시 이야기 할 수있는 기회이기도합니다. 이것은의 예입니다. 우리가 더 이상 풀 수없는 문제 시간을 거슬러 가지 않고. 그러나 거기에는 해결할 수있는 다른 문제들이 거기에 있습니다.: 우리가 해결책을 알고있는 문제와 그것을 실천에 옮기지 못하게하는 것, 그리고 우리가 모르는 문제가있다.. 첫번째는 대개 우리의 자존심이나 부끄러움과 두 번째 이유 덕분입니다. 우리를 설득하는 대안이 없기 때문에 우리는 그것을 더 많이 만드는 새로운 것을 발견 할 수 있다고 느낍니다..

¿상황을 개선하기 위해 어떻게 현재의 문제에 집중할 수 있습니까??

1. 첫째, "문제"에 대해 말하기보다는 "상황". "나를 괴롭히는 문제가있다"고 말하면서, "나는 기분이 좋지 않고 변화시키고 싶다"라고 말하면서 같은 사실 안에서 다른 인식과 감정을 창조한다. 두 번째로, 내가 느끼는 것과 내가 원하는 것에 초점을 맞추고 있습니다. 처음에는 외부에서 나에게 기분이 나빠지는 것을 더 많이 보았지만, 그것은 나에게 의존하지 않습니다. 왜냐하면 그것은 "나에게 일어난다", 즉 내가 수동적이기 때문입니다. 힘을 얻고 책임감을 갖기 위해 우리는 첫 번째 인물에 집중해야합니다. 더 효율적이고 더 나은 결과를 얻으려면 첫 단계는 지금 ​​기분이 좋아지기 시작하는 것입니다..

2. 기분 좋게하기 위해 이미 시작하십시오.. 상황이 바뀌면 괜찮지 않을 것이지만, 기분이 좋아지면 상황이 바뀔 가능성이 있습니다. 그리고 변화가 없다면, 당신은 항상 당신이 이미 기분이 좋았다는 사실을 알게 될 것입니다.. 중요한 점은 선한 느낌이 당신에게 일어나는 일에 달려있는 것이 아니라 선을 느끼고 자하는 의지에 달려 있다는 것입니다.. 인생에는 어려움이 있습니다. 당신이 오늘 자신을 발견하는 상황이 아니라면 그것은 다른 것입니다. 그리고 열쇠는 어려운시기에도 기분이 좋다는 것입니다..

3. 근육을 개발하십시오 내부 자원을 개선하고 강점을 강화하며 기술을 향상 시키십시오.. 인생이 탄력성을 배우고, 자신을 신뢰하며, 긍정적 인 사람이되고, 두려움을 극복하고, 항상 자신이 원하는 것을 얻지 못할 때라도 강한 자긍심을 유지하는 방법을 배우십시오. ¡폭풍보다 개선하고 성장할 수있는 시간이 무엇입니까?! ¿아마도 용기를 키우는 것이 두려움이 아닙니다.? ¿군인을 끈질 기게 만드는 투쟁이 아닐까??

폭풍은 적지 만 더 나은 우산, 더 강한 다리,보다 교활한 정신을 요구하지 마십시오. 점점 더 많은 탄력성, 용기와 자신감을 얻게되어 비오는 날에 노래하고, 어떤 일이 일어나더라도 행복하게 지내고 폭풍우에 뒤이어 떠내려 가십시오..

사진 제공 : Michael C. Gray