우리가 사랑하는 사람들을 왜 상처 주는가?

우리는 때때로 우리가 누구를 상처 주는지, 때로는 상처를 입습니다. 인간의 두뇌는 사랑하는 사람들과 공감하도록 프로그램되어 있습니다.. 버지니아 대학교 (University of Virginia)의 연구원은 위험한 상황에서 우리의 마음이 자신의 안전과 그것에 관련된 사람들의 안전을 구별하지 않는다는 것을 보여주었습니다..

사람들이 다른 사람의 신발에 자신을 집어 넣을 수있는 능력은 그 사람이 낯선 사람인지 아는 사람인지에 따라 다릅니다. 연구원에 따르면, 인간의 뇌는 알려진 사람들을 다른 사람들과 분리시킨다., 사회 환경의 사람들은 신경 수준에서 자신의 감각과 얽혀있다..

이러한 의미에서 버지니아 대학교 (University of Virginia)의 교수 인 Jame Coan은 "친숙 함으로 다른 사람들이 우리 자신의 일부가됩니다." 인간은 사랑하는 사람들이 신경망 그 자체의 일부인 자신의 정체성을 갖기 위해 진화 해 왔습니다. 그래서 우리는 친구와 동맹국이 필요합니다..

위협에 대한 대응

연구원들은 위협에 대한 반응에 책임이있는 뇌의 영역이 친구가 위험에 처했을 때 활동에 들어간다. 위협이 자체 위협 일 때 표시되는 활동과 기본적으로 동일합니다. 그러나 위협이 낯선 사람을 가리키면 뇌의 이러한 영역은 거의 활동을 보이지 않습니다..

Coan에 따르면, 이 발견은 다른 사람을 통합하는 뇌의 위대한 능력을 보여줍니다, 가까운 사람들이 자신의 일부가되는 방식으로 친구 나 사랑하는 사람이 위험에 빠졌을 때 위협을 느끼는 사람.

Coan 자신의 말에서 "친구가 위험에 처하면 우리 자신이 위협을받는 것과 같은 행동을합니다.. 우리는 우리 자신의 고통을 이해할 수있는 것과 같은 방식으로 일어날 수있는 고통이나 어려움을 이해할 수 있습니다. "

왜 우리가 사랑하는 사람들을 해치는거야??

위의 내용을 염두에두면 다음 질문을하는 것이 필연적입니다. 왜 우리는 때때로 우리가 원하는 사람들에게 상처를 주는가?? 분노의 분노가있는 이유는 무엇입니까? 어떤 사람이 다른 사람과 잔인하게 행동하면?

대개 짧고 일시적으로 발생하는 이러한 태도는 사람들의 가장 취약한 부분을 보여줍니다. 그들은 신경 네트워크에서 다른 하나를 분리하는 반응입니다., 자기 보호의 자연스러운 반응.

이러한 행동 패턴을 깨뜨리는 해결책은 자부심을 강화하는 것입니다 사랑하는 사람들에 대한 부정적인 행동은 증오심이 증오라는 표현이 자신을 향한 느낌이라고 생각할 때 인식합니다..

이러한 행동 패턴은 가족에서 매우 자주 배우게되며 세대 후에 세대로 전해집니다.

이 연구는 사이클을 깨뜨리는 흥미로운 단서를 제공합니다. 사람이 자신을 변호하지 않으려 고 시도하면 다른 사람들이 신경계의 틀 자체를 구성하는 것을 유지할 수있게되어 서로 간의 사랑에 합당한 감각을 강화하게됩니다. 이 방법으로 모든 사람이 더 안전하게 느낄 것입니다..

우리는 다른 무엇보다 다른 사람들을 필요로합니다.

이 연구의 가장 흥미로운 측면 중 하나는 사랑하는 사람들과 공감하지 않는 사실은 자부심이 부족하다는 것을 반영합니다.. 자기 자신에 대한이 증오가 신경 생물학이라는 것을 이해하십시오. 그래서 우리는 사랑하는 사람들이 상처를 입어 다른 사람에 대한 분노의주기를 계속 깨닫지 않고 계속해야한다는 것을 이해합니다..

따라서 위협에 대한 본능적 인 반응은 분노와 불신의 악순환을 왜곡하는 자기 방어에 반격하는 것임을 이해하는 것이 가능하다.. 네가 싫어하면 네가 원하는 사람들에 대한 너의 공감 적 반응이 실패하는 것 같다.. 그래서 자부심과 자긍심을 키우는 것이 중요합니다..

그것을 깨닫지 않고 자신을 해치는 5 가지 방법 돌보는 것은 자신을 존중하고, 자신을 받아들이고 자신을 사랑하는 것을 의미하지만, 정신적으로뿐만 아니라 행동 적으로도 의미합니다. 우리는 당신이 자신을 해치지 않도록 도와줍니다. 더 읽기 "