왜 우리는 그들을 모른 채 불신하는 사람들이 있습니까?

때때로 그것은 일어난다, 우리는 그것을 깊이 알지 못하고있는 사람을 불신한다.. 그것은 우리에게 속삭이는 내면의 목소리와 같습니다. "도망쳐", 생물학적 봄으로서 우리에게 경고하는 그 본능에 의해 안내되는 반대 방향으로 우리를 밀어 넣는 추운 바람처럼.

우리의 등을 긁는 얼음 손가락처럼 마음의 표면을 애무하는 이러한 유형의 감각은 거의 초자연적이지 않습니다. 그것들은 우리 조상들에 의해 유전 적으로 획득 된 지혜의 "예고"또는 "레이더"도 아닙니다. 사실, 그들은 단순한 생존 메커니즘이다..

실수를 다시 두려워하여 모든 것과 모든 사람 모두를 신뢰하지 못하면 우리는 완전히 살 수 없습니다.

그러나 때때로이 내적 목소리가 실패하고, 첫인상이 항상 성공하지 못하고, "가정 된"본능을 신뢰함으로써 과도하게 죄를 지은 사람이 있다는 것이 분명합니다. 지금은 잘, 우리의 뇌가 준비되어있는 것이 있다면 위험을 예상하는 것입니다., 그러므로 육체적 또는 정신적 손상을 피하기 위해이 미묘한 에코는 우리의 잠재 의식에 뿌리를두고 있습니다. "가라".

너는 나에게 상처를주는 누군가를 생각 나게한다.

엘레나 (Elena)는 32 세이며, 아들과 그의 파트너와 함께 어린이 심장 전문의와 상담합니다.. 귀하의 작은 환자는 5 세이며 분기 별 의료 감독이 필요한 심장 질환으로 고통 받고 있습니다. 사무실에 들어서 자 새로운 의사가 손을 흔들고 곧 그 아이를 알아보기 시작합니다.

엘레나는 조심스럽게 의사를 관찰하면서 이상한 감각을 느낀다.. 그를 좋아하지 않는 그 사람에 관한 뭔가가 있습니다.. 그녀는 시빌린 허위의 찡그린 얼굴처럼 웃으며 그녀를 귀찮게합니다. 그는 또한 자신의 아들과 농담하는 방법, 그가 어떻게 움직이는 지, 어떻게 호흡하는지, 그리고 자신의 머리카락을 입는 방법을 좋아하지 않습니다..

방문 20 분 동안 이 어머니는 전문가가 그들에게 설명 한 것을 간신히 들었습니다.. 너무 많이 말하면 작별 인사를하고 상담을 떠나서 파트너에게 즉시 의사를 변하게 할 것이라고 말합니다. 그 방문은 반복되지만 다른 사람과, 다른 심장병 전문의와 반복 될 것입니다..

그녀의 파트너가 그녀에게 이유를 묻는다면, 그녀는 단순히 그 "자신감을 고취시키지 않는다". 그는 다른 말을하지 않고, 다른 의견을 갖고 다른 전문가를 찾는 것에 동의합니다. 그러나 엘레나는 그 불신에 대한 진정한 이유를 간직하고있다.. 이 여자는 감히 아직 감히 나타낼 수없는 인생의 일부를 숨 깁니다....

그가 9 세 때 엘레나의 부모가 헤어졌고, 그녀는 그녀의 어머니와 그녀의 파트너와 함께 살기 위해 머물렀다. 공존 개시 후 2 개월, 그 왁스 미소와 매끄러운 머리카락을 가진 그 남자는 그들을 학대하기 시작했습니다.. 1 년 후 그녀의 어머니는 집을 떠나지 않고 어둡고 눈물을 많이 흘린 기억에 남을 악몽을 꾸 렸습니다. 그리고 그녀는 선생님에게 그녀가 겪고있는 모든 것에 대해 이야기했을 때 끝이났습니다..

두려움없이 살 수있는 7 가지 심리적 열쇠 우리는 두려움없이 살며 편안하고 쾌적한 삶을 누릴 수있는 일련의 심리적 열쇠를 보여줍니다. 더 읽기 "

편도체가 우리의 행동을 계속 규제하기 때문에 우리는 불신하고 있습니다.

아마도 엘레나에 참석 한 아동 심장 전문의는 훌륭하고 전문적인 사람이었을 것입니다. 그러나이 여성의 두뇌는 이전의 외상 경험 때문에 적대적인 방식으로 그를 확인했습니다.. 우리가 거부하는 것, 피하거나 회피하는 모든 것이 우리 자신에 관해 많이 말해줍니다. 그것은 우리를 정의합니다..

우리의 중요한 여정은 무의식 중에 그리고 해마와 같은 감정적 인 기억과 관련된 뇌 구조에 어렴풋이 통합됩니다. 그러나,, 인간은 우리의 모든 빠른 판단을 규제하는 대뇌 영역을 가지고 있습니다. 편도선.

비행이나 회피 행동을하도록 우리를 강요하는 우리의 삶에서 경험하는 모든 "내장적인"반응은 측두엽의 깊숙한 곳에있는이 샘에 의해 규제됩니다.. 우리가 실행 한 행동은 합리적이지 못하고 무의미한 자동적 인 모토로라의 생존 본능에만 반응합니다..

우리가 "도망 간다"또는 "불신자들"이라고 말하는 그 내적인 목소리에 귀를 기울여야 하는가??

심리 치료사가 잘 아는 부분은 편도의 힘으로 자신을 "납치"시키지 않는 사람은 공포 속에 살기를 멈추게하는 적절한 자제력을 개발 한 사람입니다. 이제는 우리가 가끔 무언가 또는 누군가를 불신하도록 권하는 내적인 목소리에 귀 기울여서는 안된다는 뜻입니까??

"유일하게 가치있는 것은 직감입니다"

-알버트 아인슈타인-

여기에 우리는 다음을 반영 할 데이터를 제공합니다.

• Daniel Goleman이 우리에게 설명합니다. "두뇌와 감성 지능" 우리가 두려움이나 침착하지 못함을 경험하는 어떤 자연스러운 반응도 편도에 의해 규제 될 것입니다. 그 감정을 무시하거나 침묵하는 것은 바람직하지 않습니다. 우리 자신을 내적으로 운반하는 것은 바람직하지 않습니다..

• 적절한 것은 그 목소리를주의 깊게 경청하는 것입니다. 여섯 번째 감각과 관련된 모든 연구는 무의식 상태에서 또는 편도선과 같은 원시적 인 구조에서 직접 방출 된 그 사각 또는 감각을 듣는 사람들은 대개보다 효과적인 반응을 제공한다고 말합니다.

• 아주 특별한 이유가 있습니다 : 왜냐하면 "듣기"는 "순종"함을 의미하는 것이 아니라 오히려 분석과 반성의 적절한 과정을 시작 함을 의미합니다..

특정 다수 이유, 그 이유는 우리에게 우리가 그들의 값과 일치하지 않는 것을 감지 아마도 때문에 그 행동 패턴을 반복 우리가 과거에 만난 사람과, 상기시켜 아마도 때문에, 자신과 관련 있기 때문에 누군가가 우리가 마음에 들지 않는 경우 우리 또는 어쩌면 때문일 수 있습니다. 우리의 경험을 통해 우리는 누가 신뢰할 수 있고 누가 그렇지 않은지 알 수있었습니다 ...

우리가해야 할 일은 두려움과 계속되는 불신으로 인해 압도 당하지 않는 것입니다.. 모든 지능적인 반응은 훌륭한 구성 요소로서 직관력과 반사성을 가지고 있습니다..

우리는 그것들을 연습에 사용합니까??

여섯 번째 감각 : 삶에서 우리를 인도하는 직감의 목소리 여섯 번째 감각은 인간이 직감력을 갖는 자연스러운 능력입니다. 우리는 점심의 명석 함에서 우리에게 오는 내적 목소리에 대해 말합니다. 더 읽기 "

Forsa Ken (샤퍼론 루즈)의 이미지 제공