Quiérete, 너는 필요할거야.

우리는 우리의 삶의 절반을 우리와 다른 방식으로 보내고 싶어합니다., 우리의 정서적 균형을 손상시킨다. 우리는 우리가 가지고있는 것보다 다른 몸을 가지고 있고, 결점을 보충하고, 부족한 것을 향상시키고, 궁극적으로 우리가 아닌 사람이되기를 원합니다. 자신과의 싸움에 참여하려는 노력은 때로는 불의를 일으키고 때로는 정당화되지 못합니다. 인생은 때로 더 간단합니다. 자신을 사랑합니다..

이것으로 나는 우리가 스스로를 발견하고 자신에게서 원하는 것을 얻지 만, 거기에서 우리를 받아들이지 않기 위해 우리가 스스로를 예방할 수있는 많은 감정적 인 문제가있는 선이 있다는 것을 의미하지는 않는다.. 그들은 우리에게 대다수 인구가 적당하지 않은 외부 목표를 통해 자신을 소중히 여기라고 가르쳤습니다.. 사회는 우리에게 모호한 복지를 제공하고 어떤 경우에는 미래에있을 목표를 위해 일반적인 불쾌감 속에 설치되어 있습니다. 우리는 몇 년 전보다 훨씬 잘 살지만, 우리는 훨씬 덜 행복합니다..

예를 들어 신체에서 자기 개념을 향상시키고 자하는 사람들은 호기심이있는 분리주의를 접하게됩니다. 대다수는 일단 미적 목표를 달성하면 여전히 서로를 사랑하지 않고 불편 함의 배경을 보지 못하면 계속해서 그렇게 할 것입니다. 우리를 사랑하는 것은 우리의 많은 불안감을 뒤로하고 싶다면 우리가 남긴 유일한 길입니다.. 그래서 너를 사랑해. 니가 필요할 거니까..

"너 자신을 사랑하는 것은 영원한 사랑 이야기의 시작"

-오스카 와일드-

너 자신을 사랑해, 다른 모든 것이 실패하면 너 자신을 가질 뿐이다.

우리 자신이 가지고있는 생각은 우리 자신의 개념을 정의합니다.. 우리가 우리의 한계를 받아들이고 긍정적 인면을 존중할 수 있다면, 우리는 좋은 이미지를 가질 것입니다. 우리가 부정적 측면에 대해서만 자신을 소중히 여긴다면, 우리는 우리 자신을 받아 들일 수 없으며, 우리를 사랑하지 않기 위해 우리를 이끌 수있는 우리의 개인적인 의견으로 역 겹게 느껴질 것입니다.

우리의 자긍심 수준은 우리가 삶에서 어떻게 관계가 있는지를 결정합니다. 자부심은 외부의 것들과 독립적입니다. 우리가 어떻게 느끼는지에 대한 만족감을 반영합니다. 이러한 만족감은 낙천적 인 사람들이 자신의 자질을보고 약점을 받아들이 기 때문에 더욱 일반적입니다. 반면에, 비관적 인 사람들은 가장 불리한 특성만을 걸러 내고, 그들이 실제로있는 방식을 모순된다..

온건 한 낙관주의는 건강한 자부심을 갖는 그 희망적인 공식의 일부가 될 수 있습니다.. 낙관주의의 약 30 %가 유전 적 부하를 가지고있는 것으로 추정되므로 나머지 70 %가 학습됩니다. 우리는 낙관주의를 높이고, 감정적 인 보람을 키우며, 긍정적 인 사고 스타일을 조성하고 우리에게 영향을 미치지 않는 일들을 기소하지 않을 수 있습니다..

"너 자신뿐만 아니라 온 우주에있는 다른 사람들도 너의 사랑과 애정을 가질 자격이있다"

-부처님-

우리는 주변 사람들을 자신보다 더 가치있게 여기는 경향이 있습니다.

우리는 자신감이 부족하거나 인내심이 부족하기 때문에 다른 사람들의 자질을 더 가치있게 생각합니다.. 공정하고 유익한 방법으로 우리를 소중히 여기기 위해서는 먼저 자신을 존중해야하며 따라서 자신감을 표하는 바입니다.

일반적으로 우리는 스스로를 충분히 가치 있지 않습니다.. 우리 각자는 자질이 독특하지만 많은 사람들이 우리에게 올바른 가치를주는 법을 모릅니다. 우리가 자신을 소중히 생각하지 않는다면, 다른 사람들이 그렇게하지 않기 때문에가 아니라 우리 자신을 충분히 가치있게 생각하지 않기 때문입니다. 좋은 자긍심은 다른 사람들이 우리에 대한 의견에 의존하지 않고 개인 평가의 결과에 달려 있습니다..

우리가 자신을 소중히 여길 때, 우리의 개인적 특성과 우리 자신과 관련된 방식이 작용합니다. 이 평가는 우리가 무엇인지, 무엇보다 우리가 자신이 좋아하는 것에 대해 우리가 사랑하는 것을 받아 들일 수 있다고 판단합니다. 조정 된 방식으로 자신을 평가한다는 것은 우리가 삶에 직면 할 수 있다고 믿는 것을 의미합니다. 자신을 사랑하고 잊지 마라.

"너 자신을 먼저 사랑하고 다른 모든 것은 다음에 올 것이다. 이 세상에서 무언가를하려면 정말로 자신을 사랑해야합니다. "

-루실 볼-

첫사랑은 다른 사람을 돕지 않고 다른 사람을 도우며 큰 마음과 다른 사람을 위해 봉사 할 수있는 능력을 보여주는 훌륭한 제스처입니다. 그러나 마음의 바닥에서 다른 사람들과 함께 할 수 있기 위해서는 먼저 자신을 사랑해야합니다. 너 자신의 꿈을 포기하라. 더 읽기 "