용서를 구하는 법을 아십니까?

용서를 구하는 법을 아십니까? / 심리학

우리 모두 실수하고, 우리는 엉망으로 만들고 틀리다.. 일반적으로 이러한 상황이 발생하면 우리는 신속하게 깨닫습니다. 우리가 수행하거나 평가할 때 거의 자동으로 구현하는 평가 메커니즘이 있으며 용서를 구할 것을 촉구하는 것과 같습니다..

때로는 우리의 판단이 우리가 사랑하는 사람들에게 해를 끼치거나 반대하는 것처럼 보일 수도 있지만 모순되는 것처럼 보일 수도 있습니다.. 근거없는 비난과 함께 비회원 의견으로 상처를 입지 않은 사람은 자신이 할 수있는 권리가 가장 적은 사람을 판단하거나 자신이 발견 한 사람과 자신에게 분노를 품은 사람입니다.

이것이 일어 났을 때 우리는 용서 또는 사과를 요구하는 일에 직면합니다.. 외부에서 너무 단순 해 보이는 것은 종종 복잡한 과정이됩니다. 우리는 용서를 구함으로써 우리는 실패뿐만 아니라 우리의 약점을 인식하고 있다고 생각할 수 있습니다.

손해를 입은 사람이 이전에 우리에게 해를 끼치고 사과하지 않았을 수도 있습니다. 다른 사람이하지 않았다면 우리는 왜 그 노력을해야합니까??

"용서를 구하는 것이 항상 우리가 틀렸고 다른 하나가 옳다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 단순히 우리가 우리의 자아보다 훨씬 더 많은 관계를 소중히한다는 것을 의미합니다. "

-익명-

다른 경우에는 자신의 상황이며 단순히 손상된 사람과 일치하지 않습니다. 때로는 수치심이 제한적인 장벽으로 작용하기도합니다. 마지막으로, 이전에 추가 할 수있는 이유는 우리가 그것을하는 방법을 모른다는 것입니다.

좋은 사과는 세 부분으로 이루어져 있습니다.

올바른 방법으로 용서를 구하는 방법을 배우고 싶다면 삭제를 할 수없는 세 부분으로 구성되어 있음을 알아야합니다. 그들 각각은 그 중요성을 가지고 있습니다. 다음 중 가장 비용이 많이 드는 부분은??

1. 미안해.

사과하면, 다른 사람에게 그녀를 다치게하는 것이 당신을 해 쳤다고 말합니다. 당신에게도 마찬가지입니다. 그것은 당신이 원했던 것이 아니며 당신이 돌아갈 수 있다면 당신은 그렇지 않을 것입니다..

이 부분에서는 어떤면에서 다른 사람과 공감할 수있는 채널을 열고 주인공이 감정 인 대화 채널을 준비합니다. 당신이 이것을 얻으면, 당신은 당신이 일으킨 상처의 가장 깊은 부분에 접근 할 수있을 것이고, 가장 깊은 곳에서 치료할 것입니다

2. 틀렸어.

사과 할 때 무슨 일이 일어 났는지에 대한 책임을 져야합니다.. 일어난 일에 대한 책임을지는 것은 당신이 아니라 다른 사람이 아니라고 가정합니다. 이 부분은 사과하는 사람의 성숙함을 반영하고 그것을받는 사람은 자신감을 전한다..

3. 어떻게 수정합니까??

때로는 우리가 한 피해는 즉시 수리 될 수 없지만, 때로는 그렇게 할 때가 많으며 때로는 어떻게해야할지 모릅니다. 부상당한 사람을 자발적으로 회복 시키거나 기꺼이 그렇게하겠다는 의지를 보여줌으로써 우리가 당신에게 필요한 모든 중요성을 보여줄 것입니다.

여러 번 그것이 단지 시간이다., 부상당한 사람은 우리가 만들고있는 사과가 단순한 형식이 아니라는 것을 알아야합니다. 문제에 흙을 던져 가능한 빨리 고려하는 방법.

"... 현재의 비슷한 오만함이나 실명으로 행동 할 때 과거에 용서를 구하는 것보다 더 나쁜 오류는 없다"

-에두아르도 뮤 노즈 몰리나-

당신의 용서가이 세 부분을 포함한다면, 당신은 그것의 더 많은 기회가 효과적 일 것입니다 그것을받는 사람은 당신이 전달하기를 원하는 것을 위로하고 이해하게됩니다. 때때로 우리는 그 말을하는 법을 배웠기 때문에 그 말을 시작합니다. "나는 너를 사랑해", "나는 미안해", 가장 많이 쓰이던 중 일부는 의미를 잃어 버렸다..

용서를 올바른 방식으로 요구하면 그 사람은 상대방에게 우리가 진정으로 느끼는 것을 알게되고, 우리는 마음에서 그것을 말하고, 결코 다시는 같은 일을하지 않을 것입니다..

두려워하지 마라.

용서를 구하는 것을 두려워하지 마십시오. 그것은 자신과 다른 사람들과의 치유 과정입니다. 용서를 구하는 것은 누구보다 약하거나 덜한 증상이 아닙니다. 반대로, 용서를 구하는 행위는 용기를 보여준다.. 우리가 용서를 구할 때 우리가 잘못한 것을 생각하기 때문에 두려워서 불완전한 것으로 해석 할 수 있습니다..

"항상 적을 용서하십시오. 그를 화나게하는 것은 아무것도 없습니다. ".

-오스카 와일드-

의식적으로 또는 무의식적으로 우리의 마음을 움직이는 정신 문구는 다음과 같을 수 있습니다. "용서를 구하면 나는 실수했다. 나는 실수를 한 것은 그것이 실수했기 때문에 실수하고 실수하면 나는 불완전하다." 많은 사람들이 그것을 작은 개인적 가치의 동의어로 해석하기 때문에 오류에 대한 내성은 낮습니다. 그러나 현실과는 거리가 멀다.. 오류를 인정하고 용서를 구하는 것이 성장하고 진화하는 가장 좋은 방법입니다.

용서를 용서하기 어려운 결정은 매우 강력한 해방 행위이지만 수행하기도 어렵습니다. 용서할 때 우리는 우리를 일으킨 고통을 풀어주고 우리를 묶습니다. 더 읽기 "