문제가 있다고 생각하면 문제가 생깁니다.

인생은 많은 변화를 겪을 수 있으며 사실 그것은 그것을 제공합니다. 다행히도 우리가 원하는대로 모든 일이 항상 진행되는 것은 아닙니다. 문제는 어디에서나 발생합니다 ... 또는 아닙니다? 정말로 문제는 무엇인가?? 우리는 생각만큼 많은 문제를 가지고 있거나 우리의 삶을 복잡하게 만든다. 우리가 생각하는 것에 대해 생각한다.? 

실제로 우리가 실제로 문제가 있는지 여부와 그 규모를 결정하는 것이 우리의 태도입니다. 생각 해봐. 환경을 문제로 바꾸는 사실을 실제로 평가 한 것입니다. 도전을 위협으로 변화시키는 것도 우리의 평가입니다.. 

이러한 의미에서 상황을 받아들이면 우리는 그것들을 배우고 성장할 수있는 기회로 활용할 수 있습니다. 수용은 불리한 상황에 대한 해결책을 제공하고 적응과 갱신, 다른 개입의 가능성이 없을 때 또는 개입의 다른 가능성을 선택할 때 우리에게 너무 높은 가격을 지불하도록 요구하는 방법입니다.

기회로서의 역경

우리가 좋아하든 그렇지 않든간에, 우리가 준비되었는지 아닌지간에, 역경은 우리의 길을 가로막습니다. 많은 질문이 제기 될 것입니다.하지만 무엇보다 중요한 것은 우리가 할 일이고, 앞으로 어떻게 통합 할 것인가입니다. 다른 말로하면, 역경을 문제가되게 할 것입니까? 아니면 새로운 환경을 배우고 성장할 수있는 기회로 만들 것입니까?? 

초기 통증과 걱정은 정상적이고 자연 스럽습니다. 그것의 일을하기 위해 고통을 줄 시간조차도 건강합니다. 저항은 고뇌를 길게하는 길일뿐입니다. 통증은 공간을 남겨야한다는 자연스러운 느낌입니다.. 새로운 상황에 정말로 직면해야 할 때 감정적 인 고통이 지나갈 때입니다..

많은 삶이 우리를 복잡하게 만들지 만 역경은 우리를 더 잘 알게되고, 우리가 가지고있는 것을 소중히 여기고, 자신을 소중하게 여기는 좋은 기회가 될 수 있습니다.. 접근 방식은 일어난 일을 바꿀 수는 없지만 해결책을 찾지는 못하지만 발견 할 수있는 기회를 줄 것입니다.. 이미 그 자체로 훌륭한 활동.

 "역경은 번영 속에서 잠 들어있을 재능을 각성시키는 선물".

-호라시오-

 문제의 변화에 ​​대한 수용과 적응

새로운 상황에 적응하는 것을 배우는 것은 불리한 상황일지도 모르지만, 완전하고 행복한 삶을 사는 비밀입니다. 그것은 어려워 보이지만 가능합니다. 그러나,, 적응만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 또한해야 할 일을 받아 들일 수 있어야합니다.. 모든 경우에있어서,이 수용은 변화의 시작입니다. 그것은 우리의 내적 본성 또는 우리의 환경에 있습니다..

적응은 역경을 극복하는 것이 아니라, 자신을 통제하고 통제하는 데 도움이됩니다.. 하루가 끝날 때, 베르나 베 티에르노 (Bernabé Tierno)는 모든 것을 직시 할 수는 있지만 모든 것을 이길 수는 없다고 말했습니다. 수용만으로 우리 삶의 마지막 순간까지 진정한 적응과 주스를 얻을 수 있습니다..

"모든 사람의 삶, 특히 우리의 삶은 끊임없이 수용되고 적응되고 새롭게되어야합니다.".

-베르나 베 티에르노-

변경할 수없는 것을 가진 것을 배우십시오.

그가 변할 수없는 것을 견뎌내는 것을 배우는 사람은 행복합니다., Fiedrich Schiller는 말했다. 물론 변화가 아무리 힘들더라도 역경은 커야 만 그것에 대처하는 법을 배우고 그것을 받아들이고 많은 경우에 새로운 환경에 적응하는 것이 앞으로 나아갈 수있는 유일한 방법입니다. 다른 대안을 선택하기 위해 우리는 현재로서는 우리가 생각할 수 없거나 더 이상 대안이 없다는 가격을 지불해야 할 것입니다.

우리가 변화를 받아들이고 새로운 환경에 적응하는 법을 배우면 인생은 다음과 같이 다른 변화에 직면하게 될 것입니다 : 순수 역 동성. 이 경우 우리의 첫 번째 반응은 도망 치거나 싸우는 것일 수 있습니다. 우리의 위협에 빠졌을 때 우리 행동의 동기 부여 자로서 큰 힘을 얻는 타고난 본능입니다..

그러나 우리가 정신적으로 상황에 적응할 수 있을지는 몰라도, 새로운 상황에 적응할 수있는 방법을 찾을 수있는 위치에 있습니다.. 변화를 수용하고 새로운 상황에 적응할 수있는 사람은 마음을 새로운 방향으로 집중시킬 수있는 사람입니다. 새로운 현실과 새로운 목표에 따라 결정을 내린다..

당신이 가지고 있지 않은 것에 대한 고통 대신에, 당신이 가지고있는 것을 즐기십시오.

자신이 역경에 의해 극복되도록 내버려 둔다면, 자신이 잃어버린 것이나 더 이상 할 수없는 것에 대한 슬픔으로 자신을 극복하게한다면, 당신은 정말로 문제가 있습니다.. 여러분은 역경을 진지하게 문제로 만들 것입니다. 무거운 슬래브로 진보 할 수 없습니다..

복잡한 현실은 피곤하고 실망스러운 상황이 아니어도 꿈과 희망을 끝내야 할 필요는 없습니다.. 용기와 낙관을 통해 우리 모두에게 제시되는 새로운 기회를 찾아 활용할 수 있습니다.. 우리의 한계는 우리의 한계에 있지 않습니다. 우리의 지원이 뒤쳐져 있더라도 갈 길이 멀다..

우물 바닥에 머무르는 것은 어려울 때 유혹이 될 수 있습니다.. 그것이 쉬운 방법입니다. 손실, 실패 또는 질병을 유감스럽게 생각할 수 있지만 거주지로 삼지 마십시오. 너는 아직도 너를 위해 충분한 기회가있다. 그러나 이것을 성취하기 위해서는 발생한 변화를 받아 들여 새로운 상황에 적응하기위한 출발점으로 삼아야합니다.

"살 이유가있는 사람은 거의".

-프리드리히 니체-

역경에 직면하여 유머는 항상 최고의 동맹자가 될 것입니다. 유머는 역경에 직면하면서 가장 가치 있고 보람있는 자원입니다. 역경에 직면하여 유머 감각을 유지하는 방법을 아는 것은 우리가 붕괴되지 않도록 도와줍니다. 더 읽기 "