회상 요법의 기억과 감정이 치유됩니다.

회상 요법의 기억과 감정이 치유됩니다. / 심리학

회상 요법은 노인학의 틀에서 매우 긍정적 인 접근법으로 두드러집니다.. 과거와 현재를 기억과 그 감정을 통해 어떤 식 으로든 자신의 현실로 돌려 보내는 방식입니다. 따라서 우리가 어제에 있었던 것을 구제하고 보류중인 결투를 해결함으로써 정체성을 강화하고 삶의 의미를 밝힐 수 있습니다.

현재 사회가 직면 한 가장 큰 도전 중 하나는 의심의 여지없이 인구 고령화입니다. 우리가 알고 있듯이 기대 여명이 커지고 있습니다., 우리의 건강 자원, 생활 양식 및 영양은 의심 할 여지없이 가장 발전된 연령에 도달했습니다..

자, 그 자체로 매우 긍정적 인 것은 중요한 도전보다 더 중요한 것을 포함합니다 : 더 큰 심리적 건강으로이 연령에 도달 할 수있는 방법이 있습니까?? 알츠하이머 형 치매는이 세대를 완전히 해치는 조건입니다. 그러나 노인학에서도 외로움이나 삶의 불만과 같은 다른 문제에 직면 해 있습니다..

자주, 우리는 60, 65 또는 67 년에 전문 직업을 끝내고 그들의 삶보다 20 년 앞서있는 사람들이 있습니다. 진화론 적 접근 방식이 변화하고보다 광범위하며 우리는 이미 자신의 부모님이 자신의 부모님과 같이 다른 방식으로 미래를 재조명해야하는 노인들입니다..

"우리가 은퇴 할 때 우리가 가지고있는 자유 시간을 보내고 단지 엔터테인먼트뿐만 아니라 삶의 두 번째 프로젝트가 필요합니다".

-F. 하비에르 곤살레스-

회상 요법 : 개념과 전략

유명한 노년 학자이자 정신과의 로버트 버틀러 (Robert Butler, 1963)는 회상의 운동을 묘사 한 최초의 사람이었다. 노인들을위한 유용하고 효과적인 심리적 도구로서. 그것은 우리 존재의 각 순환에 적응하기 위해 자신의 삶을 재구성하는 방법입니다.

그는 그것을 다음과 같이 설명했다. "과거 경험에 대한 인식으로 돌아가며, 특히 문제 나 미해결 갈등에 대한 시각으로 바라보고 새로운 의미를 부여한다". 어쨌든, 그리고 우리가 그것에 대해 생각한다면,이 운동은 우리가 매우 다른 단계에서 자주하는 일입니다. 그러나,, 이 접근법은 우리가 고령에 이르면 매우 유익한 것으로 나타났습니다.

또한, 신경학 저널, 이 라조 키 (Irazoki)와 가르시아 - 카살 (García-Casal) 의사가 수행 한 결과, 회상 요법은 치매 환자의인지 과정에서 매우 중요합니다..

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회상 요법이란 무엇인가??

회상 요법은인지 자극 기술입니다.. 따라서 Carvallo에 따르면, Arroyo, Portero and Ruiz (2012)는 노인의 신경 이식성을 향상시키는 신경 심리학 적 개입 활동의 집합체이다 (인지 장애의 과정에서 특히 유용함).

  • 이 유형의 치료법은 한 사람과 그룹으로 개별적으로 개발할 수 있습니다.
  •  사진을 사용하거나 과거의 순간을 구두로 직접 불러 들일 수 있습니다.. 에피소드 메모리를 사용할 수 있습니다. (어린이의 출생, 여행, 직업 ...)뿐만 아니라 의미 론적 기억 (이야기 할 관련 역사적 데이터).
  • 치료사는 각 기억의 정서적 경험을 증진시킨다., 뿐만 아니라 그 사람, 표현 언어, 포괄적 인, 집중 주목 ...

우리가 상상할 수있는 목표는 더 높고 초월 할 수는 없습니다. 삶의 수정을 촉진하고, 경험 한 모든 것에 실존 적 의미를 부여합니다.. 또한 개인적인 갈등을 해소하고 적절한 내부 평화를 이루기 위해 노력합니다..

회상 요법으로 얻는 것?

우리가 노년층과 일하거나 시간을 공유 할 때 보통 일이 발생합니다.. 모든 사람들이 수행 한 특별한 업적에 대해 알고있는 것은 아닙니다.. 종종, 그들의 눈은 아마도 외로움, 질병 및 질병이 그들에게 너무 많은 현재의 위치에만 놓이게됩니다..

그러므로 그들이 성공적으로 극복 할 수 있었던 어려움을 세상에 알린 자녀들의 업적을 깨닫게하는 것이 필요합니다., 완료된 일, 가장 단순한 일을 통해 공유 한 행복 ...

그들이 무엇을했는지, 그들이 미소를 짓거나 너무나 걱정스럽고 지금은 부적절한 것을 가져온 것은 그 사람을 재건하고 위엄있게하는 열쇠입니다..

  • 회상 요법은 노인의 정체성을 강화합니다..
  • 그것은 어제부터 결투와 미해결 문제를 관리하는 데 도움이됩니다..
  • 자부심을 향상시킵니다..
  • 치명적인 고뇌를 줄이고 현재의 적응력을 향상시킵니다..
  • 그 중요한 의미를 발견함으로써 가족 관계를 최적화합니다. 어떻게 든 그 아이들이 우리, 그 손주들, 그 형제들, 친구들에게 얼마나 중요한지를 기억하게됩니다..

결론은, 우리가 볼 수 있듯이 회상 요법은 오늘날 훌륭한 중재 도구입니다 인지 장애 환자. 그것은 감정적 인 상태를 개선하고 장로의 삶의 질을 향상시키는 데 기여하기 위해 가능한 한 프로세스를 늦추는 방법입니다.

그러나 처음에 표시된 것과 다시 연결됩니다., 의심 할 여지없이 더 많은 접근법, 전략 및 유형의 지원이 필요하다는 점에 유의해야합니다. 우리의 미래 인구는 의심 할 여지없이 최선의 방법으로 그리고 최선의 도움으로 하루 하루를 즐겁게 계속할 수있는 최상의 치료와 도구가 필요한 선진 시대의 성인들로 구성됩니다.

은퇴 한 사람이나 은퇴 한 사람을 "즐겁게하는"일만 가치가 있지 않습니다. 우리는 더 위엄있는 새로운 프로젝트를 만들어야합니다.. 

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