편안한 어린 시절을 촉진하기위한 7 가지 열쇠
스트레스는 연령을 이해하지 못합니다. 그 이유는, 우리 아이들도 출생 전부터 스트레스를받을 수 있습니다.. 어린 시절에, 발병은 일반적으로 어른들이 중요하지는 않지만 그들에게는 진정한 도전이되는 상황입니다. 따라서 불안감이없는 성인기를 보장하기 위해 편안한 어린 시절을 조장하는 것이 중요합니다..
부모로부터 분리 학교에 가고, 교사는 쉬는 시간 친구들과 만 판 또는 수면에 무엇을 먹지에 대한 처벌을 싸우고, 책망. 이것들은 자녀가 하루 하루 이용 가능한 자원으로 해결해야하는 작은 문제입니다. 아직도 부족하다.. 어린 아이들은 그 스트레스를 다루기에 아직 성숙한 발달에 도달하지 못했습니다..
스트레스없는 임신
프랑스의 산부인과 의사 인 Michel Odent는 임신과 출산이 아이의 정서 발달에 어떻게 영향을 미치는지를 연구하는 일에 대부분의 시간을 바쳤습니다. 이 의사는 임신 한 엄마의 정서적 인 상태는 아이에게 장기간에 더 많은 영향을 미친다., 인생 첫해 동안의 아이의 정서적 상태.
이 진술을 통해 우리는 엄마에게 스트레스를 일으킬 수있는 외부 약제가 태아에 더 크거나 덜 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다..
"그들이 미래 세대를 gestating 때문에, 임신 한 여성의 감정 상태를 보존하고 보호하는 것이 중요하고, 자신의 건강과 정서적 균형은 태아 생물의 신체적, 정서적 건강에 달려있다".
-미셸 오덴트-
임신 기간 동안, 여자는 긴장된 순간에 직면합니다. 검사, 불편 함, 걱정에 복종합니다. 그러나 때때로 태아를 해칠 필요가 없습니다.. 오랜 시간 동안 스트레스가 지속될 때만 신체적으로나 정신적으로.
기형 유발주의
자궁의 태아기 환경은 외부 세계보다 훨씬 더 일정합니다. 그럼에도 불구하고, 배아에 영향을 줄 수있는 환경 적 요인에는 여러 가지가 있습니다 편안한 어린 시절을 방해합니다. 그것들은 소위 기형 발생 인자입니다. 작은 곳까지 도달하면 출생 후에도 구조적 또는 기능적 이상을 직접적으로 또는 간접적으로 유발할 수 있습니다..
기태가 발생할 수있는 결과는 실제로 심각 할 수 있습니다. 도발에서 저체중아와 기형으로 기형, 신체적 결함 또는 사망. 그러므로 부모와 사회는 출생 전에 발달을위한 안전한 환경을 조성하기 위해해야 할 일이 많습니다..
이 기형 종 중 일부는 정신 작용 물질입니다. 사실, 임신 중에 담배 니코틴의 가장 잘 알려진 효과는 저체중 출생입니다. 그러나 낙태로 이어질 수도 있습니다. 또한 방사선, 환경 오염 또는 톡소 플라스마 증, 수두 또는 유행성 이하선염과 같은 박테리아 및 기생충 질병.
어머니의 적절한 영양
임신 전과 임신 중 엄마의 균형 잡힌 올바른 수유가 기본입니다. 그래서 아이는 자궁에서 건강한 방법으로 발달하고 얼굴은 출생의 순간을 준비합니다. 사실, 임신하기 전의 영양 상태는 임신 과정에서 체중 증가보다 아기의 체중에 더 많은 영향을줍니다.
임산부가 영양 결핍을 앓고 있다면, 아이가 편안한 어린 시절을 즐기기가 어려울 것입니다. 이 영양 실조의 일부 효과는 아기의 면역 학적 효율성 감소, 미숙아 또는 신경계의 발달 중단.
편안한 어린 시절을위한 자연스럽고 정중 한 출산
아기에게 출생은 매우 스트레스가 많고 외상적인 순간입니다. (Otto Rank, 1923). 이 피조물은 스스로 호흡해야하는 외부의 자궁 환경을 보호하고 의존적 인 환경으로 바꾼다. 그것은 더 낮은 온도, 광도의 변화, 다른 음향 효과를 알아 차리는 것을 야기하며 또한 특정 자율성을 필요로합니다.
과학은 자연 분만이 아기와 어머니에게 더 건강하다는 것을 보여주었습니다. 그런 식으로 합성 호르몬의 투여가 일어나지 않기 때문입니다. 예를 들어, 특정 어려움을 일으킬 수있는 합성 옥시토신. 그러나, 배달은 개입되지 않지만 아기는이 새로운 매체의 영향을 계속받습니다..
그래서, 편안한 어린 시절을 조장하기 위해서는 발전을 위해 호의적 인 조건이 만들어 져야한다.. 출산 후 신생아가 내부 조절 시스템을 적절하게 적응시키는 것이 중요합니다..
첫 시간, 피부가있는 피부
참 아름다운 순간! 신생아가 엄마의 가슴에있는 피부와 피부에 닿는 순간. 그것은 증명된다. 조기 신체 접촉은 모유 수유를 개선하고 편안한 어린 시절을 조장합니다., 아기가 출산 한 후 몇 시간이 지나면 스트레스를 느끼지 않습니다..
그 당시 생태계의 전환 또한 일어난다. (Bronfenbrenner, 1979). 즉, 임신 중 산모와 태아의 신체적 연결이 산후 다른 심리적 신체로 대체되는 순간.
두 번째 9 개월 순간
출생 후, 아기의 두 번째 9 개월 인 exterogestación이 나옵니다. 그것은 작은 하나는 자궁 밖에서 "몸짓"을 계속합니다..
어머니는 생리적, 감정적 인 조절 자로 변합니다., 그래서 그것이 전송하는 모든 것에주의를 기울여야합니다. 그러므로 스트레스를 받으면 아기는 똑같은 독성 반응을 재현 할 수 있습니다..
성인 보호 네트워크
아이가 성장함에 따라, 그의 사회적 관계와 그의 동그라미도 그렇습니다. 그런 다음, 보호 및 지원 네트워크를 구성하는 일련의 참조 성인이 필요합니다..
그것은 당신이 지나치게 보호 받았다는 의미는 아니지만 가능한 어려움을 극복하기위한 지원의 포인트가 있음을 의미합니다. 스트레스에 과민성을 나타내는 대신, 그의 어린 시절 탄력성, 역경을 극복 할 수있는 능력을 개발할 수 있습니다..
어떤 이유로 든 자녀가 스트레스 반응을 일으키게되면, 귀하의 주요 첨부 그림은 버퍼 역할을합니다. 따라서 그는 사랑, 보살핌과 보호를주는 봉쇄의 어른이 없다면 더 큰 해를 입을 것입니다. 복종의 장벽으로 만 편안한 어린 시절을 보낼 수 있습니까?.
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