가족이 그것을 관리하는 방법을 강조 할 때?

때때로 가족은 스트레스를받습니다.. 그의 발에 의해 가족 나무의 뿌리는 우리가 가서 그들의 독성 행동, 그들의 요구, 자신의 공포증과 뚜렷한 자아 도취에 의해 지배 정서적 유대와 해서요 말도없이 우리를 잡을 시간이있다. 동적 이런 종류의 우리의 존엄성을 보호하고 차례로 관계형 구조 개선의 핵심입니다 관리.

어떤 사람들은 태어난 것이 벽난로에서 떨어지는 것과 거의 같다고 말합니다.. 우리는 우리가 터치 우리의 심령 구조의 대부분을 결정하고 우리의 부모에게 첨부 파일의 종류를 배울 최초의 사회 정서적 시나리오가 될 방법을 알고려고하고있는 무슨 무슨 집 몰랐어. 그 가족은 우리에게 행복을 수여 경우 우리가 sloppiness를 사육 될 경우, 모르거나하지 않습니다 우리는 회원들 사이 거주 비난, 공격과 경멸하는 환경을 목격 할 경우.

"우리는 스스로 와서 우리 자신을 향해 나아 간다. 가족과 사회가 그걸 막으려 고해도 우리 자신이되자! ".

-알레한드로 조도 로프스키-

때때로 우리에게 좋은 가정을 만지는 사람은 거의 추첨이며, 그녀가 생존하여 특정 좌절감이없는 상처를 입지 않게됩니다, 특정 전압은 언제나 해결되지. 여전히 우리 부모의 값과 충돌 성숙을 계속하는 몇 가지 단점을 일반적인 남아되어, 우리 삼촌 마찰 심지어 이것 저것에 대한 우리의 형제와 경쟁.

공존이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그러나 존경심이있는 한 이러한 대립적인 프로세스는 자연스럽게 흐를 수 있습니다. 그 유명한 말처럼 좋은 시간과 나쁜 시간에 있어야하는 그 가족과 함께 우리가 그들을 의지 할 수있게 해줍니다. 이것이 실현되지 않으면 어떻게 될까요? 우리가 존경심이없고 마음의 상태가 지속적으로 훼손되고 침해 당하면 어떻게해야합니까? 우리가 가족의 스트레스와 질식을 느낄 때 행동하는 법?

가족이 스트레스를 받고 질식 할 때

때때로 우리는 우리가 다시 같은 실수에 빠지지 않을 것이라고 스스로에게 말한다.. 우리는 우리 자신이 항상 심하게 끝이 회의 또는 행사에 참석하지 설득. 우리는 기업을 유지하고 특정 협박에 굴복하지 않을 자신과 협상을 시도, 이러한 요구는 종종 우리의 자부심의 최소 할당량에서 떠나. 그리고 우리는 같은 함정에 계속해서 빠지게됩니다..

자, 어떻게하지 못할까요? 그들은 우리의 가족이며, 피와 유전으로 인해 생겨난 유산처럼, 우리는 격식없이 존중하고 존중하려고 노력합니다. 우리의 금욕적인 헌신의 가격은 점점 더 높아지고 있습니다. 우리는 우리가 잘 관리하지 못하는 상황을 다루며, 우리는 협박을 당하고, 우리의 얼굴을 감추어 감정을 억제하며, 우리는 두 번째를 망치지 않도록 우리의 방언을 물 듭니다. 평생의 관계.

가족이 스트레스를 받고 익사 할 때, 우리는 많은 것들을 생각합니다.. 어쩌면 결정적인 출구를 공식화 할 때가 왔을 까? 아니면 우리는 평생 혈흔을 익사 시키려고합니까?? 이러한 극한 상황에 빠지지 마십시오. 건강 상 또는 허용되지 않습니다. 우리가 적용 할 수있는 지침을 아래에서 살펴 보겠습니다..

가족이 강조 할 때 극단적 인 결정을 내리지 말고 모든 것을 평온한 곳에서 관찰하지 않는 것이 좋습니다.

가족 상황에서 스트레스가 많은 상황을 어떻게 다룰 것인가?

발견 된 감정과 자세로 인해 가족 갈등 상황에서 마모가 매우 커질 수 있습니다.. 이러한 정서적 인 침식은 너무나 심해 져서 질식하는 가정의 맥락에서 어떤 단어 나 제스쳐가 집중적으로 처리되거나.

따라서, 우리가 일해야만하는 첫 번째 단계는 안락함 속에서 이완하는 것입니다. 수명주기 동안 너무 많은 것을 삼킨 경우, 엄청난 좌절과 뿌리를 빚어 낸 분노가 축적됩니다.. 이 모든 것이 수로를 열고 완화시켜야합니다. 긴장감이 가득한 감정적 인 공간을 환기 시키면 다음과 같은 측면에서 작업 할 때입니다..

자신을 정의하고 신원을 강화하십시오.

사람들이 정체성에 대한 강한 인식을 갖지 못하고 정의되고 가족의 맥락에서 분리되면 감정적 인 행복은 끊임없이 위험합니다. 그 탯줄을 자르고 자신의 이상과 가치와 필요에 기초하여 독립적 인 실체로서 스스로를 관리해야합니다..

정체성과 자기 개념이 굳건 할 때 의심의 여지가 없습니다. 우리는 옳은 것, 허용되는 것과 그렇지 않은 것을 압니다. 더구나 우리는 독성 행동이나 자기애주의 행동을보다 명확하게 볼뿐만 아니라 제한 설정시 이의 제기가 적다.: 우리는 그들이 공존을 향상 시키는데 필요하다는 것을 안다..

당신은 항상 당신의 가족과 동의 할 필요가 없으며, 나쁘지 않습니다.

부조화에 뿌리를두고 가족 스트레스는 역장이 있기 때문에 발생하는 경우 촉진자로서가 아니라 상대로서 서로 역할을합니다. 이 시나리오에서 매우 일반적인 현상은 때때로 우리는 항상 우리로부터 승인을 받아야 추적에게 그 라인을 남기지 않도록하고 다른 사람들이 거의 실망하지 강요에 맞게해야한다는 필요하다.

후자는 가족이 아니어야한다.. 진정한 가족은 가장 다양한 요소가 완벽한 조화로 공존하는 독특한 소우주입니다.. 가장 다양한 미네랄이 내장 된 귀중한 돌이며, 고유 한 색상, 멋진 속성 및 특이점이 있습니다. 그것은 다양성으로 보석의 아름다움을 추적합니다. 보석의 아름다움은 모두 다 다르다는 것을 알지만 동시에 탁월합니다. 따라서 가족, 좋은 가정, 존중하고 손을 내밀고, 성장을 저지하거나 장애물이되지 않는다는 것을 이해하십시오..

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