가정에서의 독단적 의사 소통

의사 소통은 우리 아이들과의 좋은 관계를위한 기초입니다. 그러나, 우리 아이들이 우리에게 귀 기울 이도록하는 방법? 어려운 것 같네요, 그렇죠? 그러나 우리가 믿을 수있는 것보다 쉽습니다. 가정에서 단호한 의사 소통이 가능합니다..

가정에서의 독단적 의사 소통 우리의 의견을 의식적으로 표현하는 것을 의미합니다., 합동적이고 명확하며 직접적이고 균형 잡힌; 그것의 목적은 상처를 입히거나 상처를 입히지 않고, 신뢰가 살아있는 내면의 상태에서 행동하면서 우리의 생각과 감정을 전달하는 것입니다.

가족과의 단호한 의사 소통이 필수적입니다. 회원 간의 관계를 강화하다.. 좋은 대화는 건강한 유대, 상호 존중, 애정, 애정 및 동반자 관계에 반영됩니다. 부모의 관계, 자녀 또는 형제 간의 관계.

"다른 사람들에게"예 "라고 말하면 자신에게"아니오 "라고 말하지 않도록하십시오".

 -파울로 코 헤로-

가정에서의 독단적 인 의사 소통은 가장 건강한 의사 소통입니다.

당신은 당신이 뭔가를 말해야한다고 생각하고 그 말을하지 않았습니까?? 아마도 당신은 수동적이었을 것입니다. 당신이 뭔가를 말했고, 당신이 독재자처럼 보였다고 생각하기 때문에 당신은 나빴습니다.? 다른 사람들이 당신의 태도에 대해 어떻게 생각하는지 말할 수 없다고 생각 했습니까?? 그 경우에 아마 당신은 공격적이었습니다..

3 가지 주요 의사 소통 형식이 있습니다.

• 그 패시브 형태, 일반적으로 회원 중 한 명이 우려를 드러내지 않고 낮은 목소리로 말하고 무엇이 요청되는지 이해하지 않고 받아들입니다. 이 수동적 인 형태는 불평등과 불이익의 관계를 다른 가족 구성원에게 가져온다. 그것은 자존감이 낮고 건강한 정서적 유대를 촉진하지 않습니다..
• 그 공격적 유형의 의사 소통 양식 또는 양식, 비명을 지르며 꾸짖거나 심지어는 모욕을 포함 할 수있는 혼란스러운 메시지로 구성됩니다. 이와 유사하게, 이러한 유형의 의사 소통은 감정적으로 가족 구성원으로부터 거리를두고 있으며, 거부, 두려움 및 분노를 유발합니다. 또한, 그것은 감정적 인 폭력의 한 형태이기 때문에 사용해서는 안됩니다..
• 마지막으로 독단적 인 형식, 그것은 존경, 대화 및 협상을 의미하기 때문에 가장 권장적인 방법입니다. 그것은 존경과 신뢰의 맥락에서 가족 관계를 강화시키고 아이들의 건강한 자부심을 촉진시킵니다..

"독단적이고 공격적이라는 기본적인 차이점은 우리의 말과 행동이 다른 사람들의 권리와 안녕에 영향을 미치는 것입니다".

-샤론 앤서니 바 우어-

가족의 독단적 의사 소통의 이점

가정에서 독단적 의사 소통을 개발하면 우리의 감정 및 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다., 우리가 현실을보다 분명하게보고 가족과의 확고한 관계를 맺을 수있게 해줍니다. 또한 다음과 같은 이점이 있습니다.

• 스트레스 감소.
• 사회 및 개인 기술 향상.
• 충동이나 분노를보다 잘 제어.
• 자부심을 향상 시키십시오..
• 너는 너의 감정을 더 잘 이해한다..
• 너 자신을 존중하고 다른 사람들의 존경심을 얻는다..
• 의사 결정 능력 향상.
• 당신은 개인적으로 만족하게됩니다..

"우리가 다른 사람들과 그리고 자신과 대화하는 방식은 궁극적으로 우리 삶의 질을 결정합니다.".

-앤서니 로빈스-

답을 듣고 이해하지 못하는 문제

가정에서 독단적 의사 소통을 촉진시키는 열쇠 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 비교를 피하십시오.

때로는 부모님 우리는 보통 너무 많이 비교한다. 다른 아이들과 함께 자녀들에게 그들의 실수를 지적하십시오. 그러나이를 잘하기보다는 아이들의 불안감과 열등감을 유발할 수 있습니다. 또한 자신이 열등한 측면에서 다른 사람과 자신을 비교하는 습관을 받아 들일 위험이 있습니다..

자녀에게 자신감을 불어 넣지 않으면 일하는 다른 분야에서 단호한 의사 소통을 할 수 없습니다..

각 어린이는 각 사람과 같이 고유합니다. 반면에, 대부분의 비교는 불공정하거나 잘 보정되지 않았습니다.: 우리는 각각 매우 특별한 상황에 직면하고, 아이들도.

2. 감정적이되어야한다.

상대방에 대한 존중에서 독단적 인 의사 소통이 시작됩니다.. 우리 아이들에게 말하기 전에 우리가 그들에게 무엇을 말할 것인지, 어떻게 할 것인지, 특히 우리가 전하고자하는 메시지가 중요 할 때 그것에 대해 생각할 시간을 가지기를 바랍니다..

또한 우리는 그들에게 공감을 주입해야한다. 다른 사람들에게. 온 가족이 다른 사람이 생각하고 느끼는 것을 이해하려고 시도하면 대화를 시작하는 것이 더 쉬워지고 토론이 신뢰를 침식하지 않을 것입니다..

"효과적인 의사 소통은 듣기에서 시작됩니다".

-로버트 게이 트-

3. 의견을 묻는다.

권위주의 교육은 독단적 인 의사 전달을 제한한다., 부모는 책임을지고있는 반면에 아이들은 순종한다. 가족을 포함하는 결정에 관하여 아이들을 호의적으로 표현하는 것은 자신의 목소리가 중요하지 않다는 것을 알려주는 방법입니다.

자녀가 생각하게하십시오. 참여를 필요로하는 주제에서, 그들은 더 자신감을 가지고 발전 할 것이고, 그들의 관점이 당신에게 중요하다는 것을 알게 될 것이고, 그들은 또한 최선의 결정을 내리는 논거를 제공 할 수 있습니다..

4. 자신을 표현하십시오.

자녀가 자신의 감정과 생각을 표현할 것이라고 기대할 수는 없습니다. 당신의 하루가 어떻게되었는지, 당신의 관심사와 관심사에 대해 이야기하십시오. 같은 방법으로, 그들이 당신에게 말할 것이있을 때 그들을주의 깊게 경청하십시오.

그들이 뭔가 잘못 알고 있다는 것을 알 때, 그들에게 충고하다 자녀를 판단하고 꾸짖지 말고 자녀들의 걱정을 나누는 자신감을 갖게됩니다..

예, 이해가 한계를 넘어 섰을 때 처벌을 중단하는 것이 아닙니다.. 이러한 의미에서 공연의 실수는 그들이 반복 한 것을 반복하지 않기위한 것임을 잊지 마십시오. 다른 한편으로, 많은 교훈은 예제에서 배웠다는 것을 기억하십시오. 자녀의 역할 모델 인 귀하, 당신은 그들이 배울 수있는 독단적 인 의사 소통 스타일을 가장 먼저 사용합니다..

가족이 강조 할 때 : 그것을 관리하는 방법? 가족이 스트레스를 받고 질식 할 때 우리는 많은 것을 생각합니다. 극단적 인 결정에 빠지지 마십시오. 건강 상 또는 허용되지 않습니다. 우리가 적용 할 수있는 지침을 아래에서 살펴 보겠습니다. 더 읽기 "