신체 접촉의 큰 장점

신체적 접촉의 이점에 대한 수많은 연구가 있습니다 거의 모든 것이 같은 결론에 도달합니다. touch에는 웰빙과 관련된 몇 가지 비밀이 있습니다. 우연히 우리가 출생시에 개발 한 의미라는 것이 아닙니다..

불행히도, 우리는 사회에서, 특히 대도시에서, 그 반대편에 우리를 초대 : 우리를 만지지 않기 위해. 어떤 마찰도 의심 스럽거나 성가시다. 우리는 거리를두고 장치를 통해 다른 사람들과 연결되기를 원합니다. 조금씩, 우리는 육체적 인 접촉의 가치있는 유익을 잃어 버리고, 그렇다고하더라도, 우리는 왜 세계에 심리적 고통이 너무 많이 있는지 궁금해합니다..

"그 애무는 마비되고, 한 지역은 지구에 더 가깝게 인도되어 그 침묵과 꿈과 잘 배치되고 축복을받습니다.".

-호르헤 기옌-

피부 말 그대로 말하자면, 신경계의 확장입니다.. 이것이 촉각 인식이 거의 자동으로 뇌의 생리적 상태로 변환되는 이유입니다. 피부 접촉은 우리의 안녕에 영향을 미치고 정신 건강의 귀중한 원천입니다.. 깊어 가자..

좋은 건강, 신체 접촉의 이점 중 하나

과학은 우호적 인 접촉으로 피부가 뇌에 신호를 방출한다는 것을 보여주었습니다. 이것의 주된 효과는 코티솔 생산의 감소이다, 스트레스 호르몬. 이것은 차례로 면역계의 방어선 인 림프구의 생성을 억제합니다.

마찬가지로, 신체적 접촉의 또 다른 이점은 세로토닌, 도파민 및 옥시토신의 생산을 증가 시킨다는 것입니다.. 모든 호르몬은 웰빙 감정에 중요한 역할을합니다..

예를 들어, 편두통으로 고통받는 여성들에 대한 연구가 있습니다. 그들 중 일부는 간단한 마사지를 받았다.. 그 육체 접촉에 접근 한 모든 사람들은 고통을 경험했습니다. 감소한. 또 다른 조사에서 몇몇 감찰 자에게 감전이 가해졌습니다. 남편의 손을 잡은 사람들은 덜 엄격함으로 퇴원을 느꼈다..

육체적 인 접촉이 설득에 영향을줍니다.

Nicolás Gueguen 박사는 브레 타뉴 - 수드 대학교, 그는 신체 접촉의 이점을 상세히 연구했습니다. 그의 실험을 통해 그는 팔 위쪽의 미묘한 만지면 사람이 요청을 수락 할 확률이 크게 높아집니다. 다른 사람에게서.

예를 들어 웨이트리스가 고객과의 실제 접촉을 설정하면 레스토랑에서 더 나은 조언을받는 것으로 확인되었습니다.. 이것은 "Midas의 손길"이라고 불 렸습니다. 또한, 다른 연구에서 사람들이 상완에 부드러운 촉감을 받았다면 사람들이 그것을 요청한 사람들에게 담배를 기꺼이 더 많이 제공한다는 사실이 밝혀졌습니다.

다른 연구에서는 거짓 거리 설문 조사가 제안되었습니다. 그 결과, 통행인의 40 %만이 육체적 접촉이 없었을 때 응답하겠다는 의지를 보였다. 반면에, 미묘한 접촉이 도입되었을 때, 그 비율은 70 %.

다른 사람들과의 유대가 좁아진다.

다른 연구에서는 신체 접촉이 대뇌 피질 영역을 활성화시키는 것으로 밝혀졌습니다. 이 지역은 적합성과 신뢰에 대한 감정과 관련이 있습니다. 이 결과들로부터, 접촉을 사용하는 다른 사람들과 관련된 사람들은보다 정직하고 신뢰할 수있는 사람들로 인식된다고 결론 지었다..

실험 중 하나는 물리적 접촉의 가치를 다른 방법으로 테스트 한 것입니다. 고의적으로, 그들은 길거리에 흩어진 쓰레기 더미를 남겼습니다. 누군가가 지나가던 사람들에게 그가 쓰레기를 집을 수 있도록 도움을 청했습니다.. 63 %가 도움을 주기로 합의했습니다. 이제 접촉 제스처가 도입되었을 때 비율은 93 %.

사람들은 육체적 인 접촉을하는 사람들에게 더 많은 동정을 느낍니다.. 프랑스에서는 사용자가 어깨에 손을 얹어 준 판매자가 그렇지 않은 고객보다 훨씬 뛰어났습니다. 물론 문화적 변수로 인해 이러한 결과가 달라질 수 있습니다..

자신과의 신체 접촉

성학자인 Javier Sánchez는 자신과의 신체 접촉이라는 주제를 연구했습니다. 그는 결론에 도달했습니다. 특히 소녀들에게 성기를 만지기위한 강력한 금지가 있습니다. 이것은 성인의 삶에 영향을 미칩니다.: 많은 사람들이 자신의 성적 취향이 그들에게 속하지 않는 것처럼 느낍니다..

남성의 경우, 가족은 종종 애정의 촉감 표현을 억누르고 심지어 처벌합니다. 여러 번, 그들은 "힘들어"촉구되고, 피부에 닿는 것을 느끼지 않습니다. 그렇지 않으면 깨지기 쉽고 남성이 아닙니다. 이것이 많은 남성들이 쓰는 데 어려움을 겪는 이유입니다.

우리가 본 것처럼, 육체적 접촉의 이점은 너무 많아서, 애무하는 것조차 긍정적 인 영향을 미칩니다.. 우리의 뇌가 덜 진화 된 영장류는 서로 접촉하는 데 20 %의 시간을 투자합니다. 그래서 질문이 있습니다. 우리는 연락을주고받는 방법을 알고 있습니까??