나는 내 파트너를 없애 버렸어. 어떻게해야하지?
사랑에서 빠져 나가는 과정을 선택하는 것은 항상 개인적인 것입니다. 그러나이 상황을 두 가지 관점에서 관찰하는 것이 편리합니다. 너의 사랑에서 떨어지는 너는뿐만 아니라 너의 협동 자에 또한 영향을 미친다. 하루 만에 결정을 내리는 것이 아니지만, 이러한 느낌의 변화는 즉시 일어나지 않습니다. 최종 결정을 내릴 때 약간의 시간이 걸릴 가능성이 큽니다. 온라인 심리학에서 우리는이 질문에 대해 씁니다 : “나는 내 파트너를 사랑하지 않았다 : ¿나는 무엇을해야합니까??”.
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나는 나 자신을 사랑하지 않았 느냐? 표지판 6 개
때로는 상황이 바뀔 것이라는 희망으로 사랑에 빠졌음을 확인하는 것이 쉽지 않습니다. 우리는 당신이 자신을 사랑했다는 것을 알 수있는 6 가지 신호를드립니다.
- 너는 그 사람에게서 멀리 느낀다. 너가 육체적으로 가까울 때라도. 이 거리는 예를 들어 대화의 다른 관심사, 공통된 공유 계획의 지루함 또는 혼자만의 시간이나 친구와의 더 많은 시간을 한두 커플로 보내는 욕망에서 볼 수 있습니다. 자신을 사랑하지 않으면 이전 단계의 환상 앞에서 공허감을 느낍니다..
- 인생의 변화를 꿈꾸세요.. 미래를 내일을 통해 시각화하면 내일까지 현재를 예측할 수 있습니다. 왜냐하면 그 아이디어는 당신을 행복하게 만들지 않기 때문에 실망감을 느끼게됩니다. 당분간 당신은 이론적 인면에만 머물렀고 조치를 취하지 않았지만 변화에 대한 필요성을 반영하기 위해 시간을 보냅니다..
- 관계의 마지막 단계의 마이너스 잔액. 시간의 관점에서 이러한 균형의 운동에 매우 도움이되는시기가 있습니다. 예 : 기념일. 당신이 자신을 사랑하지 않았을 때, 당신의 관계에 대한 열독은이 반응을 반영합니다. 외부 상황에 의해서가 아니라, 두 상황 사이의 현 상황의 본질에 의해 나타납니다. 예를 들어, 부부 의사 소통의 어려움.
- 동기 부족. 자신을 사랑하지 않으면 내면의 목소리를 듣고 결정적인 답을 찾을 수 있습니다. 당신은 공통된 시간을 공유하고, 좋은 말을 다른 사람에게 바치거나, 놀라게하려는 동기가 없습니다. 파트너가 변경 사실을 알리는 파트너.
- 혼자 있고 싶니?. 당신이 자신을 사랑하지 않았을 때, 당신은 새로운 무대에서 시작하고, 당신은 그것을 할 필요가 있다고 느낍니다.이 생각은 당신에게 우선 순위가되고 있습니다..
- 잦은 불만 사항. 사랑에서 떨어지는 것에 대한 불만은이 음색으로 표현 된 메시지를 통해서도 나타날 수 있습니다..
사랑에 빠진 사람은 갈망 과정의 여러 가지 증상을 가지고 있습니다. 그러나 각 이야기는 독특하다는 것을 기억하십시오. 그러므로 답을 찾기 위해 함께 시간을 보내는 것이 매우 중요합니다..
나는 내가하는 것을 사랑하지 않았다? 5 가지 팁
이전 표지판을 이행하고 자신을 사랑하지 않았 음을 알지만 무엇을해야할지 모르는 경우 5 가지 도움말을 제공합니다.
- 상황을 상황화하다 특별한 순간에. 예를 들어, 당신은 처음에 거리가 멀다고 느끼실 수 있습니다. 이 경우, 이러한 증상을 경청 할 때, 환상을 되 찾으려고 시간을 할애 할 수 있습니다. 사랑에서 빠져 나가는 것이 확실하다고 느끼면 다른 대답이 될 것입니다..
- 신뢰하는 사람과 이야기하십시오.. 당신이 느끼는 것을 말로 표현하고, 당신의 감정을 표현하고, 걱정을 나누십시오. 이 상황에서 다른 사람을 참여시키고 싶지 않으면이 연습에서 친밀한 공간을 찾는 일기를 쓸 수 있습니다.
- 다양한 옵션 평가하기 각 결정이 당신의 삶에 가져올 변화를 관찰하면서 자신의 관점에서 가능합니다. 결정을 내릴 때 그 결정을 내리는 것이 중요합니다..
- 보류중인 대화에 직면. 당신이 자신을 사랑하지 않으면 두 사람 사이에이 현안에 대한 반복적 인 감정이 있습니다. 결정을 다른 사람과 공유하고, 말을 듣고, 드라마없이 그 순간을 살아라. 이 보류중인 대화는 파열을 알릴 가능성을 의미하지는 않습니다. 먼저 파트너와의 의구심을 나누는 것을 선호 할 수 있습니다. 또는 그들에게 시간을주고 싶다는 의사 소통을 원합니다..
- 결정을 연기하지 마라. 오랫동안 이와 같은 상황에서 고난은 여러분이 같은 지점에있을 때 커집니다. 감정을 들어라. 보편적으로 보이는 사랑에서 빠져 나오는 상황에 대한 일반적인 대답은 없습니다. 이 순간을 주인공으로하는 자신 만의 답변을 최고의 버전에서 찾으십시오..
네가 사랑에 빠졌을 때 피할 실수 4 개
사랑에 빠졌을 때 무엇을해야 할지를 아는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.. ¿피하는 것이 더 낫다.?
- 외로움에 대한 두려움 때문에 관계 유지. 사실, 당신이 당신과 사랑에 빠져있는 누군가와있을 때 당신이 느낄 수있는 외로움은 당신이 당신과 함께있을 때 느끼는 것보다 훨씬 큽니다. 이 경우 상대방과 거리를두고있을뿐만 아니라 상대방과 거리를 둡니다..
- 끊임없는 직업으로 정신을 분산시킵니다. 당신이 자신을 사랑할 때 피할 또 다른 포인트는 너에게 일어나는 일에 대해 생각하지 마라. 계획과 과제로 가득 찬 의제에 중점을 둡니다. 이 문제에 대해서만 생각하는 것이 긍정적이지는 않지만이 문제를 해결하는 것을 피하는 것도 아닙니다..
- 다른 사람의 행복에 대한 책임을 스스로 생각하십시오.. 상대방의 감정을 상하게하는 것에 대한 두려움 때문에 다른 사람이 대기중인 대화를 연기 할 수 있습니다. 자신을 사랑하지 않으면 파트너가 알 권리가 있습니다..
- 걱정거리는 없지만 행동의 평면으로 이동하지 않는다.. 사랑에서 빠져 나가는 과정에 대해 걱정할 것이지만 그것에 대해 무엇을 할 것인지 계획하지 마십시오. 이런 유형의 순간을 살고 있다면, 행동면에서 당신을 운전하게하는 질문을 해보십시오..
그러므로 파트너와 사랑에 빠졌다고 생각하면 더 이상 파트너가 필요 없다고 생각하면 자신의 감정을 듣고 답변을 찾을 시간을 공유하십시오..
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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