공포에 관한 11 가지 흥미로운 사실

두려움은 우리가 가장 자주 경험하는 감정 중 하나입니다.. 합리적인 두려움과 비합리적 인 두려움, 위험이나 위협이없는 진정한 자극이있는 사람들. 이 마지막 사례는 예를 들어 우리의 통제를 벗어나 정상적인 삶을 영위 할 수있는 능력에 영향을 미치는 차원의 공포감입니다..

그럴 수 있습니다, 진실은 두려움이 우리의 일상에서 구석에 있다는 것입니다.. 그것은 우리의 생존을 보장하는 매우 기본적인 목적을 수행하기 위해 우리 뇌의 깊이에 존재하는 강력한 감정과 원시적 인 뿌리입니다.. 물론 유일한 문제는 그러한 불안의 대부분이 현실이 아닌 인식 된 위협에서 비롯된 것입니다..

과학은 수십 년 동안 공포의 차원을 연구 해왔다.. 실제로, 생물학적 인 수준에서, 그것은 또한 스트레스, 불안 및 우울증의 상태의 기초를 구성합니다. 그들을 아는 것은 의심 할 여지없이 우리가 그 영향을 과소 평가하고 그들을 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 것입니다..

"너의 두려움은 너의 마음이 그 두려움을 만드는 여자라는 것을 깨닫게 될 때 끝난다"

-익명-

1. 두려움은 강한 생리적 변화를 일으킨다.

두려움은 일련의 뇌 변화를 유발합니다.. 이 감정은 비행, 싸움 및 보존과 관련된 행동을 규제하는 변연계에 반영됩니다. 최소 시간 내에 발생합니다..

두려움과 관련된 모든 반응을 조율하는 첫 번째 구조는 편도. 따라서 미국 Emory University에서 수행 한 연구에서 만성 스트레스 나 비합리적인 두려움 등의 요소가이 작은 구조에 의해 조율됩니다.

생리 반응을 일으키는 것은 바로 그녀입니다. 신진 대사 속도를 높이고, 혈압을 높이고, 아드레날린을 늘리고, 혈중 포도당 수치를 높이고, 근육 긴장이나 동공 확장을 강화합니다.

2. 공포가 지각을 변화시킨다.

다양한 연구에 따르면, 특히 인디애나 대학에서 실시 된 연구, 감정은 지각을 수정하는 효과가있다.. 이러한 감정이 특히 강렬 할 때 왜곡이 매우 높을 수 있습니다.

이것이 어떻게 발견되었는지입니다. 누군가가 두려워하는 물건이 있으면 더 크게 볼 수 있습니다. 그것이 정말로있는 것의 안에서. 이러한 효과는 객체가 관찰자에게 접근하면 더욱 강력 해집니다..

3. 공포의 정도는 통제 경험에 달려있다.

Princeton University의 Peter Samdam 연구원은 "제어 원리"개념을 만들어 냈습니다. 이 원칙에 비추어 볼 때, 사람들은 통제력이 떨어지는 상황에 직면하여 더 큰 두려움을 경험합니다., 그래서 그들은 정말로 위험하지 않습니다..

이것에 대한 명확한 예는 일부 사람들이 비행기로 여행해야한다는 두려움입니다. 모든 통계에 따르면 자동차 여행에서 사망 할 위험이 더 큽니다. 그러나 사람들은 비행기에서 일어나는 것과는 달리 차를 직접 통제 할 수 있기 때문에 도로가 더 안전하다고 생각합니다..

"두려워 할 수있는 것에 대해 생각하는 정신은 생각할 수있는 것에 두려움을 느끼기 시작합니다."

-Francisco de Quevedo-

4. 눈은 공포를 반영한다.

두려움을 유발하는 상황에 직면하여 얼굴 표현이 크게 바뀝니다.. 이것은 열리고 때로는 궤도를 떠나는 것처럼 보이는 눈에 특별한 선명도로 반영됩니다. 그것은 코넬 대학 (미국)에서 수행 된 연구의 결론 중 하나입니다..

이런 일이 일어난 이유는 두려움은 경계 상태를 일으킨다.. 이것은 차례로 사람이 시야를 넓히고 눈의 감수성을 높이고 숨어있는 위협이 무엇인지를보다 명확하게 파악하기를 원합니다.

5. 왼손잡이가 더 두려운 것 같습니다.

영국 심리 학회 (British Psychological Society)가 좌, 우 양손의 차이에 대해 실시한 연구에 따르면, 전자는 두려움에 더 취약한 것으로 보인다. 이 연구의 책임자 인 Carolyn Choudhary는 연구가 아직 결정적이지는 않지만보다 철저히 연구해야하는 추세를 보여주고 있다고 말했다..

왼손잡이 사람들은 더 큰 두려움을 경험합니다.

조사는 한 무리의 사람들에게 공포 영화를 보여 주면서 이루어 졌는데 그 중 일부는 왼손잡이였습니다. 결국 모든 참가자에게 시험을 보냈습니다. 결과는 왼손잡이 개인이 대부분 큰 공포를 경험했다는 것을 나타냈다..

6. 거미는 어린이들에게 가장 큰 두려움이다.

대부분의 거미 종은 완전히 해를 끼치 지 않지만 어린이들의 가장 큰 두려움 중 하나입니다. 이것은 런던 대학의 Graham Davey의 연구에 의해 분명 해졌다..

이 큰 두려움의 원인은 확립 될 수 없었다. 아이들이 (거미로 겁을 먹은) 조건에 처해 졌는지 조사했지만 많은 사람들이 그 전례가 없었습니다. 입증 될 수있는 것은 거의 모든 사람들이 거미에 대한 두려움 때문에 친척을 낳았으며이 버그의 불규칙한 움직임에 겁을 먹었습니다..

7. 보편적 인 두려움이있다.

그것은 이상하게 보입니다., 그들이 속한 시간이나 문화에 관계없이 인간에 대한 두려움이 존재한다.. 모든 것은 그것이 모든 인간이 위협으로 인식하는 자극에 대한 반응임을 시사합니다.

그래서 예를 들면, 결체 공포증 크고, 날카 롭고, 보통 갑작스런 소리의 비합리적 인 두려움이다., 폭발과 같습니다. 이 공포증으로 고통받는 사람들은 풍선, 폭죽, 로켓트 등의 폭발을 견딜 수 없습니다. 공포증의 강도에 따라 폭발 위험에 대한 풍선 덩어리가있을 수도 없습니다

8. 모든 문화권에서의 감정적 인 두려움

이전의 것만이 유일한 보편적 인 두려움이 아닙니다. 또한, 모든 문화권에서, 아이들은 버려지거나 두려워하게됩니다., 어른의 보호없이. 또한 모든 사회에서 낯선 사람들에 대한 자연스러운 두려움이 있습니다. 옷을 입거나 말을하거나, 지역 사회에서 "정상적인"것에 대해 알지 못하는 사람들입니다..

모든 서양 문화와 다양한 배경에서, 청소년들은 부모 앞에서 자신을 어리 석 게 만드는 것에 대한 두려움을 경험합니다 일반적으로 그들은 말하는 것과 행동하는 모습에 대해 다른 사람들의 의견을 두려워합니다..

9. 두려움을 결코 느끼지 않는 사람들이있다.

사실입니다. 어떤 사람들은 모르고 두려움이 무엇인지 알지 못할 것입니다.. 그것은 특별한 선물이 아니라 정반대입니다. 그것은 결핍입니다. 얼마나 위험한 상황이든지, 또는 행동에 어떤 위험이 따르더라도, 그 사람은 위협감이 없습니다. 과학은 아직이 사람들의 두뇌가 다른 사람들처럼 반응하지 않는 이유를 설명하지 못했습니다..

두려움을 느끼지 않는 사람들은 위험에 처해 있습니다.

이 결함은 특정 상황이 어느 수준까지 영향을 미칠 수 있는지 평가할 수 없기 때문에 사람에게 커다란 위험을 초래합니다. 이 정도까지, 그는 행동의 결과를 정확하게 측정하지 않고 위험에 노출됩니다..

10. 미신과 종교는 두려움을 불러 일으킨다.

인류학과 역사가 제공 한 자료에 따르면, 공포는 사람이 신화적이고 종교적인 설명을 정교하게 만드는 주된 이유 중 하나였다. 현실에 직면하다. 수세기 전에 우리의 조상은 위협적인 자연 현상과 관련된 마법에 대한 답을주었습니다..

그들은 그러한 위협이 초자연적 인 근원으로부터 왔다고 생각했기 때문에 두려움으로부터 자신을 보호하기위한 방어력을 고안했습니다. 기본 메커니즘은 제물과 헌금을 통해 그 권력의 보호를 촉구하는 것이 었습니다.

11. 공포를 야기하는 상황

많은 사람들이 해변에 가서 상어의 모습을 두려워합니다. 그러나,, 손바닥에서 떨어지는 코코넛으로 죽거나 다치는 사람들이 더 있습니다., 두려운 포식자를위한 것. 마찬가지로 많은 사람들이 광선을 두려워합니다..

그들 중 한 명이 때리기 때문에 죽는 사람들의 이야기조차 있습니다. 그러나, 통계적으로 볼펜의 뚜껑을 입안에서 놀고 죽을 확률은 번개의 도달 거리보다 큽니다..

통계가, 유명 인사와 데이트하는 통계적 확률이 더 높다는 사실이 입증되었습니다. 에볼라 계약 미국에서. 마지막으로, 그리고 정당화되지 않은 공포와 싸우기 위해서, 당신은 90 %의 승객이 대부분의 비행기 충돌에서 살아남는다는 것을 알아야합니다.

두려움과 공포를 구분하는 섬세한 라인 많은 사람들은 두려움과 공포감을 구분합니다. 실제로는 둘 다 동일하지만 종종 근거없는 두려움에서 시작합니다. 더 읽기 "