너를 더 사랑하게 해주는 3 가지 요령

많은 경우에 우리는 우리 자신에 대한 사랑, 우리의 내면에 대한 사랑을 간과합니다. 우리는 아마도 두려움에서 벗어나서, 더 빠르고 더 빨리 개선 할 수있는 최선의 방법은 우리 자신에게 요구되는 것이라고 생각하는 경향이 있습니다. 사회가 행동하고 근본적인 역할을하는 우리의 현실을 인식하고 구성하는 방법. 어떻게 든 우리를 미워하도록 초대 한 배경은 오늘 저는 당신에게 당신 자신을 더 사랑하게된다는 것을 배우기 위해 조언을 드리고 싶습니다..

또한 무언가가 우리에게 값을 치르고 있다는 사실은 우리가 노력하고 있다는 사실과 동의어라고 생각하는 것이 일반적입니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다. 우리는 마음이 원하는 것을 이루기 위해 고난을 겪을 필요가 없거나 나쁜 시간을 가질 필요가 없다는 것을 이해합니다. 그렇게 생각하면, 조금이라도 자신을 사랑하는 것과는 거리가 멀어집니다..

우리 중 대부분은 수년간 훈련을받은 경향이 있으며, 이는 우리가 보상하는 것보다 더 자주 처벌하도록 유도합니다. 인내심이나 단호함을 가지고 건강하고 엄격한 습관을 유지하면서 하루 하루를 지켜야한다는 것은 사실입니다. 그러나 또한 우리 자신을 위해 사랑을 실천하는 것은 우리가 최대한 발전하기를 원한다면 우리가 회복해야 할 과제입니다. 오늘 우리는 당신에게 사랑을 시작하는 3 가지 요령을 알려 드릴 것입니다..

"다른 사람이되고 싶다면 당신이있는 사람을 낭비하는 것입니다"

-마릴린 먼로-

당신이 극복 한 모든 장애물은 당신을 사랑하는 이유입니다.

추억의 책가방에서 우리가 수행하는 많은 경험은 비록 우리에게 사소한 것처럼 보이지만 우리가 능가하는 장애물이며 우리를 우리가되는 것처럼 만듭니다. 훌륭하고 탁월합니다. 다른 한편으로, 우리는 반대의 경우를 가정 할 때 지출을 거의 의미하지 않는다고 생각하는 상황에서 노력합니다. 우리 주변의 적응과 끊임없는 집중.

당신의 사람과 사랑을 실천하고 지금까지 성취 한 모든 것에 대해 놀라운 것을 느끼십시오.. 이런 식으로 자신에 대한 신뢰를 얻게 될 것입니다. 우리가 어려움이나 큰 문제로 보는 상황은 실제로 당신의 내적 성장을 허용 할 경험입니다. 그들이 당신의 꿈을 향한 올바른 발걸음이기 때문에 불평을 피하고 그들을 받아들이고 그 순간을 사랑하십시오..

당신을 사랑하기 시작하려면 당신은 왜 당신이

앞에서 언급했듯이, 우리는 우리 자신을 보호하는 경향이 있습니다.. 우리는 지나치게 자신을 비난하고 우리가 그것을 인식하지 못하고 서로에게 말한 단어로 우리에게 커다란 해를 끼치며 우리의 마음 속에 자신을 던지기도합니다..

우리의 자부심에 장애가되는 그러한 신념을 피하려면, 그들을지지하는 초점을 식별 할 필요가 있습니다. 이것은 때로는 우리를 사랑하고 우리를 사랑하고, 우리를 위해 최선을 찾고, 또한 그릇된 사람들을 모순하는 것을 의미합니다. 그들은 당신에게 조언 할 수 있지만 결정을 내린 마지막 사람은 당신입니다..

"미안해하고 고마워."너 자신에 대한 사랑으로 연습해라.

그들은 친절하고, 자비로 우며, 다른 사람들의 필요에주의를 기울 이도록 가르쳐줍니다. 이것은 선한 사람이해야 할 일입니다.. 당신이 극복 할 수 있었던 모든 순간들과 당신이 누구에게 해를 끼치 지 않고 배웠던 순간들에 대해서 당신에게 감사의 선물을주십시오. 너 자신이 아니다..

용기와 인내로 모든 결정을 내리고 항상 당신을 신뢰하십시오. 운이 좋으면 자유를 누리고 다른 사람들에게 방패로보고 모든 것이 잘 돌아 갔을 때 은신처를 떠나기로 결심하지 않도록 결정하십시오..

너 자신을 기분 좋게 만드는 방법을 아는 사람은 너 밖에 없어, 너 자신을 나쁘게 느끼게하는 너의 시간을 낭비하지 마라.. 이를 위해이 비디오에서 내가 공유하는 것과 같은 많은 리소스와 기술이 있습니다.

더 깊고 깊은 인식의 차원에 도달 할 수있는 성찰의 순간을 가져라.. 어떻게 이야기하고 자신과 관련이 있는지 생각해보십시오. 원하는대로하지 않으면, "미안해."그런 이유로.

이러한 종류의 습관과 행동을 수행하면 마음을 깨끗이하고 내면의 자아와 평화를 이루며 가장 중요한 것은 당신을 당신이 특별한 인간으로 사랑할 수 있습니다..

"너 자신을 좋아하지 않는다면, 너는 누군가를 사랑하는 데 어려움을 겪을 것이다. 왜냐하면 네가 네가 다른 사람에게주는 시간과 힘을 너 자신에게주지 않는 것을 원망하기 때문이다."

-바바라 데 안젤리시-

자부심 : 자신과의 우정의 힘 자존심은 우리의 정서적 안녕과 성장 가능성을 구축하는 기본 기둥입니다. 더 읽기 "